Etichetă: uleiuri esențiale

Proprietățile cicatrizante și de regenerare a pielii ale uleiului esențial de myrrh sunt legate de capacitatea de proliferare a celulelor epiteliale și creșterea sintezei de colagen în timpul vindecării rănilor, avand în același timp și un efect antimicrobian cu spectru larg pentru a preveni infecțiile și a crește integritatea pielii. Uleiul esențial de myrrh este, de asemenea, apreciat pentru proprietățile sale de vindecare a gingiilor. Are un efect tonic, stimulator și astringent pentru tractul digestiv. Este un ulei preferat pentru infecțiile respiratorii, răceli, bronșită cronică și dureri de gât.

Uleiul esențial de smirnă sau myrrh are o aromă rășinoasă, balsamică, ușor picantă și a fost folosit în toate civilizațiile antice ca parfum sau unguent cu proprietăți vindecătoare. Proprietățile antiseptice, antifungice, antiinflamatorii și de ameliorare a durerii din smirnă validează această tradiție și sunt deosebit de valoroase pentru rănile care se vindecă greu, cum ar fi eczemele. Este valoroasă pentru pielea crăpată și ajută pielea să se vindece fără cicatrici, iar cicatricile vechi le estompează.

Generalităţi

Uleiul esenţial de myrrh, cunoscut şi sub numele de smirnă, este obţinut din Commiphora myrrha, arbust care face parte din familia Bursecaceae. Răşina produsă în mod natural de acest arbust este recoltată și supusă procesului de distilare cu aburi. Astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie deaproximativ 15 kilograme de răşină. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt furanoeudesma -1,3 diene, curzerene, lindestrene. 

Aroma

Uleiul esențial de myrrh este picant, balsamic, are o aromă ascuțită cu o notă medicinală. Când este expus la aer devine lipicios, asemănător cu rășina, iar pe măsură ce îmbătrânește, aroma se “înmoaie”, pierzându-și nota medicinală ascuțită.

Top 5 beneficii

1. Piele

Uleiul esențial de Myrrh este uleiul potrivit pentru diverse afecțiuni ale pielii: pete de culoare, piele crăpată şi deshidratată, inflamațiile pielii cauzate de infecții fungice şi/sau alergice. Este un ulei blând prin urmare poate fi folosit la copii şi vârstnici. Puteţi folosii uleiul ca bază pentru combinaţii dedicate pielii cu alte uleiuri ce acţionează la nivel de piele: vetiver, santal, portocale, trandafir, neroli, imortelle, salvie sau patchouli.Pentru piele puteţi adăuga uleiul esenţial în produsele de igienă (gel de duş, săpun) sau în cremele de corp sau bază cremă.

2. Sistemul respirator

În sistemul respirator este uleiul bun ca bază pentru blendurile folosite în perioadele de viroze respiratorii pentru decongestie, frisoane, tuse, iritaţiile pielii nasului datorate mucusului şi starea de letargie. În acest sens puteţi difuza sau inhala combinat cu patchouli, eucalipt, palmarosa, ravintsara sau lavandă.

3. Sistemul musculo-scheletal

Proprietăţile sale antiinflamatoare şi de încălzire pot ajuta în durerile şi inflamațiile sistemului musculo-scheletal cauzate de epuizare, suprasolicitare dar şi de condiții cronice precum scleroza, artroză. În acest sens poate fi folosit în unt de shea sau bază cremă şi aplicat local sau diluat corespunzător cu solubol pentru băi de relaxare. În acest sens combinaţi cu: patchouli, geranium, chiparos, piper negru, copaiba, rozmarin sau ravintsara.

4. Previne căderea părului

Utilizarea uleiului de myrrh pe scalp și pe rădăcinile părului (diluat în prealabil) poate ajuta la promovarea creșterii părului, la echilibrarea producției de ulei de pe scalp și la întărirea părului.

