Etichetă: mandarina

Uleiul esențial de Mandarină este un ulei delicat, sigur pentru copii, vârstnici și femei însărcinate. Poate să-i susțină într-un mod absolut remarcabil pe cei care au imunitatea compromisă și au nevoie de un ajutor în recuperarea din diferite afecțiuni.

Generalităţi

Uleiul esenţial de mandarină este obţinut din Citrus reticulata, arbust care face parte din familia Rutaceae. Cojile fructelor proaspete recoltate în perioada ianuarie – martie sunt supuse procesului de presare la rece şi astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie de aproximativ 150 de kilograme de fructe. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt limonene, g-terpinene, myrcene.

Aroma

Aroma uleiul esențial de mandarină este una intensă, delicios de dulce, o combinație între aromele de citrice și cele florale.

Top 5 beneficii

1. Sistemul digestiv

Una dintre principalele aplicații ale uleiului esențial de mandarină, pe plan fizic, este pentru sistemul digestiv. Poate calma sistemul digestiv, datorită proprietăților sale antispasmodice. De asemenea, poate ajuta la eliminarea gazelor și în caz de constipație. Este un ulei perfect pentru calmarea durerilor de burtică la bebeluși, acționând pe plan fizic și emoțional în același timp.

2. Piele

Uleiul esențial de Mandarină poate fi de ajutor în ameliorarea vergeturilor și cicatricilor. Este un ulei potrivit pentru pielea matură, pătată, îmbătrânită. Se poate folosi aplicat pe piele, diluat corespunzător, combinat cu uleiul esenţial de neroli, palmarosa sau ylang ylang.

3. Sistemul circulator

Uleiul esenţial de mandarină poate să ajute în eliminarea lichidului în exces şi poate îmbunătăți circulația. În acest sens poate fi combinat cu uleiul esenţial de lavandă, lămâie sau petitgrain.

4. Sistemul nervos

Este un ulei potrivit pentru întreaga familie, difuzat poate induce o stare de calm, de bine şi poate susține starea de prezență și conștiență.

5. Promovează sănătatea părului și a scalpului

Este raportat că uleiul de mandarin poate fi util în tratarea căderii părului, calmarea inflamației scalpului, combaterea mătreții și creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului. Atunci când este folosit corect, acest ulei esențial blând poate, de asemenea, să-ți facă părul strălucitor. Calitățile sale antiseptice puternice vă pot proteja de păduchi.

Principalele proprietăți terapeutice

Antibacterian: Lang and Buchbauer (2012) au notat că limonene era un compus predominant în uleiurile cu bună activitate antibacteriană.

Antispasmodic: Este unul dintre uleiurile perfecte pentru masajul burticii bebelușului care suferă de colici. Poate calma spasmele și crampele, ajută la eliminarea gazelor.

Antiviral: Deși nu sunt cercetări care să demonstreze faptul că uleiul de Mandarină e antiviral, mulți aromaterapeuți consideră că uleiurile de citrice bogate în d-limonene pot sprijini revenirea după o infecție virală. Acest lucru se poate datora capacității lui d-limonene de a activa leucocitele și de a lupta cu infecția.

Imunostimulator: Cu efectele sale antibacteriene, antioxidante și impactul tonic, vitalizant asupra corpului și al minții, mandarina poate contribui la spijinirea sistemului imunitar și la starea de bine.

Hepatoprotector: d-limonene poate crește rata sintezei de glutation s-transferaza (enzimă ce detoxifică ficatul) în ficat și are acțiuni hepatoprotectoare.

Anxiolitic: Inhalarea de d-limonene are acțiune anxiolotică (combate anxietatea), sugerând astfel că și uleiul de Mandarină poate avea efect calmant și anxiolitic.

Tonic: Uleiul esențial de Mandarină a demonstrat o gamă de acțiuni care pot întări și reda vitalitatea. Poate să ajute la eliminarea lichidului în exces și în obezitate. Principalul compus, d-limonene, crește permeabilitatea pielii.

Combinații sinergice

Mandarină + bergamotă: sedativ nervos pentru tensiune, insomnie, agitație; toate stările acute legate de stres; stimulent biliar şi gastric pentru indigestie superioară cu balonare, durere, schimbări de dispoziție

Combinații complementare

Mandarină + lavandă: sedativ nervos pentru tensiune, insomnie, palpitații și toate afecțiunile legate de stres în general

Mandarină + petitgrain: relaxant nervos și reparator în condiții cronice legate de stres, în special cu tulburări digestive și de dispoziție

Mandarină + fenicul/busuioc: stimulent biliar și gastric pentru indigestie superioară cu durere, balonare, greață

Mandarină + ylang ylang: relaxant neurocardiac pentru palpitații, tahicardie; toate legate de stres acut, afecţiuni cardiace

Psihic, emoțional, spiritual

Mandarina este excelentă în stări depresive, insomnii, anxietate, stres. Susține conștientizarea de sine și îmbunătățirea relației cu propria persoană. Are un efect calmant, reconfortant, oferă inspirație și susține vindecarea rănilor pe fond emoțional.

