Uleiurile esențiale de Tămâie, Lavandă și Bergamotă cooperează pentru a te susține pe toate planurile și pentru a-ți ajuta ajuta sistemul imunitar să facă față oricăror provocări cu care te confrunți. Aromaterapia este o terapie complementară, nu alternativă, iar uleiurile esențiale susțin întregul organism, astfel că ele “întăresc imunitatea” prin faptul că acționează într-un mod holistic, producându-și efectele pe toate planurile – fizic, psihic și emoțional. Folosește cele trei uleiuri împreună în difuzor, nebulizator, inhalatoarele personale sau diluate și masate pe spate. Atenție la fototoxicitatea uleiului de bergamotă.

Sistemul imunitar este prima armă de apărare a organismului împotriva agenților infecțioși. Imunitate este în strânsă legătură cu activitatea sistemului nervos, astfel emoțiile puternice afectează capacitatea sistemului imunitar de a lupta contra factorilor externi. Uleiurile esențiale pot ajuta în susținerea lui pe parcursul momentelor în care acesta este pus la încercare. 

Uleiul esențial de tămâie este renumit pentru potențialul lui de a susține sănătatea atât pe plan fizic, cât și pe plan emoțional. Sunt multe cercetări care au arătat efectul puternic imunostimulator al uleiului de tămâie.  Este un ulei care îndeamnă la introspecție și are efecte asupra sistemului nervos, relaxând și revitalizând în același timp. Poate să înlăture stări de iritabilitate, neliniște și insomnii cauzate de stres. 

Uleiul esențial de Lavandă este unul dintre cele mai cunoscute și folosite uleiuri esențiale. Având în vedere că foarte multe probleme de sănătate au legătură cu stresul, acest ulei poate ocupa un loc special în viața oricărei persoane, având un efect calmant și susținând sănătatea pe toate planurile. Este un ulei care poate preveni și poate echilibra în egală măsură. 

Uleiul esențial de bergamotă este un ulei calmant, relaxant, extrem de util în lupta cu depresia și anxietatea. Oferă bună-dispoziție exact atunci când avem nevoie de ea și poate să înlăture insomnia. Este un ulei foarte prețios pentru planul emoțional. Este uleiul care ne ajută să avem o abordare relaxată asupra vieții și evenimentelor de orice fel, ne învață să lăsăm lucrurile să se desfășoare într-un ritm firesc și natural, să lăsăm să plece ceea ce nu ne mai folosește și să ne bucurăm de ceea ce există în viața noastră.

Aromaterapia te poate ajuta să-ți antrenezi creierul către pozitiv. Nu face minuni, însă te poate pune în contact cu acea parte din tine care știe să se bucure, să trăiască cu entuziasm, să se descarce când e cazul și să aibă încredere că viața se întâmplă pentru tine și nu împotriva ta.

Citește despre Legătura dintre sistemul imunitar, creier și emoții – știință și simțire.

Găsești pe blogul nostru mai multe informații despre cum cum reușesc uleiurile esențiale să te susțină în vindecare.

N.B.: Ține mereu cont de aromă, e important să-ți placă. Felul în care percepem aroma, pozitiv sau negativ, are un efect imediat asupra stării de spirit, căci creierul nostru este o “mașinărie” asociativă.