Etichetă: ylang ylang

Uleiul esențial de Ylang Ylang are efect tonic asupra minții și corpului, relaxează, aduce cu el euforie, plăcere și bucurie. Are o aromă dulce, puternică, omogenă, bogată, tropical-florală, cu note fructate, condimentare și medicinale. Adaugă intensitate și strălucire amestecurilor destinate aromaterapiei. Este un ulei cu beneficii asupra pielii și părului, dar și asupra sistemului circulator, ajutând în caz de palpitații și tahicardie. Are, de asemenea efecte afrodiziace, fiind recomandat pentru impotență și frigiditate, mai ales combinate cu frică și anxietate.

Procesul de distilare al plantei Ylang Ylang diferă puțin față de procesul de distilare al celorlalte plante, iar în urma sa se obțin mai mulți produși. Ylang Ylang ”extra” rezultă după o scurtă perioadă de distilare, este cunoscut ca având cel mai bun miros și conține aproximativ 30 de compuși (cu un procent mare de esteri, eteri și fenoli). Uleiurile esențiale de Ylang Ylang I, II și III, se obțin prin continuarea procesului de distilare după colectarea uleiului ”extra” – după o altă perioadă, procesul este oprit și se colectează ceea ce e cunoscut drept ulei esențial de Ylang Ylang I, apoi procesul se repetă pentru obținerea uleiurilor II și III. Aceste distilări sunt cunoscute sub numele de fracții, iar uleiurile rezultate se folosesc îndeosebi în industria parfumurilor.  Uleiul de Ylang Ylang Complet este obținut prin distilare completă, neîntreruptă.

Generalităţi

Uleiul esenţial de ylang-ylang complet este obţinut din florile de Cananga odorata var. genuina, arbore care face parte din familia Annonaceae. Florile recoltate pe toată perioada anului, dar mai ales în sezonul ploios – noiembrie – aprilie sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie de aproximativ 80 de kilograme de flori. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt farnesene, caryophyllene, germacrene. 

Aroma

Ylang Ylang are o aromă dulce, puternică, omogenă, bogată, tropical-florală, cu note fructate, condimentare și medicinale. Adaugă intensitate și strălucire amestecurilor. Aroma sa dulce, florală, e minunată în cantități mici, dar poate determina greață și dureri de cap în cantități mari.

Top 5 beneficii

1. Piele şi păr

Ylang Ylang este uleiul esenţial recunoscut pentru proprietăţile sale benefice asupra pielii şi a părului.  Combinat cu palmarosa sau vetiver poate ajuta pielea acneică, iritată şi pişcată de insecte. În această combinaţie este aliatul de nădejde în produsele de igienă pentru persoanele cu ten gras. Combinat cu bergamotă sau rozmarin ajută la prevenirea căderii părului, stimulează creşterea acestuia şi poate ajuta la eliminarea mătreţii.

2. Sistemul circulator

Sistemul circulator poate cauza probleme de tensiune arterială, palpitaţii şi tahicardie acest ulei esenţial poate ajuta la controlarea acestor simptome. În această situaţie poate fi combinat cu uleiuri citrice pentru a contracara starea de relaxare, euforie şi somnolenţă pe care uleiul esenţial de ylang ylang o poate produce.

3. Sistemul nervos

Este un ulei care acţionează la nivelul sistemului nervos fiind puternic relaxant, narcotic şi totuşi euforic. Calmează corpul în timp ce trezeşte la viaţă emoţiile şi spiritul de aici şi proprietăţile sale afrodiziace. Poate fi difuzat înainte de somn sau diluat în spray pentru lenjeria de pat.

4. Medicinal

S-a descoperit că uleiul de Ylang Ylang conține proprietăți antibacteriene, antifungice și antiinflamatorii. Acestea sunt excelente pentru uciderea infecțiilor și îl fac un ingredient comun în tratamentele pentru probleme precum păduchii și guta. Aroma sa relaxantă îl face excelent pentru ameliorarea durerii și pentru a ajuta la recuperare.

5. Afrodisiac

Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale uleiului de Ylang Ylang este un sensibilizant, ceea ce înseamnă că senzația crește atunci când este aplicat local. Din acest motiv, este folosit pentru a crește dorința sexuală și pentru a trata disfuncția sexuală și problemele relaționale. Ylang Ylang are un miros liniștitor, care ajută la relaxare și la creșterea încrederii, ambele fiind legate și de utilizarea sa ca afrodisiac.

