9 motive pentru a folosi uleiuri sigure pentru copii
9 motive pentru a folosi uleiuri sigure pentru copii
Uleiurile esențiale sunt o combinație extrem de concentrată de compuși chimici. Naturali, e adevărat, însă foarte puternici și care pot avea efecte secundare dacă sunt folosite necorespunzător. Sistemul imunitar al copiilor nu este pe deplin dezvoltat, iar aceștia sunt mai puțin capabili să se descurce cu efectele secundare ale substanțelor atât de concentrate precum sunt uleiurile esențiale.
Cea mai bună veste este faptul că există uleiuri esențiale care pot fi folosite în maximă siguranță pentru copii! Secretul constă în disponibilitatea părinților de a se educa în acest sens și de a alege mereu varianta sigură.
De ce să alegem variantele sigure și să evităm uleiurile cu potențial periculos pentru copiii noștri?
- Uleiul esențial de Mentă poate să producă probleme mari de respirație (șoc respirator) în cazul copiilor mici, al celor sensibili sau al celor cu alergii și astm.
- Uleiuri esențiale precum Rozmarin, Eucalipt (unele specii, în funcție de cantitatea de cineol), Fenicul au produs convulsii la copii și adulți. Rozmarinul nu se folosește niciodată la epileptici.
- Uleiurile de Fenicul și Anason pot avea efecte estrogenice. Aceste efecte sunt observabile în timp.
- Uleiurile de Wintergreen și Mesteacăn (Birch) pot duce la apariția sindromului Reye la copii.
- Luate intern, pot duce la probleme serioase de sănătate și la adulți, dar mai ales la copii, aceștia fiind mult mai receptivi la efectele uleiurilor esențiale, iar sistemul lor imunitar fiind încă imatur. Citește mai multe în acest articol.
- Aplicate pe piele diluate insuficient sau chiar nediluate pot produce foarte ușor dermatită alergică de contact, iar în timp pot duce la sensibilizare. De multe ori am auzit mămici spunând că au aplicat uleiul X pe piele, iar copiilor le-au apărut bubițe roșii, iritații, etc. Această reacție este de luat în considerare deoarece, în timp, pot duce la o sensibilizare serioasă, iar copilul nu va mai putea folosi uleiul respectiv sau vreun produs care are acel ulei în compoziție. Pielea lor este mult mai subțire și mai sensibilă, este nevoie de multă precauție când aplicăm uleiurile esențiale topic. Mai multe detalii aici.
- O practică extrem de întâlnită printre iubitorii de uleiuri esențiale este aplicarea uleiului de Cuișoare nediluat sau diluat pe gingiile bebelușilor chinuiți de erupțiile dentare. Pe lângă faptul că acest ulei este extrem de iritant pentru piele și mucoase, are un efect de amorțire foarte puternic. Copii și adulți au semnalat amorțirea mâinilor sau picioarelor după folosire. În cazul în care un bebeluș înghite (lucru extrem de probabil în cazul aplicării pe gingii) o cantitate oricât de mică de ulei de cuișoare își poate pierde acel reflex care îl ajută să înghită și să nu se înnece (gag reflex) și poate sfârși prin a-și aspira propria salivă.
- Copiii pot avea diferite sensibilități sau alergii, iar noi nu avem de unde să le știm. Cel mai sigur este să începem cu uleiuri potrivite copiilor, în cantități mici.
- Copiii pot deveni ușor copleșiți de uleiurile prea puternice, motiv pentru care cele blânde sunt mai potrivite pentru ei și în același timp eficiente.
Ce uleiuri folosim la copii?
Unele dintre cele mai sigure uleiuri esențiale pentru folosire în preajma copiilor de peste trei luni sunt Mușețelul German și Roman, Mandarina, Portocala, Lavanda, Mărarul. Încet se pot introduce Bergamota, Cedru Atlas și Virginiana, Chiparos, Grepfrut, Lămâie, Palmarosa, Pin, Santal, Arbore de ceai, Salvie (Salvia sclarea), Ienupăr, Tămâie, Măghiran, Busuioc, Vetiver.
