Mix pentru echilibrare hormonală. Efect adaptogen și armonizator: Echilibrul hormonal este esențial pentru sănătatea și bunăstarea generală, influențând diverse funcții ale organismului, de la metabolism la dispoziție și funcția reproductivă. Dezechilibrele hormonale pot provoca simptome neplăcute, precum oboseală, modificări ale dispoziției și probleme menstruale. Aromaterapia oferă soluții naturale pentru susținerea echilibrului hormonal, iar o combinație de uleiuri esențiale de salvie, geranium și lavandă poate crea un amestec sinergic care să abordeze multiple aspecte ale echilibrului hormonal. Salvia poate ajuta la reglarea hormonilor feminini, geranium influențează pozitiv nivelurile de estrogen și progesteron, iar lavanda are efect armonizator și reduce nivelul de stres, un factor major în dezechilibrele hormonale.

Uleiul esențial 100% pur și autentic de salvie (Clary sage)

Uleiul esențial de salvie este recunoscut pentru capacitatea sa de a echilibra hormonii feminini, fiind util în gestionarea simptomelor menstruale și ale menopauzei. Un studiu din 2014 a arătat că inhalarea uleiului de salvie poate reduce nivelul de cortizol cu 36%, având astfel un efect antidepresiv și de reducere a stresului. De asemenea, compușii din salvie au proprietăți asemănătoare estrogenului, ceea ce poate ameliora simptomele menopauzei, precum bufeurile și transpirațiile nocturne.

Uleiul esențial 100% pur și autentic de geranium

Uleiul de geranium este cunoscut pentru proprietățile sale de echilibrare hormonală, în special în ceea ce privește estrogenul și progesteronul. Un studiu publicat în 2017 în Neuro Endocrinology Letters indică faptul că uleiul esențial de geranium poate influența concentrația salivară de estrogen la femei, fiind util în ameliorarea simptomelor menopauzei și sindromului premenstrual. De asemenea, uleiul de geranium are efecte calmante, reducând anxietatea și stresul.

Uleiul esențial 100% pur și autentic de lavandă

Lavanda este renumită pentru proprietățile sale relaxante, capacitatea de a reduce stresul și anxietatea și efectul adaptogen și armonizator. Stresul cronic poate perturba echilibrul hormonal, iar utilizarea uleiului de lavandă poate contribui la restabilirea acestuia prin promovarea relaxării și a unui somn odihnitor. De asemenea, lavanda poate ameliora simptomele premenstruale, precum iritabilitatea și tensiunea.

Cum le folosim?

Inhalare prin difuzare

Adaugă câte 3-4 picături din fiecare ulei esențial în difuzorul sau nebulizatorul pentru aromaterapie.

Inhalator personal

Adaugă 15-18 picături de ulei esențial în total într-un inhalator personal. Află de aici cum să-ți pregătești un inhalator personal. Poartă-l cu tine și inhalează conștient de mai multe ori pe zi.

Masaj al abdomenului

Combină 6 picături din fiecare ulei esențial cu 30 ml de ulei de cocos fracționat sau jojoba. Masează abdomenul de 2-3 ori pe zi.

Kids Approved

Combinație potrivită și pentru copii. Asupra lor efectul este unul liniștitor, calmant.

Siguranţă

Difuzaţi cu precauţie în preajma animalelor de companie. Uleiurile esenţiale din această combinație pot fi iritante sau chiar toxice pentru pisici. Citește mai multe aici.