Etichetă: ulei esențial de eucalipt

Uleiul esențial de eucalipt este folosit, în primul rând pentru beneficiile pe care le poate aduse sistemului respirator. Este uleiul esențial la care se poate apela încă de la primele simptome de răceală. Cineolul din compoziție are un efect expectorant extraordinar și, în plus, reduce considerabil riscurile complicațiilor, eliminând virușii și bacteriile. Printre alte proprietăți, eucaliptul limpezește mintea și aduce claritate în gândire. Fortifică din punct de vedere psihic și emoțional, reduce gândurile și emoțiile negative. Este un ulei de folosit în caz de epuizare.

Care este diferența dintre Eucalipt Globulus și Eucalipt Radiata?

Cele mai multe și mai prețioase beneficii ale uleiului esențial de eucalipt vin din compoziția lui chimică foarte bogată în compusul numit 1,8 cineol. Acest compus îi dă și aroma specifică și proprietățile. Toate speciile de eucalipt conțin 1,8 cineol, unele în cantitate mai mare, altele în cantitate mai mică. Cu cât cantitatea este mai mare, cu atât aroma uleiului esențial de eucalipt este mai specifică eucaliptului.

Cineolul este un compus chimic cu beneficii extraordinare asupra sistemului respirator – are un efect expectorant, poate să oprească tusea și prezintă un efect anti-inflamator în caz de astm bronșic.

Globulus este specia de eucalipt cea mai renumită și folosită în aromaterapie. Are o aromă puternică, penetrantă, medicinală, iar cantitatea de cineol din compoziție poate să urce până la 85%. Radiata este o idee mai blând, având o cantitate maximă de cineol de 65% și o aromă cu note ușor mai. Dulci și mai fructate, însă tot specifică eucaliptului.

Diferența dintre cele două este reprezentată de aromă care, deși nu este foarte mare, există.

Generalităţi

Uleiul esenţial de eucalipt globulus este obţinut din Eucalyptus globulus, arbore care face parte din familia Myrtaceae. Frunzele proaspete recoltate în perioade diferite în funcţie de locaţie ale acestui arbore sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie de 60-80 de kilograme de frunze. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt 1,8 cineol, alpha-pinène.

Aroma

Eucaliptul este ușor de recunoscut prin aroma sa puternică, proaspătă, penetrantă. Notele sale verzi, camforoase aduc aminte de medicină și medicamente vindecătoare.

Top 5 beneficii

1. Sistemul respirator

Uleiul esențial de eucalipt este cea mai inspirată alegere atunci când sistemul respirator este atacat. Poate fi difuzat, folosit în inhalator sau chiar inhalat la abur cald pentru pornirea mucusului şi prevenirea infecţiilor bacteriene a sistemului respirator. În acest sens poate fi util de sine stătător sau dacă este combinat cu: cedru atlas, cimbru, ravintsara, mentă sau lămâie. În afecţiuni precum astmul, bronşita şi bronşiolita acest ulei poate ajuta la respiraţia normală şi reduce spasmele dacă este difuzat sau folosit în inhalator. 

2. Sistemul muscular şi osos

Pentru durerile şi inflamaţia musculară cauzată de diverse boli cronice sau afectiuni musculo-scheletale uleiul esenţial de eucalipt globulus poate fi diluat corespunzător şi masat local în zonele dureroase. Datorită mirosului perceput de unele persoane mai greoi poate chiar neplăcut,  se recomandă combinarea acestuia înainte de a fi folosit pentru masaj. În acest sens puteţi combina cu uleiul esenţial de lămâie, lavandă, măghiran sau ghimbir.

3. Acnee

Persoanele cu pielea grasă sau acneică pot folosi uleiul esenţial de eucalipt în produsele de igienă (şampon, săpun, gel de duş) pentru a “usca” pielea. Diluat corespunzător şi combinat cu arbore de ceai, lămâie sau rozmarin poate fi util în tratarea herpesului. Datorită proprietăţilor sale antiinflamatoare şi analgezice poate fi amestecat în apa de gură (diluat corespunzător şi dispersat dacă vorbim de soluţii apoase) pentru a sprijini vindecarea aftelor bucale şi a infecţiilor micotice din gură.

