Pentru uleiul esențial de lavandă Aromateria alegem, cel mai adesea, lavandă cultivată în Alpii Francezi în defavoarea celei cultivate în Bulgaria. Chiar dacă ambele sunt terapeutice, provin din aceeași specie și se obține din ele, teoretic, același ulei esențial, mirosul lor este diferit pentru că au compoziție chimică diferită. Uleiul obținut din lavanda crescută la altitudine înaltă va conține o cantitate mai mare de esteri, compuși chimici responsabili pentru acțiunea calmantă a uleiului. Kim et al.(2007) au testat efectele aromaterapeutice ale uleiului esenţial de lavandă la pacienţii care au suferit intervenţii laparoscopice. Persoanele care au inhalat ulei esenţial de lavandă au solicitat mai puţine opioide pentru controlul durerii decât cei cărora le-a fost administrat placebo-ul.

Uleiul esențial de salvie Aromateria provine din sudul Franței și este obținut prin distilarea cu abur a plantelor proaspete înflorite de Salvia sclarea, recoltate în perioada august-septembrie. Este un remediu excelent pentru reducerea stresului și un foarte bun susținător a sănătății femeilor, fiind adesea folosit în timpul menstruației. Un compus al uleiului de salvie este sclareolul, care imită efectele estrogenului în organism. Din acest motiv, salvia poate fi eficientă, de asemenea, în reducerea unora dintre simptomele menopauzei. Unele cercetări sugerează că uleiul de salvie diluat aplicat pe tălpi poate reduce bufeurile.

Uleiul esențial de măghiran dulce Aromateria este obținut prin distilarea cu abur a plantei înflorite de Origanum majorana. Țara de proveniență este Egipt și sunt folosite aproximativ 200 de kilograme de plantă proaspătă pentru obținerea unui singur kilogram de ulei. Este un remediu extrem de calmant, dar și tonifiant pentru sistemul nervos central. Este util pentru sindrom premenstrual, hipertensiune arterială, ameliorarea stresului și insomnii. Poate fi folosit, de asemenea, în ameliorarea durerilor de cap, al anxietăţii şi al stresului cauzat de presiune, dar şi al insomniei.

Cum le folosești?

Pentru a ameliora durerile menstruale, pune 4 picături de lavandă, 2 de salvie și două de măghiran în 10 ml ulei de cocos fracționat și masează abdomenul inferior la nevoie. Poți repeta aplicarea o dată la 2-3 ore.

Poți, de asemenea, să le combini ajustând cantitățile în așa fel încât să rezulte o aromă care să-ți fie pe plac și să le adaugi într-un difuzor sau nebulizator pentru aromaterapie sau într-un inhalator personal din care să inspiri des.