5. Calmant

Mirosul uleiului de myrrh este aproape sedativ, ceea ce îl face să fie perfect pentru a calma durerile musculare și articulare. Puteți masa acest ulei singur cu un ulei purtător sau amestecați cu un alt ulei esențial pentru a crea un amestec puternic.

Principalele proprietăți terapeutice

Antibacterian, antifungic. Uleiul esenţial  de myrrh a prezentat, în vitro, activitate antibacteriană împotriva enterococcus faecalis, E. coli, pseudomonas aeruginosa şi a mucegaiului (Mohamed et al 2014)

 Antiinflamator, antioxidant. Studiat pe colita ulcerativă indusă la şoareci, administrarea myrrhului a avut efect de reducere a producţiei de mediatori pro-inflamatori şi de îmbunătăţire a activităţilor antioxidative. (Fatani et al. 2016) .  Uleiul esenţial de myrrh, testat in vitro,  protejează scualenul (compus biochimic natural produs şi de corpul uman) de peroxidare, ceea ce îi oferă proprietăţi de protecţie a pielii împotriva efectelor dăunătoare ale razelor ultra violete. (Auffray,2007).

Antihistaminic. Un studiu realizat pe animale (Shin et al 2019) a demonstrat proprietatea uleiului esenţial de myrrh de a regla citokina IL31 şi inhibarea producţiei de histamine. Aceste mecanisme au dus la reducerea apariţiei senzaţiei de iritare, mâncărime a pielii cauzate de alergii.

Hepatoprotector. Administrarea, timp de trei luni, unei combinaţii de răşină şi ulei esenţial de myrrh(3,5 părţi din compoziţie) la opt pacienţi cu fascioloză (persoane infectate cu  fasciola sau gălbeaza- popular) a dus la eliminarea paraziţilor după trei săptămâni şi a crescut semnificativ numărul enzimelor hepatice la sfârşitul celor 3 luni de administrare.  (Massoud 2001)

Tonic, astringent. Uleiul esenţial de myrrh este prima opţiune de astringent în cazul ţesuturilor moi, slăbite, îmbătrânite sau cu acumulare de apă. Acest ulei are potenţial de conservare şi regenerare a structurii pielii. ( pag 306 Holmes 2019)

Termogen. Myrrhul este utilizat în medicina tradiţională ca agent termogen folosit în calmarea simptomelor cauzate de frig şi umezeală. (Aromahead Institute)

Combinații sinergice

Myrrh + patchouli – mucolitic, antibacterian, aniinflamator şi regenerator a ţesuturilor în disbioză cronică intestinală şi hiperpermeabilitate însoţită cu sensibilitate alimentară sau gastroenterită cronică, cu diaree, colită

Myrrh + cedru atlas/santal – restorativ al mucoaselor în leucoree, gonoreea, spermatoree

Combinații complementare

Myrrh + geranium – astringent, mucolitic în leucoree cronică, vaginită

Myrrh + arbore de ceai – antifungic, antibacterian în diverse infecţii cronice gastrointestinale inclusiv disbioză intestinală şi hiperpermeabilitate

Myrrh + palmarosa – restorativ cardiac în afecţiuni ale inimii

Myrrh + chiparos –  antitusiv, expectorant în afecţiuni cronice dureroase, tuse seacă şi dispnee

Myrrh + spearmint – antiseptic, mucolitic, expectorant în bronşită cronică cu durere, tuse seacă şi dispnee congestivă

Myrrh + muşeţel roman/geranium – antiseptic în răni de tot felul

Myrrh + salvie – astringent, antiinflamator, antiseptic, analgezic afecţiuni ale gingiilor, parodontoză, ulcere, gât uscat, răguşeală