Principalele proprietăți terapeutice

Anxiolitic, antidepresiv: Expunerea olfactivă a şoarecilor la uleiul esenţial de ylang ylang a prezentat activitate anxiolitică. Această caracteristică este datorită compusului benzyl benzoate care acţionează la nivelul receptorilor dopaminergici şi de serotonină. (Zhang et al 2016)

Sedativ, hipotensiv: Un studiu realizat pe voluntari umani a demonstrat că inhalarea uleiului esenţial de ylang ylang are efecte sedative, scade tensiunea arterială şi pulsul şi reduce excitabilitatea sistemului nervos. (Jung et al 2013)

Antispasmodic: Proprietăţile sedative şi de relaxare dar şi influenţarea sistemului cardiac face din acest ulei esenţial un ulei cu potenţial spasmolitic pentru muşchii netezi şi al sistemului cardiovascular. (Worwood 2016)

Decongestiv, antiseboreic: Peter Holmes spune că uleiul esenţial de ylang ylang este un decongestiv al pielii cu efecte antiseboreice (piele acneică, scalp, mătreaţă) care poate proteja pielea uscată,rănită sau încărcată. (pag 367 Holmes 2012)

Combinații sinergice

Ylang ylang + Lavandă: relaxant nervos, spasmolitic și hipotensiv în condiții de stres cu anxietate, insomnie, tahicardie, hipertensiune arterială

Ylang ylang + salvie: reglator hormonal feminin și relaxant sistemic pentru multe afecţiuni cu dezechilibre hormonale în special sindromul premenstrual, sindromul menopauză, pierderea libidoului; de asemenea anticonvulsivant în diferite afecţiuni cu convulsii

Combinații complementare

Ylang ylang + petitgrain: sedativ nervos și relaxant sistemic în toate afecţiunile legate de stres, schimbări de dispoziție, anxietate, insomnie, palpitații și toate simptomele digestive neurogenice

Ylang ylang + măghiran dulce: spasmolitic pentru afecţiuni spasmodice acute în general, cardiovasculare, respiratorii și digestive

Ylang ylang + neroli: relaxant cardiovascular și hipotensiv pentru tahicardie severă, spasme cardiace, angină neurogenă cu durere precordială; hipertensiune

Ylang ylang + mentă sau mușețel roman: analgezic spasmolitic pentru afecţiuni digestive spasmodice dureroase, incl. colici, crampe

Psihic, emoțional, spiritual

Ylang ylang este un ulei care reduce indicatorii fiziologici ai stimulării (ritmul cardiac, presiunea arterială) inducând o senzaţie de calm şi echilibru. Această senzaţie se poate resimţi atât ca o relaxare fizică cât şi o stare de acceptare a mediului înconjurător şi reduce starea de concentrare. Consensul dintre tradiție și cercetările actuale arată că uleiul esențial de Ylang Ylang reduce starea de stres și răspunsurile organismului la el, dar poate scădea și timpii de reacție și vigilența.

Acest ulei esențial induce euforie, plăcere, bucurie și poftă de viață. Aroma lui dulce, voluptoasă, de plină vară și libertate, calmează, centrează, deschide și conectează.

Uleiul esențial de ylang ylang induce relaxare, senzualitate și euforie. Aroma sa voluptoasă inspiră o sinergie între feminin și masculin, între spirit și materie. Este un ulei cu potențial afrodiziac, iar acțiunea asupra celor care și-au blocat sexualitatea este de înlăturare a fricii de vulnerabilitate și de expunere și a nevoii de a se retrage. Poate fi folosit pentru impotență și frigiditate de către cei anxioși, agitați și deconectați de natura lor senzuală.

Ylang ylang, exact ca iasomia, armonizează universul nostru interior, natura emoțională cu cea senzorială prin care percepem ceea ce se află în exteriorul nostru. Emoțiile se simt în corp, iar lumea exterioară este percepută cu ajutorul simțurilor, iar felul în care percepem ceea ce este în exteriorul nostru determină felul în care ne materializăm trăirile interioare. Pentru ca noi să ne simțim conectați și autentici, avem nevoie ca cele două să se armonizeze.