4. Concentrare

Persoanele obosite care mai au sarcini de îndeplinit şi necesită concentrare şi atenţie pot inhala sau difuza acest ulei pentru a se menţine alerte. În acest sens poate fi combinat cu lămâie, ienupăr, salvie sau rozmarin.

5. Dureri de cap

Similar cu decongestionarea sistemului respirator, puteți aplica uleiul diluat pe frunte și masați pentru a oferi o senzație de răcoare și pentru a reduce durerea de cap pe care o aveţi. 

Principalele proprietăți terapeutice

Antibacterian, antiviral: Testat în vitro uleiul esenţial din frunze de eucalipt globulus s-a dovedid eficient împotriva stafilococului auriu şi E-coli. ( Bachir şi Benali 2008) Uleiul esenşial din frunze a avut activitate antibacteriana şi în cazul bacteriilor care au dezvoltat rezistenţă la antibiotic. ( Bachir şi Benali 2012). Cercetătorii testat efectele uleiului esenţial de eucalipt globulus asupra mai multor bacterii şi viruşi respiratori. Rezultatele au arătat că acest ulei esenţial este eficient împotriva haemophilus influenzae şi parainfluenzae, stenotrophomonas maltophilia şi streptoccoccus pneumoniae  dar a prezentat şi uşoare efecte antivirale împotriva adenovirus şi virusului urlian (oreion sau mumps). (Cermelli et al. 2008)

Astringent: Uleiul esenţial de eucalipt globulus reduce mărimea glandelor sebacee, scăzând astfel producţia de sebum. (Bhatt 2011 în Aromahead Institute)

Antioxidant: Uleiul esenţial de eucalipt globulus protejează celulele de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi şi inhibă peroxidarea lipidică (procesul prin care radicalii liberi preiau electronii lipidelor ce cauzează distrugerea celulei). (Luis et al 2016)

Analgezic, antiinflamator Într-un experiment realizat pe şoareci s-a constat că uleiurile esenţiale de eucalipt (citriodora, tereticornis şi globulus)au efecte analgezice centrale şi periferice dar şi activitate antiinflamatoare. (Silva et. al. 2003)

Expectorant: Într-o recenzie a studiilor privind plantele antitusive şi expectorante (Gairola et al. 2010) uleiul esenţial eucalipt globulus este descris ca având proprietăţi expectorante.

Imunostimulator: Proprietăţile sale antioxidante, antiinflamatoare dar şi capacitatea de a reduce stresul oxidativ şi absorbţia radicalilor liberi face acest ulei util în lupta împotriva bolilor.

Mucolitic: Într-un studiu clinic cu administrare de 1,8 cineole la pacienţi cu astm s-a constatat că acesta are proprietăţi de agent mucolitic în afecţiunile sistemului respirator. (Juergens et al. 2003)

Stimulant cognitiv: Un studiu realizat pe 69 persoane sănătoase aplicarea dermală a compusului 1,8 cineole a crescut activitatea creierului şi a demonstrat efecte semnificative de stimulare cognitivă. (Ambrosch et al. 2018)

Combinații sinergice

• Eucalipt globulus + niaouli: antibacterian și antiinflamator în infecțiile urogenitale

Combinații complementare

• Eucalipt globulus + nentă: stimulent, mucolitic, expectorant și antibacterian pentru bronșită acută și cronică, emfizem

Psihic, emoțional, spiritual

Eucaliptul este un agent de curăţare extraordinar, este antiseptic și purificator. Aceste proprietăți sunt valoroase și la nivel subtil. Este un ulei foarte potrivit de folosit în încăperile în care se simt energii negative, încăperile în care au existat conflicte sau chiar agresivitate.