Psihic, emoțional, spiritual

Datorită aromei sale răşinoase este un ulei esenţial care te “întoarce spre interior” te îndeamnă la linişte interioară, acceptare, pace. Poate fi un real ajutor în perioadele în care ne confruntăm cu doliu sau conflicte. Este uleiul esenţial care calmează “avalanşele de gânduri” care inundă persoanele anxioase sau cele care gândesc prea mult (overthinkers). În acest sens difuzaţi, inhalaţi sau folosiţi în accesoriile de aromaterapie combinat cu santal, tamaie sau copaiba (pace, calm), neroli, geranium sau iasomie (acceptare de sine, pace, linişte interioară). De asemenea, poate fi folosit în timpul meditaţiei deoarece facilitează conectarea planului fizic cu cel spiritual.
Aroma balsamică a myrrh-ului spune foarte multe despre efectele psihologice ale acestuia. Are un minunat efect de ancorare, calm și stabilitate, inspirând putere interioară, siguraanță și protectție. Toate aceste proprietăți îl faac să fie unul dintre uleiurile esențiale care oglindesc și scot la suprafață reziliența în fiecare dintre noi. Astfel, cu ajutorul acestui ulei esențial reușim să rămânem calmi și să perseverăm chiar și în cele mai potrivnice condiții. Peter Holmes spune despre myrrh că poate să evoce în oameni resursele interioare de care au nevoie să facă față burnout-ului psihic și emoțional și slăbiciunii.
Este, după cum spuneam, uleiul esențial perfect pentru cei care au tendința să se îngrijoreze excesiv, să gândească în exces, chiar obsesiv, mai ales dacă sunt prezente și emoții intense precum frica și anxietatea. Fiind un ulei care calmează mintea și te întorce în corp, în prezent. Este potrivit și pentru cei care tind să se disocieze și să se simtă deconectați. Același Holmes spune că uleiul esențial de myrrh, împreună cu cel de chiparos este foarte util pentru a ne susține în perioade cu tranziții majore precum nașterea, maturizarea sau moartea.

Idei de folosire 

• Mix calmant pentru susținere în timpul meditației
• Mix de uleiuri pentru probleme digestive – balonare, spasme

Precauții și posibile contraindicaţii

Uleiul esențial de Myrrh este contraindicat prin orice metodă de aplicare în sarcină și alăptare din cauza conținutului de β-elemene și furanodiene care pot fi fetotoxice.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile științifice?

Antibacterian, antifungic

Uleiul esenţial  de myrrh a prezentat, în vitro, activitate antibacteriană împotriva enterococcus faecalis, E. coli, pseudomonas aeruginosa şi a mucegaiului Sursă de încredere

Egiptenii antici foloseau myrr-ul și alte uleiuri esențiale pentru a îmbălsăma mumiile, deoarece uleiurile nu numai că oferă un miros plăcut, ci și contribuie la o descompunere lentă. Oamenii de știință știu acum că acest lucru se datorează faptului că uleiurile ucid bacteriile și alți microbi. În plus, în vremurile biblice, myrrhul – adesea în combinație cu tămâia – era arsă în lăcașurile de cult pentru a ajuta la purificarea aerului și pentru a preveni răspândirea bolilor contagioase, inclusiv a celor cauzate de bacterii. Sursă de încredere

Cercetările pe animale sugerează că myrrhul poate ucide direct bacteriile, precum și poate stimula sistemul imunitar pentru a produce mai multe globule albe. Sursă de încredere

În studiile în eprubetă, uleiul de myrrh are efecte puternice împotriva mai multor bacterii infecțioase, inclusiv a unora rezistente la medicamente. Sursă de încredere Sursă de încredere

Într-un studiu pîn eprubetă, uleiul de myrrh la o diluție de 0,1% a ucis toate bacteriile latente care provoacă boala Lyme, care pot persista la unii oameni după tratamentul cu antibiotice și pot continua să provoace boli. Sursă de încredere

Studiile în eprubetă arată că uleiul de myrrh poate ajuta la uciderea mucegaiului, inclusiv Aspergillus niger, care apare de obicei ca mucegai pe pereții umezi, și A. flavus, care provoacă alterarea și contaminarea alimentelor cu mucegai. Sursă de încredere