Uleiurile puternice precum Oregano, Piper negru, Ghimbir, Cimbru, Lemongrass, Ylang Ylang pot fi difuzate în cantități mici, însă nu se aplică pe pielea copiilor sub 2 ani. Sfatul meu este să luați în considerare faptul că difuzarea este, în general, mai eficientă decât aplicarea topică, dar și mai sigură. Uleiuri precum Lavanda, Mușețelul, Mandarina sunt potrivite pentru masajul bebelușilor și copiilor, însă țineți mereu cont de diluții (mai multe despre diluare în cazul bebelușilor și copiilor aici).
Când alegeți combinații gata făcute, asigurați-vă că sunt gândite în așa fel încât să fie perfect sigure pentru copii!
Copiii noștri sunt expuși riscurilor și atunci când încă sunt în pântec, așadar folosiți maximă precauție în timpul sarcinii. Consultați-vă cu un aromaterapeut sau cu un medic specializat în aromaterapie dacă sunteți însărcinată și vreți să folosiți uleiuri esențiale.
Mai multe despre aromaterapia In sarcina cititi aici, iar despre aromaterapia la copii aici.
Super idee de la Andreea Butje, Aromahead Institute:
„Uleiurile esențiale folosite în jurul bebelușilor și copiilor au proprietăți vindecătoare asupra acestora uneori chiar fără să fie nevoie să le aplicăm pe pielea lor sensibilă. Unul dintre trucurile mele preferate este să îi învăț pe părinți să își facă combinații din uleiuri esențiale și vegetale pe care să le aplice pe spatele și umerii lor. Astfel, bebelușii și copiii se vor bucura de aroma și de proprietățile vindecătoare ale uleiurilor în timp ce părinții îi țin în brațe. Este o cale extraordinară prin care copiii și părinții se conectează, copiii se simt în siguranță, iar acele arome vor fi asociate în viitor cu sentimentul de siguranță și securitate. Aromele respective vor fi arme puternice și valoroase în momentele în care copilul de mâine (sau adultul) va lupta cu anxietatea.”
Am mai spus-o și o voi repeta de fiecare dată când voi avea ocazia: aromaterapia și uleiurile esențiale sunt o cale incredibilă prin care putem să ne sprijinim copiii pe toate planurile. Articolele de acest gen vă pot speria, știu. Păstrați în minte faptul că uleiurile sunt puternice, într-adevăr, dar în primul rând sunt puternice unelte de mare ajutor în viața de părinți. Investiți puțin timp în educare și documentare și veți reuși să le folosiți în siguranță pentru toată familia!
Cu mult drag de voi,
Ada
- Uleiul esențial de mușețel roman Aromateria este unul dintre cele mai prețioase. Este obținut prin distilarea cu abur a plantelor proaspete, înflorite de Chamaemelum nobile cultivate cu dragoste în Franța. Este mai ales uleiul bebelușilor și copiilor, fiind extrem de calmant atât pentru sistemul digestiv, cât și pentru cel nervos. Este un remediu sedativ, anxiolitic, antispasmodic excelent, fiind foarte util pentru bebelușii provocați de colici, dar și pentru femeile care se confruntă cu dureri menstruale.Mușețel roman, ulei esențial 100% purChamaemelum Nobile (Anthemis nobilis)5 ml la 228 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru de bergamotă provine din sudul Italiei și este obținut prin presarea la rece a fructelor de Citrus bergamia. Pentru obținerea unui kilogram de ulei esențial este nevoie de 250 de kilograme de fructe. Este un ulei calmant, relaxant, extrem de util în lupta cu depresia, anxietatea, insomniile. Bergamota este uleiul de folosit atunci când ne confruntăm cu probleme digestive care au la bază stres emoțional. Se remarcă şi pentru efecte notabile asupra sistemului genito-urinar.Bergamotă, ulei esențial 100% purCitrus bergamia5 ml la 61 RON / 10 ml la 94 RONAdaugă în coș
- Pentru uleiul esențial de lavandă Aromateria alegem, cel mai adesea, lavandă cultivată în Alpii Francezi în defavoarea celei cultivate în Bulgaria. Chiar dacă ambele sunt terapeutice, provin din aceeași specie și se obține din ele, teoretic, același ulei esențial, mirosul lor este diferit pentru că au compoziție chimică diferită. Uleiul obținut din lavanda crescută la altitudine înaltă va conține o cantitate mai mare de esteri, compuși chimici responsabili pentru acțiunea calmantă a uleiului.Lavandă fină, ulei esențial 100% purLavandula angustifolia5 ml la 40 RON / 10 ml la 68 RONAdaugă în coș