Mandarina depășește bergamota când vine vorba de stare de bine, datorită energiei sale înălțătoare și jucăușă. Capacitatea sa de a infuza lumină în gândurile întunecate, negative sau morbide, în special la persoanele care prezintă vinovăție cronică și autodeprecierea, este de neîntrecut. Stările depresive și cele de anxietate vor beneficia de asemenea de această acțiune surprinzătoare de întărire și calmare în același timp. Darul unic al mandarinei constă probabil în capacitatea sa de a ușura, deschide și a înmuia inima și ajută la dezvăluirea bucuriei îngropate în interior.

Idei de folosire 

• Psihoaromaterapie iritabilitate, stări depresive şi oboseală
• Masaj magic pentru bebeluși

Precauții și posibile contraindicaţii

Face parte din categoria uleiurilor esențiale care, dacă sunt oxidate, pot cauza sensibilitate la nivelul pielii. Astfel că, recomandăm să fie depozitat corespunzător.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile științifice?

Antibacterian

Lang and Buchbauer (2012) au notat că limonene era un compus predominant în uleiurile cu bună activitate antibacteriană. Sursă de încredere

Au fost efectuate studii pentru a evalua efectele împotriva Listeria innocua și impactul asupra culorii și texturii mostrelor de fasole verde. Tratamentul a arătat rezultate pozitive în reducerea microbiană. De asemenea, a ajutat la prevenirea pierderii fermității și a modificărilor de culoare ale alimentelor în timpul depozitării, ceea ce poate face loc unei alternative mai sănătoase pentru conservarea alimentelor, potrivit constatărilor publicate în Jurnalul Internațional de Microbiologie Alimentară. Sursă de încredere

Anxiolitic

Uleiul esențial de mandarină poate fi unul dintre cele mai bune uleiuri esențiale pentru anxietate și greață. Un studiu publicat în Complementary Therapies in Medicine a examinat utilizarea și eficacitatea intervențiilor terapeutice cu uleiuri esențiale pentru durere, greață și anxietate atunci când sunt furnizate de către asistente pacienților aflați în spitale. Zece spitale Allina Health situate în Minnesota și vestul Wisconsin au făcut un studiu folosind furnizarea de aromaterapie în cadrul unităților lor. Rezultatul a fost excelent, arătând o schimbare a nivelului de durere, anxietate și greață raportate de pacient. Au fost 10.262 de internări în spital în timpul studiului în care asistentele au oferit aromaterapie ca parte a îngrijirii pacientului. Au fost folosite mai multe uleiuri, dar rezultatul general a fost pozitiv, arătând că uleiul esențial de mandarină a oferit îmbunătățiri pacienților. Sursă de încredere

Analgezic

În acest studiu, uleiul esențial de mandarină a fost obținut și apoi purificat. S-a descoperit că uleiul de  mandarină purificat este similar cu un alt tip de moleculă cunoscută care este capabilă să blocheze durerea. Terpenele, care sunt compuși găsiți în uleiul esențial de mandarină, pot fi folosite pentru a crea analgezice în terapia umană împotriva durerii. Sursă de încredere

Anticancer

Efectele uleiului esențial de mandarină și compusul limonen au fost studiate pe două linii de creștere a celulelor tumorale umane. Atât uleiul esențial de mandarină, cât și limonenul, o substanță chimică găsită în cojile citricelor și în alte plante, au fost testate, arătând potențial în inhibarea creșterii tumorale a acestor linii celulare. Sursă de încredere 

Uleiurile esențiale din fructe au darul de a ne înnobila, de a ne înălța și însufleți. Mai au și un efect de curățare, iar asta ne trimite cu gandul la produse care se folosesc pentru curățenie și la proprietățile dezinfectante ale citricelor mai ales, la curățarea sistemului limfatic si la acel efect de curățare pe care uleiurile esențiale din fructe il au asupra părții noastre emoționale si energetice.

Uleiurile esențiale din fructe împrospătează, aduc energie curată în orice spațiu. Ba chiar hrănesc cu energie orice minte și suflet. Fructele își protejează semințele și le hrănesc. În același fel ne oferă și nouă protecție, ne dau inspirație, ne încurajează creativitatea și exprimarea de sine spontană, liberă și constructivă. Ne ajută, de esemenea, să ne protejăm copilul interior și să rămânem conectați cu el.