Antihelmitic

Într-un studiu preliminar, femeilor care nu au răspuns la tratamentul medicamentos standard pentru tricomoniază li s-a administrat un medicament oral, Mirazid, format din seva de myrrh și uleiul său esențial. Aproximativ 85% dintre ei s-au vindecat de infecție. Sursă de încredere

Unele cercetări pe oameni sugerează că Mirazid poate fi eficient și împotriva parazitului Fasciola gigantica, care poate provoca boli ale ficatului și ale căilor biliare. Sursă de încredere

Deși sunt necesare mai multe cercetări, myrrhul și uleiul său se pot dovedi utile pentru tratarea paraziților, în special în cazurile de rezistență la medicamente. Nu se recomandă ingerarea uleiului de myrrh și trebuie evaluată utilizarea pe termen lung. Sursă de încredere

Antiinflamator, antioxidant

Studiat pe colita ulcerativă indusă la şoareci, administrarea myrrhului a avut efect de reducere a producţiei de mediatori pro-inflamatori şi de îmbunătăţire a activităţilor antioxidative. Sursă de încredere.  Uleiul esenţial de myrrh, testat in vitro,  protejează scualenul (compus biochimic natural produs şi de corpul uman) de peroxidare, ceea ce îi oferă proprietăţi de protecţie a pielii împotriva efectelor dăunătoare ale razelor ultraviolete. Sursă de încredere

Datorită proprietăților sale antimicrobiene, uleiul esenţial de myrrh a fost folosit în mod tradițional pentru a trata infecțiile orale și inflamațiile. Sursă de încredere

Studiile în eprubetă sugerează că apa de gură care conține ulei de myrrh poate ajuta la gingivită, care este inflamația gingiilor din jurul dinților din cauza acumulării de placă. Sursă de încredere

Un studiu în eprubetă a descoperit că uleiul de myrrh a fost mai eficient decât vitamina E, un antioxidant puternic, în lupta împotriva radicalilor liberi. Sursă de încredere

În plus, într-un studiu pe animale, uleiul de myrrh a ajutat la protejarea ficatului împotriva daunelor oxidative induse de plumb, direct proporțional cu cantitatea de myrrh administrată înainte de expunerea la plumb. Sursă de încredere

Antihistaminic

Un studiu realizat pe animale a demonstrat proprietatea uleiului esenţial de myrrh de a regla citokina IL31 şi inhibarea producţiei de histamine. Aceste mecanisme au dus la reducerea apariţiei senzaţiei de iritare, mâncărime a pielii cauzate de alergii. Sursă de încredere

Hepato-protector

Administrarea, timp de trei luni, unei combinaţii de răşină şi ulei esenţial de myrrh(3,5 părţi din compoziţie) la opt pacienţi cu fascioloză (persoane infectate cu  fasciola sau gălbeaza- popular) a dus la eliminarea paraziţilor după trei săptămâni şi a crescut semnificativ numărul enzimelor hepatice la sfârşitul celor 3 luni de administrare. Sursă de încredere

Piele

Utilizările tradiționale ale myrrh includ tratarea rănilor și infecțiilor pielii. Astăzi, oamenii de știință testează aceste aplicații. Sursă de încredere

Un studiu în eprubetă asupra celulelor pielii umane a constatat că un amestec de uleiuri esențiale care conținea myrrh a ajutat la vindecarea rănilor. Sursă de încredere

Un alt studiu a remarcat că myrrhul și alte uleiuri esențiale aplicate în apa de baie au ajutat mamele la vindecarea rănile vaginale provocate de naștere. Sursă de încredere

Un studiu în eprubetă pe 247 de combinații diferite de uleiuri esențiale a constatat că uleiul de myrrh amestecat cu ulei de santal a fost deosebit de eficient în uciderea microbilor care infectează rănile pielii. Sursă de încredere

