Etichetă: uleiuri esențiale pentru alergii

Alergiile sunt greu de descris, dar și mai greu de simțit. Tot mai multe persoane se confruntă cu simptome alergice și tot mai des organismele noastre își cer drepturile într-o lume poluată, plină de substanțe chimice sintetice și dăunătoare. Un organism predispus la alergii are nevoie, în primul rând de susținere a sistemului imunitar. Un sistem imunitar sănătos nu se obține doar cu uleiuri esențiale care întăresc imunitatea, ci se “câștigă” prin hrană sănătoasă, somn bun, mișcare, aer curat și igienă psiho-emoțională.

Uleiurile esențiale susțin organismul pe toate planurile. Unele au potențial dovedit pentru susținerea imunității și toate se adresează omului cu toate ale lui. Îi ajută corpul să facă față provocărilor fizice, mintea să fie clară, limpede, generatoare de gânduri constructive și tăcută când omul are nevoie de relaxare și sufletul, fiindu-i hrană emoțională, ajutându-l să-și trăiască și gestioneze emoțiile, inspirându-l să-și caute sensul, să se vindece și să evolueze înspre cea mai luminoasă variantă a sa. Toate acestea definesc omul sănătos, al cărui sistem imunitar este puternic și astfel face față oricăror provocări. În acest fel uleiurile esențiale “întăresc imunitatea”, adică întăresc omul.

Alergicii au nevoie atât de această întărire, cât și de ajutor în ameliorarea simptomelor specifice. Vă împărtășim câteva uleiuri, rețete și idei de folosire care pot face viața alergicilor mai ușoară. Unele dintre ele le-am preluat de la Aromahead și unele ne aparțin. Toate, însă, sunt gândite în așa fel încât să înlăture anxietatea apărută adesea odată cu simptome fizice precum dificultăți în respirație, nas care curge sau congestie, strănut frecvent și altele, să amelioreze aceste simptome, să promoveze un somn odihnitor, dar și să inspire vitalitate, și chef de viață.

Integrați uleiurile în viața voastră, folosiți-le difuzate seara în dormitor, ziua în bucătărie sau în birou, puneți-le în apa de baie (diluate anterior), pe fundul căzii în timpul dușului de dimineață, în crema de corp, pe la încheieturi pe post de parfum (diluate în roll-on), în bijuteriile pentru aromaterapie și în inhalatoarele personale pe care să le aveți mereu la îndemână, faceți inhalații la abur când situația scapă de sub control și simțiți că vă incearcă și răceala (alergicii sunt mult mai predispuși la răceli), faceți spray-uri pentru așternuturi sau soluții pentru curățenie și astfel evitați să vă mai expuneți la substanțe chimice sintetice și dăunătoare. Uleiurile esențiale, pe lângă faptul că sunt naturale și ameliorează cu succes simptomele cauzate de alergii, sunt singurele produse din plante care se volatilizează și, inhalate, au efecte directe asupra stării de spirit.

Luați în considerare următoarele combinații și folosiți-le în felurile enumerate mai sus.

Sinergia Inspir! este sinergia noastră de uleiuri esențiale pure creată special pentru cei alergici, cu efecte anti-infecțioase, de întărire a organismului și de ameliorare a simptomelor cauzate de alergiile respiratorii.

Combinație cu efect calmant pentru sistemul nervos

Ylang Ylang, Lavandă și Portocală

Combinație cu efect revitalizant și stimulator imunitar

Mentă, Lămâie și Portocală

Combinație cu efect decongestiv, antialergic și anti-inflamator pentru sinusuri

Cedru Virginiana, Arbore de Ceai, Lavandă

Combinație cu efect anti-inflamator, mucolitic, antitusiv și decongestiv.

Cedru Atlas, Petitgrain și Cardamom

Combinație cu efect antialergic, reconfortant și decongestiv

Manuka, Arbore de Ceai, Măghiran, Ravintsara, Lămâie

Combinație cu efect calmant, astringent și antispasmodic

Santal, Copaiba, Lămâie

Combinație cu efect calmant, antialergic și anti-inflamator îndrăgită de copii

Lavandă, Geranium, Tămâie

Combinație cu efect antialergic, anti-inflamator, antispasmodic și necesar în caz de bronhoconstricție

Măghiran, Arbore de Ceai și Mușețel German

Combinație pentru reacție alergică la nivelul pielii

Immortelle, Mușețel German și Arbore de Ceai

Combinație pentru susținere imunitară

Patchouli, Palmarosa, Tămâie

Combinație cu efect de susținere a sistemului imunitar în general și a celui respirator în special

Tămâie, Lavandă, Ravintsara, Lămâie, Arbore de Ceai

Citiți contraindicațiile fiecărui ulei esențial înainte de a-l folosi. Pentru a crea combinații al căror miros să vă fie pe plac, folosiți tehnica “drop by drop” adică picătură cu picătură. Alegeți uleiurile, puneți câte o picătură din fiecare, mirosiți și dacă vă place înseamn că adăugați din fiecare picături egale. Dacă simțiți că unul dintre ele este prea puternic, mai adăugați din celelalte. Dacă nu se simte suficient, mai adăugați din cel pe care îl doriți mai puternic. Jucați-vă cu picăturile, tot câte una, până când ajungeți la o aromă care să vă placă.

Să fie de folos!

Cu drag de voi,
Ada ♡