Uleiurile esenţiale obținute din frunze îndeplinesc la nivel subtil exact acel rol pe care îl îndeplinesc frunzele în plantă: respirație – expansiune, deschidere. Cuvintele cheie in descrierea Eucaliptului sunt „optimism”, „deschidere”, „libertate”. Eucaliptul „deschide pieptul” oferind o privire de ansamblu, înlătură congestia psihologică, înlătură melancolia, ajută la renașterea spiritului, aduce vitalitate și optimism.

La un nivel și mai profund, esența provenită din Eucaliptul cel înalt (este unul dintre cei mai înalți arbori, crește până la aproximativ 100 m înălțime) inspiră omul în a avea o perspectivă mai vastă asupra vieții. Exact ca atunci când privești orice situație de sus și reușești să o pui în context. Astfel capătă sens, iar după ce acest lucru se întâmplă, Eucaliptul are grijă să ajute la procesarea emoțiilor care aduc stagnare. Înlătură limitarea, aducând expansiune.

Eucaliptul este un ulei perfect pentru cei care își simt potențialul în a experimenta viaţa în libertate, însă se autolimitează din cauza grijilor excesive, frica, rutina sau responsabilizare exagerată. Este uleiul celor care se simt blocaţi în situațiile pe care le trăiesc acasă, la muncă sau în societate, situaţii pe care nimeni nu le poate controla.

Eucaliptul ne face loc să respirăm. Poate să inspire dorinţa acută de schimbare sau doar de o acceptare necondiționată, în funcție de experiența personală. Cert este că acest ulei va transforma senzația de sufocare într-o senzaţie de expansiune, reînnoire.

Idei de folosire

• Mix de uleiuri decongestiv pentru răceală şi suprasolicitare
• Mix pentru plante – împotriva puricilor de flori
• Mix de uleiuri pentru mobila din lemn și parchet

Precauții și posibile contraindicaţii

A nu se aplica pe sau aproape de fața copiilor pentru a evita ca aceștia să inhaleze o cantitate prea mare.

Contraindicațiile uleiului de eucalipt se datorează conținutului ridicat de 1,8 cineole. Afirmația atât de răspândită conform căreia Globulus necesită prudență în cazul folosirii pentru copii, în timp ce Radiata poate fi folosit fără grijă, nu este relevantă și nici nu este susținută de argumente. Ambele conțin cantități mari de cineol, prin urmare, se recomandă aceeași prudență.

Face parte din categoria uleiurilor esențiale care, dacă sunt oxidate, pot cauza sensibilitate la nivelul pielii. Astfel că, recomandăm să fie depozitat corespunzător.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile ştiinţifice?

Antibacterian, antiviral

Testat în vitro uleiul esenţial din frunze de eucalipt globulus s-a dovedit eficient împotriva Stafilococului auriu şi E-coli. Uleiul esenţial din frunze a avut activitate antibacteriană şi în cazul bacteriilor care au dezvoltat rezistenţă la antibiotic. Sursă de încredere

Cercetătorii testat efectele uleiului esenţial de eucalipt globulus asupra mai multor bacterii şi viruşi respiratori. Rezultatele au arătat că acest ulei esenţial este eficient împotriva Haemophilus influenzae şi parainfluenzae, Stenotrophomonas maltophilia şi Streptococcus pneumoniae  dar a prezentat şi uşoare efecte antivirale împotriva adenovirus şi virusului urlian (oreion sau mumps). Aceste studii au arătat aplicabilitatea uleiului esenţial de eucalipt globulus în susţinerea tratamentului împotriva sinuzitei. Sursă de încredere

Bronşită

Bronșita este o inflamație comună a căptușelii tuburilor (bronhiilor) care transportă aerul către și dinspre plămâni. Inflamația se dezvoltă de obicei din cauza infecției virale, dar adesea antibioticele sunt prescrise în mod inutil. Lu şi colab. (Lu et al., 2004) au studiat efectele uleiului de Eucalyptus globulus asupra bronșiolitei și hipersecreției de mucus în bronșita cronică indusă  la șobolani. Autorii au raportat că a existat o scădere semnificativă a conținutului de mucus în fluidul de lavaj bronhoalveolar indicând potențialul terapeutic al uleiului esenţial de eucalipt globulus în bronșită. Sursă de încredere

