Felul în care interacționăm cu uleiurile esențiale diferă nu doar de la o persoană la alta, diferă și în funcție de evoluția noastră, a fiecăruia.

Nu timpul rezolvă tot, cum se spune, ci oamenii evoluează, se schimbă, se transformă, învață. Evident, se schimbă și nevoile. Când am început cursul de aromaterapeut eram într-o perioadă de puternică transformare, o perioadă în care acumulam multă informație, interacționam la intensitate maximă cu toți cei care îmi ieșeau în cale, luam absolut tot ce puteam din orice experiență și o transformam în lecție. Făceam schimbări pe toate planurile și îmi construiam fundația. Aveam nevoie de uleiuri precum citricele care să mă ajute să rămân optimistă, uleiuri precuma tămâia care să mă ajute să interiorizez tot ce trăiesc.

Ienupărul este un ulei care curăță atât corpul fizic, cât și cel subtil. Curăță și face loc pentru nou, pentru bine. Curăță, revitalizează și pune lucrurile în mișcare.

Când l-am mirosit prima dată, eu eram într-o perioadă în care lucram în spatele scenei, acumulam informație. Acum, știindu-i efectul, mi-e clar că nu aveam nevoie de el. Prin urmare, nici nu i-am acordat importanță. În clipa în care am simțit că e momentul să păstrez ceea ce îmi folosește, să renunț la tot ce e inutil și să încep să pun în practică tot ce am interiorizat și învățat, atunci a venit momentul lui, al Ienupărului.

Fiecare etapă vine cu uleiul sau uleiurile ei. Dați șanse repetate uleiurilor esențiale!

După cum spuneam, despre Ienupăr se știe din cele mai vechi timpuri că este specialist în curățare, prin urmare s-a dovedit a fi un foarte bun stimulator pentru sistemul circulator. Știința vine să demonstreze ceea ce oamenii simțeau când aceasta nu exista. Monoterpenele sunt compuși chimici care se găsesc în cantitate mare în compoziția uleiului de Ienupăr și care s-au dovedit a fi eficienți în stimularea circulației atunci când sunt aplicați pe piele, având acțiune vasodilatatoare.

Un studiu pe care Robert Tisserand îl citează într-una dintre cărțile lui a demonstrat acțiunea diuretică a acestui ulei, precum și felul în care acționează: crește rata filtrării glomerulare (indicator global al funcției renale), prin urmare cantitățile de sodiu și potasiu eliminate cresc și ele.

Are acțiune benefică asupra pielii, digestiei (colici, flatulență), tractului urinar (împreună cu Santal este unul dintre cele mai bune remedii împotriva infecțiilor urinare), sistemului circulator, respirator și al celui nervos. Îl folosim pentru orice problemă care poate fi îmbunătățită prin stimularea circulației sau care are nevoie de „curățare”: edeme, congestie limfatică, balonare, varice, retenție de apă. Poate fi folosit în amestecuri împotriva congestiei țesuturilor, alături de uleiuri cu efecte asemănătoare, precum Cedru, Chiparos, Fenicul, Geranium, Grapefruit. Poate, de asemnea fi folosit cu succes în prevenirea sau tratarea răcelilor și gripei, mai ales combinat cu Lămâie. Mai este folosit cu succes în tratarea acneei, curătă și dezinfectează locurile afectate și contribuie la refacerea pielii.

În ceea ce privește sistemul osteo-articular și muscular, uleiul esențial de Ienupăr, combinat cu Lavandă și săruri de baie, este foarte folositor după un efort fizic intens și este un ingredient important în amestecurile de masaj destinate afecțiunilor reumatice, inflamațiilor, durerilor articulare sau musculare.

Sistemul nervos beneficiază din plin de efectele acestui ulei cu acțiune tonică și de întărire. Îi va ajuta mult pe cei care nu pot dormi din cauza stresului, tensiunii și îngrijorării.  Ienupărul este soldatul care insuflă curaj copiilor în lupta cu coșmarurile și cu monstruleții.

Valerie Ann Worwood, sursa mea prețioasă în ceea ce privește aromaterapia pentru suflet spune despre ienupăr:

Mesajul ienupărului vine să ne ajute să finalizăm sarcinile și să învățăm lecțiile. Între timp, acesta elimină obstrucțiile de pe calea noastră spirituală. Facilitând transmiterea gândurilor și rugăciunilor noastre, se oferă ca un scut protector, împiedicând gândurile impure să pătrundă în meditațiile și conversațiile noastre cu Universul sau divinitatea.

O acțiune de curățare și purificare are loc atunci când aroma ienupărului este inhalată, iar schimbări subtile se produc – fizic, mental și spiritual – pe măsură ce spiritul eliberat de poveri poate vorbi inimii și minții.

Voi încheia în același fel în care am început, fascinată de mesajul Ienupărului, un mesaj potrivit pentru acele momente din viață în care simțim nevoia să închidem un capitol, cu lecții învățate și interiorizate cu mult curaj. Ceea ce vă doresc și vouă! 🙂

Ada, cu drag ♡

Psiholog și aromaterapeut

Resurse

• Andrea Butje, The Heart of Aromatherapy
• Patricia Davis, The Subtle Aromatherapy
• Robert Tisserand, The Art of Aromatherapy
• Valerie Ann Worwood, Aromatherapy for the Soul
• Sursa foto Steve Richey on Unsplash