Uleiul nostru de cimbru ct. thymol este obținut prin distilarea la abur a plantelor înflorite de Thymus vulgaris, o plantă cultivată în regiunile însorite din sudul Europei, în special din jurul bazinului mediteranean, care produce o mulțime de chemotipuri diferite. Acest chemotip, thymol, oferă un ulei cu aromă puternică, cu o excelentă activitate anti-infecțioasă. Este uleiul care conferă curaj,, voință și motivație, crește încrederea în sine și ajută la restabilirea puterii și a sănătății organismului,

Ce înseamnă “chemotip thymol”?

Unele plante au capacitatea genetică de a produce compuși chimici diferiți în funcție de mediul în care trăiesc. Chemotipul (ct.) este cel care determină compusul chimic predominant în uleiul esențial. Planta este aceeași (același gen, aceeași specie), însă, în funcție de țara de origine și de condițiile de creștere, uleiurile obținute pot fi foarte diferite. Chemotipul este important deoarece în funcție de compoziția lui chimică uleiului îi sunt stabilite proprietățile și contraindicațiile. Exemple de uleiuri care pot avea chemotipuri diferite: Rozmarin (ct. cineol, ct. camphor, ct. verbenone), Cimbru (ct. thymol, ct. linalol, ct. carvacrol, ct. thuyanol, ct. geraniol), Busuioc (ct. linalol, ct. methyl chavicol).

Generalităţi

Uleiul esenţial de arbore de ceai este obţinut din Thymus vulgaris ct. thymol, plantă care face parte din familia Lamiaceae (Labiatae). Frunzele şi florile recoltate ale acestei plante sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial.

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt Thymol, paracymene, gamma-terpinene.

Aroma

Cimbrul ct.thymol are o aromă ascuțită, caldă și pătrunzătoare, cu note lemnoase, iuți. Face parte din categoria uleiurilor ierboase, având o aromă puternică, profundă, care poate fi percepută ca medicinală.

Top 5 beneficii

1. Sistemul imunitar

Uleiul esențial de cimbru ct. thymol este renumit în special pentru activitatea lui anti-infecțioasă, poate fi foarte util în aromaterapie pentru prevenirea infecțiilor. Aceleași proprietăți îl recomandă și pentru stimularea imunității, fiind un ulei care întărește organismul pe toate planurile.

2. Sistemul respirator

Uleiul de cimbru este des folosit și pentru potențialul lui în susținerea sistemului respirator. Fiind un excelent antibacterian, antispasmodic și antiinflamator, poate ajuta în caz de congestie a căilor respiratorii, spasme sau infecții. Difuzat în combinaţie cu uleiul esenţial de bergamotă, ghimbir, petitgrain, lămâie, tămâie sau lavandă.

3. Sistemul muscular şi osos

Diluat corespunzător în uleiul de masaj poate calma durerea și inflamația musculară, datorită efectului său de încălzire locală poate fi util şi în durerile articulare, reumatice sau artritice.

4. Igiena orală

Efectele antiinflamatoare ale timolului sunt bine cunoscute. Timolul din uleiul de cimbru este eficient în reducerea inflamației și a infecțiilor. Astfel îl fac benefic pentru sănătatea orală fiind folosit în combinaţie cu uleiul esenţial de cuişoare, scorţişoară, mentă, spearmint pentru a crea o apă de gură.

5. Opreşte răspândirea infecţiilor

Mai ales în perioada de epidemii gripale, acest ulei esenţial vine în ajutor. Folosit împreună cu eucalipt, rozmarin, cuișoare, scorțișoară  într-un difuzor sau nebulizator, poate ajuta la a preveni răspândirea bacteriilor.

Principalele proprietăți terapeutice

Antiviral. O sumarizare a cercetărilor din perioada 2000-2007 a concluzionat efectele antivirale ale uleiului esenţial de cimbru în virusul herpetic. (Adorjan & Buchbauer 2010) Studiul vorbeşte generic despre thymus vulgaris, nu specifică chemotipul.

Antifungic. Testat in vivo pe soricei uleiul esenţial de cimbru ct. thymol aplicat local în concentraţie de 1% a eliminat dermatomicozele, dupa 37 de zile de aplicare toate animalele erau vindecate. (Soković et al.2008). Uleiul esenţial de cimbru thymol s-a dovedid un antifungic eficient împotriva candida albicans. Cimbru thymol creşte proprietăţile antifungice ale amfotericinei B(un antimicotic puternic) (Girdani et al. 2004)

Antibacterian. Sartorato et al (2004) au studiat efectele antibacteriene ale mai multor uleiuri esenţiale.Cimbru thymol s-a dovedit un agent antibacterian puternic împotriva enterococcus faecium şi moderat împotriva stafilococului auriu. Combinat cu uleiul esenţial de oregano acesta are însă  puternice efecte antibacteriene împotriva stafilococului auriu si salmonela. (Stojković 2013)

Antiinflamator. Piveta et al (2018) au testat efectele compusului thymol în inflamaţiile pielii. Aceştia au constatat un puternic efect antiinflamator.