În plus, într-un studiu în eprubetă, uleiul de myrrh, singur a inhibat 43-61% din creșterea a cinci ciuperci care cauzează afecțiuni ale pielii. Sursă de încredere

Împotriva durerii

Uleiul de myrrh conține compuși care interacționează cu receptorii opioizi și îi spun creierului că nu suferă. De asemenea, myrrhul blochează producerea de substanțe chimice inflamatorii care pot duce la umflare și durere. Sursă de încredere

Protecţie solară

Un studiu în eprubetă a constatat eficacitatea cremei de protecție solară SPF 15 cu ulei de myrrh adăugat, în blocarea razelor ultraviolete, comparativ cu crema de protecție solară fără adăugarea uleiului esenţial. În sine, uleiul de myrrh nu a fost la fel de eficient ca crema de protecție solară, utilizat singur. Sursă de încredere

Anticancer

Studiile în eprubetă sugerează că uleiul de myrrh poate ajuta la uciderea sau încetinirea creșterii celulelor canceroase din ficat, prostată, sân și piele. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost testat la oameni. Sursă de încredere

Uleiul esențial de Ienupăr, cu aroma sa pătrunzătoare și lemnoasă va aduce o notă proaspătă în casă și va avea un puternic efect tonic. Este un bun decongestiv al sistemului limfatic, are efect diuretic și stimulează circulația. Pe plan psiho-emoțional, uleiul de ienupăr va oferi încurajare și vitalitate. Va pune lucrurile în mișcare, atât pe plan fizic, cât și pe plan emoțional.

Generalităţi

Uleiul esenţial de ienupăr este obţinut din Juniperus communis L., arbust care face parte din familia Cupressaceae. Fructele proaspete sau uscate recoltate în perioada septembrie – octombrie ale acestui arbust sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie de aproximativ 300 de kilograme de fructe. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt Monoterpene, alpha pinene, sabinene, myrcene. 

Aroma

Ienupărul are o aromă proaspătă, lemnoasă, asemănătoare coniferelor (aduce în special cu pinul), ușor rășinoasă. Aroma sa unică se potrivește foarte bine cu uleiurile de conifere și cu citricele.

Top 5 beneficii

1. Sistemul musculo-scheletal

Sistemul musculo-scheletal poate avea numai de câştigat dacă folosiţi uleiul esențial de ienupăr. În inflamaţiile şi durerile cauzate de stres şi epuizare diluaţi corespunzător şi masaţi local acest ulei combinat cu lemongrass, palmarosa sau bergamotă. Diluat corespunzător şi combinat cu  busuioc, salvie, lavandă, coriandru sau măghiran poate fi de ajutor în simptomele artritei şi durerilor reumatice.

2. Sistemul respirator

La nivel respirator uleiul esenţial de salvie poat fi util în bronhoconstricţie difuzat sau inhalat în combinaţie cu muşeţel german, ghimbir sau măghiran.

3. Piele

Uleiul esenţial de ienupăr are acțiune benefică asupra pielii. Poate fi eficient în tratarea acneei, dermatitei sau eczemelor dacă este diluat corespunzător şi utilizat în produsele de igienă (gel de duş, şampon, săpun lichid) sau aplicat cu ulei purtător.  Are un efect de curăţare a tenului şi dezinfectare dacă mai ales dacă este combinat cu palmarosa, arbore de ceai sau lavandă.

4. Sistemul circulator

Este un ulei care stimulează circulaţia aşadar poate fi util în congestia limfatică, varice sau hemoroizi.

5. Somn

În tradiţiile folk ienupărul era folosit pentru alungarea răului pentru a putea pregăti terenul pentru rugăciune şi atrage puterile protective. Din acest  motiv unii aromaterapeuţi îl recomandă difuzat înainte de somn la copii care au coşmaruri.

