Acest ulei este un aliat de nădejde pentru reducerea inflamațiilor, a durerilor minore și a spasmelor musculare. Este, de asemenea, recunoscut pentru activitatea lui antibacteriană și cea antifungică. Busuiocul este foarte prețios în răceli și viroze pentru activitatea sa tonică și proprietățile asupra sistemului respirator. Sistemul digestiv este susținut de busuioc, de asemenea, iar cei care se confruntă cu dureri de cap cauzate de stres și tensiune musculară îl vor aprecia.

Din punct de vedere emoțional și energetic, acest ulei esențial curăță și protejează. Ajută la îmbunătățirea performanțelor crescând motivația și oferind claritate minții. Uleiul esențial de busuioc poate să aducă foarte multă bună dispoziție.

Generalităţi

Uleiul esențial de busuioc ct. linalool Aromateria provine din India, zona din care planta Ocimum basilicum este originară. Cunoscut şi sub numele de busuioc dulce, uleiul nostru este obţinut din Ocimum basilicum ct. linalool, plantă medicinală care face parte din familia Laminaceae. Plantele înflorite și recoltate în perioada ianuarie – Iunie sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial. Un kilogram de ulei esențial este obținut prin distilarea la abur a aproximativ 800 de kilograme de plantă proaspătă.

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt linalool, eugenol, cineol. 

Aroma

Busuiocul are o aromă ierboasă și dulce, foarte asemănătoare cu aroma plantei aromatice cu același nume.

Top 5 beneficii

1. Sistemul digestiv

Uleiul de busuioc se remarcă pentru efectele sale asupra sistemelor digestiv, respirator și nervos. Poate fi folosit împreună cu alte uleiuri digestive precum mușețel roman, cardamom și mentă pentru susținerea sistemului digestiv și reducerea neplăcerilor precum vomă, balonare, gaze, crampe.

2. Sistemul respirator

Efectele antispasmodice și expectorante îl recomandă pentru utilizare în cazul problemelor sistemului respirator precum tusea spasmodică, iar efectul tonic pentru folosire în caz de gripă și răceală.

3. Sistemul nervos

În ceea ce privește sistemul nervos, busuiocul este excelent pentru perioade stresante, având acțiune cefalică și putând fi combinat cu uleiuri care reduc anxietatea, precum geranium sau lavandă.

4. Oboseală mentală

În caz de oboseală mentală, busuiocul și-al lui efect tonic asupra minții și  întregului corp poate să lupte cu sindromul de burn-out, mai ales combinat cu uleiuri precum bergamotă, lămâie, lime, eucalipt globulus și radiata.

5. Sistemul osteo-articular şi muscular

Pentru dureri și inflamații ale sistemului osteo-articular și muscular combinate cu anxietate și stres, uleiul de busuioc poate fi folosit împreună cu lavandă, salvie, măghiran și geranium, dar și cu rozmarin și piper negru dacă apar și letargia și oboseala extremă. 

Principalele proprietăți terapeutice

Antioxidant: Uleiul crud de busuioc a demonstrat puternice proprietăţi antioxidante care sunt aplicabile şi uleiului esenţial (Li et al 2017)

Antiinflamator: Studiul realizat pe uleiul esenţial de busuioc (extract co2) a demonstrat puternice proprietăţi antiinflamatoare ale acestui ulei. Aceste proprietăţi sunt atribuite compuşilor de linalool şi eugenol.

Analgezic: Studiile (Batista et al. 2008, Batista et al.2010) au demonstrat efectele antinociceptive ale compusului linalool şi potenţialul său în tratarea durerilor neuropate. Fiind compusul principal al acestui ulei esenţial putem spune că acest ulei poate avea proprietăţi analgezice.

Antispasmodic: Un experiment realizat pe şoareci (Oliviera et. al 2009)a demonstrat proprietăţile anticonvulsive ale uleiului esenţial de busuioc (ct linalool).

Antifungic: Un studiu in vivo realizat pe infecţii orale cu candida (Dias et al. 2018) a demonstrat că compusul linalool are efect de inhibare a mai multor tipuri de candida. De Oliveira et al. (2017) au demonstrat în vitro eficienţa linalool-ului împotriva unui dermatofit (infecţii fungice ale pielii moarte, unghii, păr).

Carminativ. Antiemetic: Tipurile de ulei esenţial de busuioc predominant linalool sunt caracterizate de efecte carminative, digestive atât masate local cât şi inhalate. Inhalate pot ajuta în stările de greaţă. (Holmes 2019)

Antibacterian: Ali et al(2015) a descris potenţialul antibacterian al uleiului esenţial de busuioc. În lucrarea sa acesta citează mai multe cercetări care descriu potenţialul acestui ulei împotriva anumitor streptococi,  proprietăţile bactericide (bacteri ale plantelor), şi antifungice.