Ylang Ylang ne amintește că avem, cu toții nevoia de conectare. Iar dacă această nevoie nu își găsește calea de exprimare și materializare, ea va fi reprimată și această reprimare ne va îndepărta tot mai tare de orice formă de conectare. Iar asta poate să ducă la izolare și depresie. Ylang ylang ne împiedică să pierdem capacitatea naturală de a experimenta și exprima plăcerea și bucuria care vin odată cu conexiunea. Sau ne ajută să o recâștigăm în cazul în care este pierdută.

Idei de folosire 

• Ulei de masaj – suport emoţional în tulburările alimentare (anorexie, bulimie)
• Mix de uleiuri pentru şampon dedicat scalpului cu probleme
• Psihoaromaterapie iritabilitate, stări depresive şi oboseală
• Psihoaromaterapie pentru echilibrare în timpul postului sau dietei
• Mix pentru spumă de baie cu efect relaxant, tonic și uplifting

Precauții și posibile contraindicaţii

Essential Oils Safety recomandă o concentrație maximă pentru aplicare topică de 0,8%.

A nu se aplica pe piele sensibilă, deteriorată sau pe pielea copiilor sub 2 ani.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile științifice?

Anxiolitic, antidepresiv

Expunerea olfactivă a şoarecilor la uleiul esenţial de ylang ylang a prezentat activitate anxiolitică. Această caracteristică este datorită compusului benzyl benzoate care acţionează la nivelul receptorilor dopaminergici şi de serotonină. Sursă de încredere

Sedativ, hipotensiv

Un studiu realizat pe voluntari umani a demonstrat că inhalarea uleiului esenţial de ylang ylang are efecte sedative, scade tensiunea arterială şi pulsul şi reduce excitabilitatea sistemului nervos. Sursă de încredere

Uleiul de Ylang-Ylang a fost folosit ca antidepresiv în cazurile de depresie și nervozitate, precum și pentru reducerea tensiunii arteriale în cazul hipertensiunii. Potrivit unui studiu, inhalarea uleiului de Ylang-Ylang a dus la o scădere a tensiunii arteriale și o creștere a atenției subiecţilor. Sursă de încredere

Patruzeci de voluntari sănătoși au participat la experiment. Parametrii fiziologici înregistrați au fost temperatura pielii, pulsul, ritmul respirației și tensiunea arterială. Uleiul de ylang ylang a provocat o scădere semnificativă a tensiunii arteriale și o creștere semnificativă a temperaturii pielii. La nivel comportamental, subiecții din grupul de ulei ylang ylang s-au evaluat mai calmi și mai relaxați decât subiecții din grupul de control. Aceste constatări sunt suficiente de a afirma faptul că uleiul esențial de Ylang-ylang are un efect relaxant și să ofere unele dovezi pentru utilizarea acestuia în aromaterapie, cum ar fi în momentele de depresie și stres la om. Sursă de încredere

Antibacterian

Proprietățile antimicrobiene ale uleiului de ylang ylang au fost testate împotriva bacteriilor gram pozitive și negative. S-a cercetat și în combinații cu alte uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul esențial de cimbru unde s-a demonstrat efectul mai potent față de Staphylococcus aureus. Astfel s-a tras concluzie că uleiul esențial de ylang ylang este mai activ pe bacteriile gram pozitive decât pe cele gram negative. Sursă de încredere

Insecticid

S-a demonstrat proprietatea insecticidă a uleiului de ylang ylang. În această cercetare se explorează potențialul insecticid a două uleiuri esențiale utilizate în mare măsură în parfumerie, ylang ylang (Cananga odorata) și tămâie (Boswellia spp.) pe trei insecte de importanță economică, Culex quinquefasciatus, Musca domestica și Spodoptera littoralis, comparând performanțele acestora cu cele comerciale. Sursă de încredere

Astăzi am (re)făcut cel mai hidratant, hrănitor și frumos mirositor unt de corp. Și nu este un simplu unt de corp, ci este o sursă de bine, de relaxare, de bucurie și plăcere.