Principalele proprietăți terapeutice

Antioxidant. Cioancă et al. (2015) au demonstrat că inhalarea uleiului esenţial de ienupăr are efecte antioxidante la nivelul creierului.

Analgezic. Extractul metanolic de ienupăr a dovedid efecte antinociceptive testat in vivo la cobai. (Baneerje et al 2012)

Astringent. Uleiurile esenţiale care au în compoziţie monoterpene au proprietăţi astringente (Aromahead Institute)

Antiinflamator, febrifug. Ienupărul este o plată medicinală care are proprietăţi antiinflamatoare şi antipiretice. (Kumar et al. 2012)Proprietăţile antioxidante ale uleiului esenţial îi pot conferii proprietăţi antiinflamatoare.

Antifungic. Unul din principali compuşi ai acestui ulei este α‐pinene care este un compus eficient în eliminarea mai multor tipuri de fungii ( Silva et al. 2012)

Antibacterian. Deşi proprietăţile uleiului esenţial de ienupăr sunt doar uşor antibacteriene conţinutul de α-pinene şi sabinene au un potenţial antibacterian puternic (Gliŝić et al 2007 în Aromaheat Institute)

Antispasmodic. Uleiul esenţial de juniperus excelsa (care este un al ulei apropiat ca specie de cel de ienupăr) a demonstrat proprietăţii antispasmodice pe ileonul şoarecilor.(Atas et al. 2012) Această proprietate fiind atribuită compusului α‐pinene (Atas et al. 2012), care este unul din compuşii principali ai uleiului esenţial de ienupăr.

Decongestiv. Datorită efectului său de stimulant al funcţiilor renale acest ulei esenţial este un decongestiv fluid. (pag 225, Holmes 2012)

Stimulant cognitiv. Într-un studiu s-au evaluat efectele inhalării uleiului esenţial de ienupăr asupra memoriei spațiale pe model animal de Alzheimer. Inhalarea uleiului a avut efect pozitiv asupra memoriei spațiale a acestora. (Cioancă et al 2014)

Combinații sinergice

• Ienupăr + rozmarin ct. cineol: analgezic, spasmolitic pentru dureri musculare și spasme, majoritatea afecţiunilor reumatismale, stimulent gastrointestinal pentru atonie digestivă cronică cu indigestie, balonare, pierderea poftei de mâncare; gastroenterită cronică
• Ienupăr + angelica: stimulent uterin pentru amenoree
• Ienupăr + lămâie: detoxifiant pentru o gamă largă de afecțiuni ale pielii, reumatice și urinare de la toxicoza metabolică

Combinații complementare

• Ienupăr + immortelle: analgezic pentru durerile de spate
• Ienupăr + palmarosa: reglator intestinal pentru disbioza intestinală, malabsorbție
• Ienupăr + cimbru ct. linalol: detoxifiant intestinal și antibacterian pentru disbioza intestinală cronică cu balonare, indigestie, oboseala, pofta de dulce
• Ienupăr + fenicul: diuretic drenant pentru majoritatea tipurilor de edem
• Ienupăr + geranium + fenicul: hipoglicemiant pentru hiperglicemie

 Psihic, emoțional, spiritual

Uleiul esențial de ienupăr curăță și protejează, alungă energiile negative, înlătură gândurile negative și scenariile catastrofale. Este, de asemenea util atunci când ne simțim copleșiți și împovărați.

Ienupărul este un ulei care curăță atât corpul fizic, cât și cel subtil. Curăță și face loc pentru nou, pentru bine. Curăță, revitalizează și pune lucrurile în mișcare.

Din punct de vedere energetic, ienupărul, cu parfumul înțepător-lemnos, exercită o bună stabilitate și centrare. Ar trebui să fie folosit pentru cei cu energie dispersată, spațiu mental, lipsă de întruchipare şi un instinct slab, necentrat. La acești indivizi, Ienupărul poate promova puterea, împuternicirea și încredere în sine instinctivă. Cei cu perseverență și putere de voință scăzute, cu nesiguranță și tendință de a fi ușor descurajaţi și apatici, vor beneficia în mod clar.