Gândește așa: fructele conțin multă apă, rolul lor este de purificare. Logic, de altfel, dacă ne gândim la planul fizic (sunt consumate și în cure de detoxifiere). Fructele sunt colorate, oferă bucurie, stare de bine. Toate proprietățile lor se aplică și uleiurilor esențiale, însă într-o formă mult mai eficientă și concentrată. Când tai o lămâie uleiurile esențiale din coaja acesteia ajung la nasul tău, îi simți aroma și dacă ești atent vei remarca faptul că îți dă o stare de bine, de veselie și bucurie. Suntem, din păcate,  mult prea obișnuiți cu aroma și mult prea departe de starea de conștientă deplină în care să ne bucurăm de fiecare miros și să ne lăsăm să simțim efectul acestuia asupra noastră. Faceți acest exercițiu: tăiați o lămâie, o portocală sau o mandarină, inspirați-i adânc și în liniște aroma și concentrați-vă pe cum vă face să vă simțiți. Și apoi bucurați-vă! Iar după ce faceți asta, imaginați-vă cum este să simțiți acea aromă de sute de ori mai intensă. Asta înseamnă un ulei esențial. Iar proprietățile sunt tot de sute de ori mai puternice și mai eficiente.

Cred că se vede și se simte cât de mult iubesc eu citricele, iar acest lucru nu este întâmplător. Citind profilul personalității lor, am realizat cât de mult ne asemănăm. Sunt pozitive și luminoase. Exact genul meu de oameni. 🙂

Azi este despre Mandarină. Care e delicioasă, dar asta știți. Eh, dacă fructul e delicios, să vă pregătiți să simțiți uleiul! Divin!

Uleiul esențial de Mandarină (Citrus reticulata) este un ulei delicat, perfect sigur pentru bebeluși si copii, vârstnici și femei  insărcinate. Poate să-i sustină într-un mod absolut remarcabil pe cei care au nevoie de un ajutor în recuperarea din diferite afecțiuni. Aroma uleiul esențial de Mandarină este una intensă, delicios de dulce, o combinație între aromele de citrice și cele florale.

Pe planul fizic, Mandarina poate să susțină, mai ales:

Sistemul digestiv. Una dintre principalele aplicații ale acestui ulei esențial, pe plan fizic este pentru sistemul digestv. Poate calma sistemul digestiv datorită proprietătilor antispasmodice. De asemenea, poate ajuta la eliminarea gazelor și în caz de constipație, fiind tonic digestiv. Este un ulei perfect pentru calmarea durerilor de burtică la bebeluși, acționând pe plan fizic și emoțional în același timp.

Piele. Uleiul esențial de Mandarină este un ulei de ajutor în ameliorarea vergeturilor și ale cicatricilor. Este un ulei potrivit pentru pielea matură, pătată, imbătranită.

Retenția de fluide. Mandarina poate să ajute în eliminarea lichidului în exces, poate imbunătăti circulația.

Sistemul imunitar. Cu efectele sale antibacteriene, antioxidante și impactul tonic, vitalizant asupra corpului și al minții, Mandarina poate contribui la spijinirea sistemului imunitar și la starea de bine.

Pe planul emoțional Mandarina este remarcabilă!

Valerie Ann Worwood spune despre Mandarină că este excelentă în stări depresive, insomnii, anxietate și stres, susține conștientizarea de sine și imbunătătirea relației cu propria persoană, precum și vindecarea rănilor pe fond emoțional. Este, de asemenea calmantă, reconfortantă și oferă inspirație.

Uleiul esențial de Mandarină are multe dintre calitățile uleiurilor din citrice, însă într-o formă mult mai delicată și mai rafinată. Aroma lui suavă și delicată inspiră un aer de fericire pură, în mod special copiilor și copilului din fiecare dintre noi. Este de mare ajutor în apropierea de copilul interior, de latura ludică, inocentă din fiecare.

Blândețea și dulceața spiritului se găsesc în această aromă. Cu toată blândețea ei, însă, aduce vigoare și vioiciune spiritului. Mandarina are un spirit jucăuș, dar atrage înțelepciune. Când ești prezent în cadru, liniștit și calm, însă conectat în același timp la energia ta creativă, atunci atingi spiritul Mandarinei. Mandarina este acea stare de calm și bucurie pe care o au copiii și în același timp acea înțelepciune care apare în ochii acelorași copii, înțelepciunea care vine din intuiția pură, conectarea cu alte dimensiuni de care doar copiii mai sunt capabili.

Mandarina îți hrănește creativitatea, te înveselește, te inspiră, te întregește, îți aduce calm și serenitate. Susține conștientizarea de sine și îmbunătățirea relației cu propria persoană, prin conectarea cu copilul interior.

