Jurnal
Reguli de bază pentru siguranța în aromaterapie
Uleiurile esențiale trebuie folosite cu mare atenție de către persoanele predispuse la crize epileptice (câteva uleiuri comune interzise: Wintergreen, Rozmarin ct. cineol, Lavandin, Spike Lavender) Uleiurile esențiale trebuie folosite cu...
Ingestia uleiurilor esențiale, da sau nu?
Ingestia uleiurilor esențiale este un subiect foarte sensibil și controversat. „Sunt naturale, ce rău pot să îmi facă?” este o întrebare pe care și-o pun foarte mulți, dar, din păcate,...
Inhalarea uleiurilor esențiale. Cum funcționează?
Aromaterapia este fascinantă. Este foarte ușor să te îndrăgostești de uleiurile esențiale. Și cum să nu te îndrăgostești de ceva care te surprinde, te înveselește, te liniștește, te ajută să...
Diluarea uleiurilor esențiale și cum alegem concentrația potrivită.
Atunci când le aplicăm pe piele, uleiurile esențiale, fiind extrem de concentrate, se diluează. Diluțiile pot fi de 0,5%, 1%, 2%, 3%, 5%, 10%, în funcție de intenții...
Aplicarea uleiurilor esențiale pe piele. Cum acționează?
Aromaterapia este fascinantă. Este foarte ușor să te îndrăgostești de uleiurile esențiale. Și cum să nu te îndrăgostești de ceva care te surprinde, te înveselește, te liniștește, te ajută să...
Importanța purității și autenticității uleiurilor esențiale
Uleiurile esențiale pure, diferite de cele care se folosesc în industria parfumurilor, sunt niște substanțe foarte concentrate, mult mai potente decât planta din care sunt obținute. Ele sunt remedii puternice...
De ce să folosim uleiuri esențiale?
Atunci când vine vorba despre remedii naturale, unele dintre cele mai eficiente și mai valoroase sunt, cu certitudine, uleiurile esențiale, care în ultimii ani sunt tot mai studiate, apreciate, iubite....
Cum alegem un ulei esențial pur și de calitate
Calitatea și autenticitatea uleiurilor esențiale pe care le folosim sunt fundația și „sufletul” aromaterapiei. Jade Shutes, aromaterapeut certificat, formator în aromaterapie și specialist în plante medicinale. Aceeași autoare explică foarte...
Aromaterapia nu este pentru oricine
Am mai spus-o și o voi repeta la nesfârșit, viața înseamnă echilibru. Tot despre echilibru vorbim și când vine vorba despre sănătatea noastră și orice ține de un stil de...
Despre aromaterapie, pe scurt
Ce este aromaterapia? Aromaterapia este practica folosirii uleiurilor volatile din plante, inclusiv a uleiurilor esențiale pentru a susține starea de bine atât a planului fizic, cât și a celui emoțional....