În același timp, energia înțepătoare a lui ienupărului are, de asemenea, o mișcare blândă în sus, care este capabilă să împrospăteze și să clarifice mintea. Gândurile stagnante, negative, confuze și ceața mentală sunt terenul său la fel de mult ca și simptomele de energie împrăștiată. Ne-am putea gândi la ienupăr ca un detoxifiant mental la fel de mult ca unul fiziologic. În general, ienupărul este destinat tipului de persoană rece, aglomerată și stagnantă; care suferă de o eliminare slabă a toxinelor metabolice cu oboseală, stare de rău, dureri; care prezintă simptome de stagnare mental-emoțională, cum ar fi apatie și o perspectivă negativă, toate susținute de un sentiment vag și mai profund de nesiguranță și lipsă de putere.

Idei de folosire

• Mix pentru baie relaxant adjuvant în probleme articulare, musculare
• Mix de uleiuri în caz de dureri menstruale şi iritabilitate
• Ulei de masaj pentru migrene
• Ulei de masaj cu potențial diuretic care amelioreză furia și frustrarea

Precauții și posibile contraindicaţii

Face parte din categoria uleiurilor esențiale care, dacă sunt oxidate, pot cauza sensibilitate la nivelul pielii. Astfel că, recomandăm să fie depozitat corespunzător.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile ştiinţifice?

Antibacterian

Într-un studiu s-a demonstrat activitatea antibacteriană a uleiului esenţial de ienupăr pe 4 bacterii care sunt responsabile de infecţii atât la oameni, cât şi la animale:  Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, şi Streptococcus pyogenes. Rezultatele au arătat o activitate semnificativă pe toate bacteriile, dar mai mare pe bacteriile Gram pozitiv. Sursă de încredere

Antioxidant

Cioancă et al. (2015) au demonstrat că inhalarea uleiului esenţial de ienupăr are efecte antioxidante la nivelul creierului. Sursă de încredere

Antiinflamator, febrifug

Ienupărul este o plantă medicinală care are proprietăţi antiinflamatoare şi antipiretice. Proprietăţile antioxidante ale uleiului esenţial îi pot conferii proprietăţi antiinflamatoare. Sursă de încredere

În studiul actual, s-a explorat activitatea biologică a uleiului esenţial de ienupăr (cu alfa-pinenă ca componentă activă majoră) în fibroblastele dermice umane preinflamate, care au fost concepute pentru a imita inflamația cronică și fibroza. Uleiul de ienupăr a prezentat o activitate antiproliferativă robustă și a inhibat semnificativ producția crescută de markeri proinflama

torii. Analiza căii de acţiune a arătat, de asemenea, că uleiul de ienupăr a afectat multe căi de semnalizare importante care sunt strâns legate de metabolism, inflamație, răspuns imunitar, vindecarea rănilor și biologia cancerului. Sursă de încredere

Antifungic

Unul din principalii compuşi ai acestui ulei este α‐pinene care este un compus eficient în eliminarea mai multor tipuri de fungii Sursă de încredere

Antispasmodic

Uleiul esenţial de juniperus excelsa (care este un alt ulei apropiat ca specie de cel de ienupăr) a demonstrat proprietăţii antispasmodice pe ileonul şoarecilor. Această proprietate fiind atribuită compusului α‐pinene, care este unul din compuşii principali ai uleiului esenţial de ienupăr. Sursă de încredere

Stimulent cognitiv

Într-un studiu s-au evaluat efectele inhalării uleiului esenţial de ienupăr asupra memoriei spațiale pe model animal de Alzheimer. Inhalarea uleiului a avut efect pozitiv asupra memoriei spațiale a acestora. Sursă de încredere