Antidepresiv: Linalool este un compus recunoscut pentru efectele antidepresive datorită interacţiunii acestuia cu monoaminele(dopamina, adrenalina, histamina, noradrenalina, serotonina). (Guzman 2015)

Combinaţii sinergice

• Busuioc + fenicul – stimulant gastrointestinal puternic, relaxant şi spasmolitic pentru stări digestive pe fond nervos însoțite cu indigestie, colici, durere, inclusiv sindromul intestinului iritat

Combinaţii complementare

• Busuioc + lavandă/petitgrain – relaxant la nivel nervos şi regenerator cerebral în anxietate cronică, insomnie şi afecţiuni pe fond de stres
• Busuioc + palmarosa/salvie- regenerator nervos în neurastenie cronică însoţită cu burnout, depresie, căderi nervoase
• Busuioc + mentă – regulator cerebral în ameţeli, vertij, rău de maşină, dureri de cap; antiviral puternic
• Busuioc + mentă + fenicul – spasmolitic puternic gastrointestinal, stimulent şi carminativ în indigestie însoţită cu durere, flatulenţă, colici
• Busuioc + măghiran/lemongrass – spasmolitic puternic, antiinflamator în condiţii neuromusculare spasmolitice, inflamatoare însoţite cu durere
• Busuioc + vetiver + eucalipt  – antiinflamator, analgezic în artrită reumatoidă 
• Busuioc + brad siberian – bronhodilatator şi antitusiv în astm, dispnee spasmolitică şi tuse
• Busuioc + chiparos – decongestionant venos şi antiinflamator în insuficienţă venoasă însoţită cu varice, flebită, edeme
• Busuioc + geranium – decongestionant pelvic în dismenoree congestivă, hemoroizi
• Busuioc + niaouli – decongestionant prostatic în hiperplazia benignă de prostată, prostatită
• Busuioc + arbore de ceai + salvie – antiviral în infecţii virale

Psihic, emoțional, spiritual

Uleiul esențial de busuioc are un efect tonic asupra întregului organism, dar și asupra psihicului. Este un ulei care poate să ajute enorm în lupta cu anxietatea. Reduce frica, agitația și tensiunea, oferind în schimb încredere, motivație și curaj. Este un ulei perfect pentru perioade stresante în care mintea este intens încercată, aducând claritate în gândire, calmând în același timp și sporind concentrarea. Busuiocul oferă inspirație și este cunoscut ca un ulei al reînnoirii. Alungă anxietatea și oferă o perspectivă optimistă.

Busuiocul este uleiul care armonizează ceea ce există în subconștient cu ceea ce se manifestă ca reacții în conștient. Oferă consistență realității fizice și celei spirituale, armonizându-le și permițând individului să le integreze pe ambele. Trezește, inspiră claritate și ridică moralul și este perfect mai ales pentru cei care au fost cu greu încercați de experiențe emoționale generatoare de suferință și care, din cauza acestor experiențe au rămas „amorțiți”. Busuiocul deschide inima și ochii celor care nu mai pot simți întregul existențial, cu toate aspectele lui. Acest ulei esențial trezește toate simțurile și încurajează către pozitivitate, găsirea sensului, a asertivității, integrității și entuziasmului.

Idei de folosire 

• Psihoaromaterapie pentru oboseală, copleşire  
•  Mix pentru picioare obosite, umflate cu efect antistres – pentru adulţi 
•  Ulei de masaj pentru spasme musculare cu efect calmant

Posibile contraindicaţii

Essential Oils Safety recomandă o concentrație maximă pentru aplicare topică de 3,3%.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile științifice?

Antibacterian

Uleiul esențial de busuioc împreună cu uleiul esențial de rozmarin au fost supuse unui studiu în care s-au verificat proprietățile antibacteriene asupra unor tulpini bacteriene rezistente la antibiotice. Rezultatele acestor experimente indică utilizarea lor împotriva tulpinilor clinice rezistente de Escherichia coli și împotriva bacteriilor pozitive cu β-lactamaze cu spectru extins. Uleiul de busuioc testat a fost mai activ împotriva tuturor tulpinilor clinice de Escherichia coli . Sursă de încredere

Alzheimer

Boala Alzheimer, una dintre bolile neurodegenerative progresive, ar putea fi asociată cu expunerea la stres și condițiile de viață modificate. Un studiu și-a propus să evalueze eficacitatea uleiurilor esențiale de Ocimum basilicum  în îmbunătățirea modificărilor de tip neurodegenerativ induse la șoareci  expuși la stres cronic și imprevizibil. Uleiurile esențiale de busuioc au atenuat afectarea memoriei și modificările neurodegenerative. Sursă de încredere

Epuizare

Într-un studiu s-a determinat eficacitatea unui amestec de uleiuri esențiale (mentă, busuioc și immortelle) asupra epuizării mintale sau a epuizării moderate folosind un inhalator personal. Participanții au fost împărțiți în două grupe, una cu amestecul de uleiuri, celălalt apă de trandafiri. În timp ce ambele grupuri au avut o reducere a percepției epuizării, grupul cu amestecul de uleiuri a avut o reducere mult mai mare.  Sursă de încredere

Antioxidant

Uleiul crud de busuioc a demonstrat puternice proprietăţi antioxidante care sunt aplicabile şi uleiului esenţial. Sursă de încredere

Analgezic

Studiile au demonstrat efectele antinociceptive ale compusului linalool şi potenţialul său în tratarea durerilor neuropate. Fiind compusul principal al acestui ulei esenţial putem spune că acest ulei poate avea proprietăţi analgezice. Sursă de încredere

Antispasmodic

Un experiment realizat pe şoareci a demonstrat proprietăţile anticonvulsive ale uleiului esenţial de busuioc (ct linalool). Sursă de încredere

Antifungic

Un studiu in vivo realizat pe infecţii orale cu candida a demonstrat că linaloolul are efect de inhibare a mai multor tipuri de candida. De Oliveira et al. (2017) au demonstrat în vitro eficienţa linaloolului împotriva unui dermatofit (infecţii fungice ale pielii moarte, unghii, păr). Sursă de încredere

Antidepresiv

Linalool este un compus recunoscut pentru efectele antidepresive datorită interacţiunii acestuia cu monoaminele(dopamina, adrenalina, histamina, noradrenalina, serotonina). Sursă de încredere