SARS-CoV-2

Mpro este o enzimă principală care ajută la duplicarea coronavirusului. Proteaza principală a COVID-19 (Mpro) a fost identificată anterior ca o țintă latentă și importantă pentru blocarea replicării CoV. Într-un studiu recent, Panikar și colab. (Panikar et al., 2021) au efectuat un studiu in-silico pentru a investiga efectele bio compușilor Eucalitului globulus asupra Mpro. Autorii au raportat că eucaliptolul a arătat cea mai mică energie de legare la Mpro fără toxicitate, ceea ce a indicat că eucaliptolul poate fi utilizat ca un potențial inhibitor împotriva COVID-19 și, de asemenea, poate fi utilizat în tratamentul său. Sursă de încredere

Antioxidant

Uleiul esenţial de eucalipt globulus protejează celulele de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi şi inhibă peroxidarea lipidică (procesul prin care radicalii liberi preiau electronii lipidelor ce cauzează distrugerea celulei). Sursă de încredere

Analgezic, antiinflamator

Într-un experiment realizat pe şoareci s-a constat că uleiurile esenţiale de eucalipt (citriodora, tereticornis şi globulus)au efecte analgezice centrale şi periferice dar şi activitate antiinflamatoare. Sursă de încredere

Foarte recent, Owemidu et al. au investigat activitatea anti-nociceptivă a uleiului esenţial de E. globulus și mecanismul acestuia. Autorii au raportat că E. globulus a redus semnificativ percepția durerii la modelul de șoareci elvețieni masculi, ceea ce a indicat implicarea sistemelor periferice și centrale pentru a realiza analgezia. Sursă de încredere

Mucolitic

Într-un studiu clinic cu administrare de 1,8 cineole la pacienţi cu astm s-a constatat că acesta are proprietăţi de agent mucolitic în afecţiunile sistemului respirator. Sursă de încredere

Sănătatea orală

Într-un studiu, Goldbeck și colab. (Goldbeck et al., 2014) au investigat două specii de Eucalyptus, și anume, E. globulus și Eucalyptus urograndis pentru activitatea lor antimicrobiană împotriva celulelor planctonice și biofilm ale Streptococcus mutans care este responsabil pentru crearea cariilor. Autorii au raportat că cele mai bune rezultate au venit de la uleiul de E. globulus, care a avut nevoie de doar 15 minute de contact pentru a ucide bacteriile. Această diferență în activitatea antimicrobiană a celor două specii este atribuită conținutului mai mare de 1,8-cineol din E. globulus în comparație cu E. urograndis. Sursă de încredere

Cancer

Uleiul esenţial de E. globulus a fost, de asemenea, investigat pentru efectele sale anticancerigene și antiproliferative împotriva liniilor celulare de cancer de colon. Autorii au demonstrat că E. globulus a inhibat cu succes proliferarea celulelor canceroase de colon prin inducerea apoptozei și, prin urmare, ar putea fi un candidat excelent ca terapie complementară pentru cancerul de colon. Sursă de încredere

Diabet zaharat

Într-un studiu, E. globulus a fost studiat împotriva stresului oxidativ indus de alloxan la șobolani de către Ahlem și colab. (Ahlem și colab., 2009). Efectul diabetogen al aloxanului este cauzat de o acumulare de ROS, care provoacă toxicitate în celulele pancreatice, reducând sinteza și eliberarea insulinei (Sakurai și colab., 2001). S-a descoperit că eucaliptolul a fost capabil să restabilească glicemia la un nivel normal, care a fost comparabil cu grupul tratat cu insulină.  Sursă de încredere

Stimulent cognitiv

Un studiu realizat pe 69 persoane sănătoase aplicarea dermală a compusului 1,8 cineole a crescut activitatea creierului şi a demonstrat efecte semnificative de stimulare cognitivă. Sursă de încredere