Eu sunt un om comod, niciodată nu am fost foarte pasionată de DIY tocmai din cauza comodității mele. Prefer să iau produsul gata făcut, gândit de specialiști, ușor și rapid de aplicat. Nu mi-am schimbat foarte tare obiceiurile, chiar dacă aromaterapia include și acest aspect. Pentru ten voi folosi mereu produse gândite de cei care cu asta se ocupă, nu vrea să fac experimente cu tenul meu. Sigur că mă straduiesc să aleg produse naturale, fără ingrediente nocive.

În ceea ce privește pielea corpului, fiind foarte uscată, a fost mereu o provocare să găsesc cremele potrivite. Să fie și naturale, să se absoarbă cu ușurință, să hrănească, să hidrateze în profunzime. Am ajuns la concluzia că cele mai potrivite sunt unturile și uleiurile vegetale. După ce am ajuns la această concluzie am realizat că pot face aromaterapie și pot profita de prețioasele mele uleiuri esențiale și de efectele lor asupra stării mele de spirit și când ies de la duș. Astfel, un om neexperimentat în DIY a ajuns să își facă propriul unt de corp îmbunătățit cu adevărate surse de echilibru și bunăstare.

În ultima perioadă mă pasionează și mă ajută enorm uleiurile din flori. Am scris aici despre ele, din perspectiva aroma-genera. Le studiez, le îmbrățișez, mă străduiesc să le cunosc și să-mi creez o legatură cu ele. Sunt absolut fascinată de efectul lor asupra mea. Bineînțeles că și ritualul meu de seară trebuia să conțină un ulei din flori. Nu l-am ales întâmplător, este uleiul care mă ajută să mă relaxez după zile grele, care mă ajută să dorm și mai ales, uleiul care oferă încredere femeii din mine.

Eu am făcut așa:

50 gr unt de shea nerafinat

100 ml ulei de migdale dulci

20 de picături de ulei esenial de Ylang Ylang

Am pus untul de shea pe baie de aburi, după ce s-a răcorit am adaugat uleiul de migdale și uleiul de Ylang Ylang. În primă fază folosește doar 10-15 picături de Ylang Ylang, are un miros puternic și este posibil să fie suficient. Adaugă picături în plus doar dacă simți nevoia. Se amestecă toate și se transferă într-un recipent cu capac. Înainte de asta, combinația obținută se poate mixa (cu un mixer de bucătărie) și rezultă o cremă minunată. Eu v-am spus că sunt comodă, nu am avut chef de spălat mixerul, deci am bagat borcanul în frigider și mă mulțumesc cu consistența obținută. Îmi place că este foarte fin și se absoarbe ușor.

Să-mi iertați calitatea pozei, untul e mult mai bun, promit! 🙂

Atenție!

Putem privi Ylang Ylang-ul drept un ulei echilibrant – care reduce indicatorii fiziologici ai stimulării (precum ritmul cardiac și presiunea arterială), inducând totodată o senzație de calm. Această senzație de calm poate presupune că suntem relaxați fizic și ne simțim comfortabil și receptivi la mediul înconjurător, dar s-ar putea să nu fim foarte concentrați. Consensul dintre tradiție și cercetările actuale arată că uleiul esențial de Ylang Ylang reduce starea de stres și răspunsurile organismului la el, dar poate scădea și timpii de reacție și vigilența.

Citiți cu atenție indicațiile și contraindicațiile, nu este un ulei potrivit pentru hipotensivi.

Acest ulei mi se potrivește mie în acestă perioadă și profit de felul în care mă face să mă simt. Asta nu înseamnă că ți se va potrivi și ție. Găsește uleiurile care ți se potrivesc, cele cu care rezonezi și folosește-le! Efectele lor în viața noastră pot fi uimitoare, o îmbunătățesc considerabil!

Citește aici despre cum să te conectezi cu uleiurile esențiale, cum să le folosești în funcție de nevoile tale.

Aici te rog să citești despre diluarea uleiurilor esențiale.

Uleiul de Ylang Ylang, cu indicațiile, contraindicațiile și minunatele lui proprietăți, îl găsești aici.

Alte unturi sau creme de corp pot fi făcute cu Salvie, Palmarosa, Lavandă. Cred că urmatorul la mine va fi cu Salvie, alt ulei care mă atrage zilele astea. Să vă mai spun că perioada mea este una aglomerată, cu multe liste și obiective? Doar nu credeați că întamplător mă atrag uleiurile care mă calmează și mă relaxează.  🙂

Cu mult drag de voi,
Ada