Folosește uleiul esențial de Mandarină atunci când te simți departe de tine, deconectat, anxios, depresiv, respins, trist, pustiit, blocat în trecut.

Profilul personalității.

Mandarina este blândă, împăciuitoare, înțelegătoare, revitalizantă. Se spune că oamenii au nevoie de blândețe, dragoste și înțelegere atunci când le merită cel mai puțin. Eu spun că mereu merităm să fim tratați așa, dar, da, avem nevoie de asta mai ales atunci când știm că am greșit, când ne reproșăm anumite acțiuni, când stima noastră de sine este afectată, când ne simțim vinovați sau rușinați. Mandarina va știi mereu să ne ofere această înțelegere și ne va trata cu blândețe, împăcându-ne, calmându-ne, fără să ne facă să ne simțim vinovați și rușinați de alegerile sau acțiunile noastre.

Fiind foarte blândă, Mandarina poate fi luată drept umilă sau supusă, ceea ce este total greșit. Mandarinele îți dau senzația că au mai multă nevoie de dragoste și protecție decât alții. În mod inconștient ele proiectează în ceilalți nevoia lor de protecție cu un aer de „ai grijă de mine”, chiar dacă nu au cu adevărat nevoie de asta. Femeile se pot trezi dădăcind bărbații Mandarină crosetându-le sau gătindu-le prea mult, iar bărbații pot resimți nevoia de a dădăci și proteja în mod exagerat o femeie Mandarină. Acest lucru nu displace neapărat Mandarinelor, însă se pot trezi în situația în care nu mai suportă și vor să evadeze. O vor face, într-un final, dar numai după ce vor găsi soluția pentru a nu răni pe nimeni.

Mandarinele sunt balsam pentru suflet. Nu de puține ori ele sunt cele care au grijă de toată lumea, neglijându-și propriile nevoi. Menajând pe toată lumea, fiind blânde și incapabile să refuze pe cineva, ele se apără, de fapt, pentru că de cele mai multe ori au nevoi neîndeplinite din copilărie. Copii fiind, nu știau să își exprime emoțiile și nevoile, acestea treceau neobservate și așa au ajuns adulți care își satisfac dorința de protecție protejând pe alții. Ele dau lumii exact ce au nevoie să primească.

Oamenii cu acest profil al personalității au nevoie să învețe să își recunoască nevoile și să le exprime într-un mod asertiv, să își ofere lor tot ceea ce oferă lumii: blândețe, înțelegere, recunoaștere.  Și astfel să se regăsească.

Poate te întrebi ce relevanță ar putea avea în viața ta profilul personalității unui ulei esențial. Dacă după ce ai citit profilul personalității unui ulei ai rămas cu senzația că tu sau măcar o parte din tine rezonează cu ceva din descrierea lui, încearcă-l! Inhalează-l în mod frecvent și fii atent la cum te face să te simți. Fă chestia asta o săptămâna și apoi scrie-mi și mie, te rog! 🙂 S-ar putea să ai o surpriză și să simți cum te echilibrează, cum îți accentuează exact acele părți bune de care ar trebui să te simți mândru, astfel dându-ți încredere și te ajută să conștientizezi și să lucrezi cu acele părți din tine care te blochează, care nu te lasă să evoluezi.

Ulei esențial pur de Mandarină găsești în magazinul nostru aici.

Să ne fie cu bucurie aici și acum!

Cu drag de voi,
Ada

Resurse

• Aromahead Institute, Black and Butje Inc. – Toate drepturile rezervate asupra acestor informații
• Baylac, S. and Racine, P. (2003) Inhibition of 5-lipoxygenase by essential oils and other natural fragrant extracts. International Journal of Aromatherapy 13, 2/3, 138-142.
• Davis P., Subtle Aromatherapy, Ebury Publishing, 2005
• Lang, G. and Buchbauer, G. (2012) A review on recent research results (2008-2010) on essential oils as
• antimicrobials and antifungals. A review. Flavour and Fragrance Journal 27, 13-39.
• Lawless J., The Encyclopedia of Essential Oils, Hrper Thorsons, 2nd Edition, 2014
• Takayama, K., Nagai, T. (1994) Limonene and related compounds as potential skin penetration promoters. Drug Development and Industrial Pharmacy 20, 4, 677-684.
• Tisserand, R. and Young, R. (2014) Essential Oil Safety 2nd Edition. Edinburgh: Churchill Livingstone.
• Worwood V. A., Aromatherapy for the Healthy Child, New World Library, 2000
• Worwood V. A, The Fragrant Mind, New World Library, 1996
• Worwood V. A., Aromatherapy for the Soul- Healing the Spirit with Fragrance and Essential Oils, New World Library, 2006