- Uleiul esențial de cedru atlas Aromateria este obținut din lemnul de Cedrus atlantica care crește în munții Atlas și Rif din Maroc la o altitudine de peste 1600 m deasupra nivelului mării. Întregul proces de obținere este strict controlat din grija pentru această pădure naturală. Uleiul esențial de cedru atlas întărește sistemul respirator și pe cel circulator. De asemenea, poate fi folosit pentru sănătatea unghiilor și părului.Cedru Atlas, ulei esențial 100% purCedrus atlantica5 ml la 29 RON / 10 ml la 39 RONAdaugă în coș
- Țara de origine a uleiului esențial de cedru virginiana Aromateria este SUA și este obținut din lemnul de Juniperus virginiana care se găsește în regiunile de est ale Americii de Nord. Se remarcă prin proprietățile extraordinare de susținere a sistemului respirator, mai ales decongestive, dar și prin efectele sale vindecătoare asupra pielii și cele calmante, relaxante, sedative. Psiho-emoțional, uleiul de cedru virginiana inspiră încredere și ajută la stabilirea limitelor personale sănătoase.Cedru virginiana, ulei esențial 100% purJuniperus virginiana5 ml la 32 RON / 10 ml la 42 RONAdaugă în coș
- Sursa botanică a uleiului nostru de chiparos este spațiul mediteranean, mai exact Franța și Spania. Uleiul esențial de chiparos Aromateria este obținut prin distilarea la abur a acelor și crenguțelor de Cupressus sempervirens. Are un efect tonic general și se remarcă pentru beneficiile aduse sistemelor circulator și respirator, pentru cel din urmă fiind extrem de utiil în caz de tuse spasmodiică. Chiparosul are acțiune astringentă, putând reduce transpirația excesivă, poate fi folosit în caz de hemoroizi și varice, dar și pentru dureri menstruale.Chiparos, ulei esențial 100% purCupressus sempervirens5 ml la 43 RON / 10 ml la 64 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru esențial organic de grepfrut este obținut prin presarea la rece a cojilor fructelor proaspete de Citrus paradisii, un pom fructifer cultivat în principal în Statele Unite ale Americii, America de Sud și Argentina. Are o legătură foarte specială cu ficatul, cu sistemul limfatic și cel digestiv - curăță și pune lucrurile în mișcare. Este de mare ajutor în caz de dureri reumatice, mai ales acolo unde este prezentă și depresia. Are proprietăți atât antidepresive cât și anxiolitice și este tonicul perfect în caz de epuizare și surmenaj.Grepfrut, ulei esențial 100% purCitrus paradisii5 ml la 47 RON / 10 ml la 73 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru organic de lămâie provine din Italia și este obținut prin presarea la rece a cojii fructelor proaspete de Citrus limon. Are efecte tonice asupra minții și corpului și este perfect de folosit pe termen lung pentru susținerea întregului organism și promovarea unei stări bune de sănătate. Este un ulei cu efect de curățare pe toate planurile, care oferă energie și bună dispoziție, atât de necesare în perioadele stresante pentru trup, minte și suflet.Lămâie, ulei esențial 100% purCitrus limon5 ml la 32 RON / 10 ml la 44 RONAdaugă în coș
- Cymbopogon martini, plantă nativă și cultivată în India este planta din care este obținut prin distilare cu abur în perioada aprilie-mai, septembrie-decembrie, uleiul esențial de palmarosa Aromateria. Este un remediu extraordinar pentru îngrijirea pielii, o hrănește, poate să reducă roșeața, iritațiile și inflamațiile. Este unul dintre cele mai eficiente remedii antifungice, iar pe plan psihoemoțional poate să aibă efecte calmante și anxiolitice minunate, fiind unul dintre uleiurile acceptării de sine.Palmarosa, ulei esențial 100% purCymbopogon martini var.motia5 ml la 36 RON / 