Antioxidant. Testat comparativ cu douăzeci şi patru de uleiuri esenţiale, cimbru thymol a avut cel mai puternic efect antioxidant (Wei si Shibamoto 2010). Aceste efect putând fi atribuite compusului thymol care are efecte modulatoare asupra citokinelor şi a stresului oxidativ (Costa et. all 2019)

Imunostimulator. Capacitatea imunostimulatoare a acestui ulei esenţial este dat de potenţialul antibacterian, antiviral, antifungic antioxidant şi antiinflamator. Studii recente arată ca acest ulei are efecte imunomodulatoare(Costa et all 2019)

Analgezic. Compusul principal al acestui ulei: thymol, este cunoscut ca având proprietăţi antinociceptive. ( pag. 78 Rhind 2016)

Expectorant, bronhodilatator. Medicina indiană consideră toate tipurile de ulei de cimbru ca fiind utile în probleme respiratorii datorită proprietăţilor lor expectorante. (Gowthamarajan 2005). Medicina alternativă, complementară foloseşte acest ulei în scop bronhodilatator şi calmant al spasmelor respiratorii. (Yarnell, Abascal 2011)

Pesticid, insecticid, fungicid. Există mai multe studii în industria agro-alimentară (Szczepanik et al. 2012, Maksimov 2017,Miladi et al 2013 ) care au studiat potenţialul insecticid, fungicid, bactericid al uleiului esenţial de cimbru ct. thymol. Studiile arată că acest ulei esenţial poate fi util precum conservant alimentar dar şi pesticid.

Psihic, emoțional, spiritual

Uleiul esențial de cimbru este uleiul voinței și motivației. Are un caracter extrem de puternic, ușor iute precum îi este și aroma, inspirând curaj și putere. Acest ulei esențial întărește încrederea persoanei în propriul potențial și în sine, precum și percepția asupra propriului corp. Cimbrul inspiră vigoare și forță spirituală, venind în ajutorul celor demoralizați.

Ce spun studiile științifice?

Antiviral

O sumarizare a cercetărilor din perioada 2000-2007 a concluzionat efectele antivirale ale uleiului esenţial de cimbru în virusul herpetic. Studiul vorbeşte generic despre thymus vulgaris, nu specifică chemotipul. Sursă de încredere

Antifungic

Testat in vivo pe soricei uleiul esenţial de cimbru ct. thymol aplicat local în concentraţie de 1% a eliminat dermatomicozele, după 37 de zile de aplicare toate animalele erau vindecate. Sursă de încredere     

Uleiul esenţial de cimbru thymol s-a dovedit un antifungic eficient împotriva candida albicans. Cimbru thymol creşte proprietăţile antifungice ale amfotericinei B (un antimicotic puternic) Sursă de încredere

Antibacterian

Sartorato et al (2004) au studiat efectele antibacteriene ale mai multor uleiuri esenţiale. Cimbru thymol s-a dovedit un agent antibacterian puternic împotriva Enterococcus faecium şi moderat împotriva Stafilococului auriu. Sursă de încredere

Combinat cu uleiul esenţial de oregano acesta are însă  puternice efecte antibacteriene împotriva stafilococului auriu și salmonela. Sursă de încredere

Antiinflamator

Piveta et al (2018) au testat efectele compusului thymol în inflamaţiile pielii. Aceştia au constatat un puternic efect antiinflamator. Sursă de încredere

Antioxidant

Testat comparativ cu douăzeci şi patru de uleiuri esenţiale, cimbru thymol a avut cel mai puternic efect antioxidant. Acest efect poate fi atribuite compusului thymol care are efecte modulatoare asupra citokinelor şi a stresului oxidativ Sursă de încredere

Imunostimulator

Capacitatea imunostimulatoare a acestui ulei esenţial este dat de potenţialul antibacterian, antiviral, antifungic, antioxidant şi antiinflamator. Studii recente arată că acest ulei are efecte imunomodulatoare. Sursă de încredere

Expectorant. bronhodilatator

Medicina indiană consideră toate tipurile de ulei de cimbru ca fiind utile în probleme respiratorii datorită proprietăţilor lor expectorante. Medicina complementară foloseşte acest ulei în scop bronhodilatator şi calmant al spasmelor respiratorii. Sursă de încredere

Pesticid insecticid fungicid

Există mai multe studii în industria agro-alimentară care au studiat potenţialul insecticid, fungicid, bactericid al uleiului esenţial de cimbru ct. thymol. Studiile arată că acest ulei esenţial poate fi util precum conservant alimentar dar şi pesticid. Sursă de încredere

Posibile contraindicaţii

Essential Oils Safety recomandă o concentrație maximă pentru aplicare topică de 1,3%.

Potrivit pentru aplicare topică și inhalare. Ingestia trebuie făcută doar cu recomandarea medicului specializat în aromaterapie sau a aromaterapeutului specializat pe ingestie (ca toate uleiurile esențiale, de altfel) deoarece poate să interacționeze cu anumite medicamente.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.