10 ml la 51 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru esențial de ienupăr provine din Bosnia-Herțegovina și este obținut prin distilarea la abur a fructelor coapte și uscate de Juniperus communis, cultivate în perioada septembrie-octombrie. Este nevoie de aproximativ 300 de kilograme de fructe uscate pentru a obține un kilgram de ulei esențial. Are un puternic efect tonic, este un bun decongestiv al sistemului limfatic, are efect diuretic și stimulează circulația. Poate fi folosit pentru beneficiile aduse sistemului urinar, membre reci, retenție de lichide, acnee.Ienupăr, ulei esențial 100% purJuniperus communis L5 ml la 76 RON / 10 ml la 131 RONAdaugă în coș
- Uleiul esențial de salvie Aromateria provine din sudul Franței și este obținut prin distilarea cu abur a plantelor proaspete înflorite de Salvia sclarea, recoltate în perioada august-septembrie. Este un remediu excelent pentru reducerea stresului și un foarte bun susținător a sănătății femeilor, fiind adesea folosit în timpul menstruației. Mai puțin cunoscut este faptul că poate fi extrem de util în caz de acnee, pentru afte și sănătatea orală, dar și pentru tuse iritativă, astm și laringită.Salvia sclarea (Clary Sage), ulei esențial 100% purSalvia sclarea5 ml la 69 RON / 10 ml la 117 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru esențial de tămâie provine din Somalia și este obținut prin distilarea cu abur a rășinii de Boswellia carterii, răsină recoltată la două-trei săptămâni după ce trunchiul copacului este crestat. Recoltarea și distilarea se fac de obicei în perioada septembrie-noiembrie și în urma lor rezultă un ulei esențial extrem de prețios pentru echilibrare și vindecare. Susține sistemele imunitar și respirator, vindecă pielea și alină durerile. Iar pe plan psiho-emoțional este un remediu armonizator excelent.Tămâie, ulei esențial 100% purBoswellia carterii5 ml la 71 RON / 10 ml la 117 RONAdaugă în coș
- Uleiul esențial de măghiran dulce Aromateria este obținut prin distilarea cu abur a plantei înflorite de Origanum majorana. Țara de proveniență este Egipt și sunt folosite aproximativ 200 de kilograme de plantă proaspătă pentru obținerea unui singur kilogram de ulei. Este un remediu extrem de calmant, dar și tonifiant pentru sistemul nervos central. Este util pentru dureri musculare și articulare, sindrom premenstrual, hipertensiune arterială, bronhoconstricție, ameliorarea stresului și insomnii.Măghiran dulce, ulei esențial 100 % purOriganum majorana5 ml la 49 RON / 10 ml la 79 RONAdaugă în coș
- Uleiul nostru esențial de vetiver provine din Madagascar și este obținut prin distilarea cu abur a rădăcinilor spălate și uscate de Vetiveria zizanoides. Pentru obținerea acestui ulei esențial, partenerii noștri au încheiat un contract cu o asociație de producători din Madagascar, conform regulilor standardului FFL (Fair for Life). Membri asociației se angajează să furnizeze rădăcini de vetiver organice și care să corespundă standardelor pentru distilare, iar partenerii noștri se angajează să plătească un preț minim garantat, susținând astfel producătorii. În plus, contractul presupune respectul pentru biodiversitate și încurajează practicile agricole durabile.Vetiver, ulei esențial 100% purVetiveria zizanioides5 ml la 68 RON / 10 ml la 115 RONAdaugă în coș
Resurse
- Aromahead Institute
- Dr. Erika Krumbeck, www.naturopathicpediatrics.com
- Tisserand R. „Essential Oil Safety”
- Epileptic seizure induced by fennel essential oil.
- Toxicity of Salvia officinalis in a newborn and a child: an alarming report.
- Essential oils as a cause of breakthrough seizure after temporal lobectomy.
- Plant-induced seizures: reappearance of an old problem.
- Biological effects of essential oils – A review
- Acute and subacute toxicity study of 1,8-cineole in mice
- A near fatal case of high dose peppermint oil ingestion- Lessons learnt
- Pregnancy Guidelines- IFPA