Etichetă: ulei esențial de brad siberian
Ulei esențial de brad siberian, top 5 beneficii și combinații eficiente.
Măreţul brad siberian: prospeţime, claritate, curaj, deschidere şi optimism. Este adesea folosit în produsele odorizante pentru potențialul antiseptic şi deodorant. Este un ulei esenţial ideal în perioadele geroase, în care virozele respiratorii şi bacteriile ne „fură” din aer. Este un decongestiv emoţional şi fizic, care sprijină funcţionarea optimă a sistemului nervos, a celui respirator dar şi digestiv. Un ulei esenţial care poate fi folosit în siguranţă și la copii, pentru a readuce zâmbetul şi curajul în perioadele de schimbare și acomodare.
Generalităţi
Uleiul esențial de brad siberian Aromateria provine dintr-o regiune muntoasă și foarte rece din Austria și este obținut prin distilarea acelor de Abies sibirica, o specie de conifere aparținând familiei botanice Pinaceae originară din Siberia.
Printre numeroasele uleiuri de conifere distilate astăzi, uleiul de brad siberian este uleiul clasic de conifere. Se bucură de o istorie lungă de utilizare atât în stațiunile balneare tradiționale rusești, cât și europene. Acele şi crenguţele proaspete recoltate în perioada aprilie-septembrie sunt supuse procesului de distilare cu aburi şi astfel este obţinut uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kg de ulei esenţial se follosesc aproximativ 100 kg de plantă.
Compușii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai ridicată şi sunt responsabili pentru proprietăţile terapeutice ale uleiului esenţial sunt bornyl acetate, camphene, α pinene, δ 3 carene.
Aroma
Uleiul esențial de brad siberian are o aromă balsamică, coniferoasă cu tente lemnoase. Nota sa blândă şi proaspătă oferă senzaţia de plimbare în pădure sau seară de Crăciun.
Top 5 beneficii
- Sistemul nervos
Uleiul esenţial de brad balsamic poate fi folosit pentru sistemul nervos atunci când avem stări de lenevire (procrastination), letargie, doliu, anxietate, insomnie sau stres. Aroma sa balsamică, blândă şi proaspătă inhalată poate creşte activitatea lobului frontal. Combinat cu lavandă, pin sau rozmarin în inhalator sau difuzor va fi foarte util în perioade de presiune, suprasolicitare sau momente de cumpănă în viaţă.
- Sistemul muscular şi osos
Folosit în ulei de masaj împreună cu ienupăr, rozmarin, pin sau muşeţel roman acest ulei poate fi de ajutor în durerile şi spasmele musculo-scheletale.
- Sistemul genito-urinar
Dispersat în apa de baie sau băile de şezut, împreună cu bergamotă, pin sau chiparos, va fi un tonic genito-urinar. În acelaşi timp va fi un adjuvant ideal în tratamentul antibacterian al infecţiilor urinare sau de prostată.
- Sistemul respirator
Uleiul esenţial de brad siberian este un sprijin al sistemului respirator datorită efectului de relaxare al spasmelor bronhiale, decongestia căilor respiratorii şi purificarea aerului. Inhalat împreună cu busuioc, ienupăr, chiparos acest ulei esenţial ajută respiraţia în perioadele de viroză respiratoare.
- Sistemul digestiv
Combinat cu muşetel roman sau pin acest ulei esenţial poate preveni spasmele intestinului subţire şi un tonic al sistemului digestiv. Masat, diluat corespunzător cu ulei purtător de sunătoare sau arnică, este adjuvant ideal în spasmele cauzate de bolile intestinale inflamatorii.
Principalele proprietăți terapeutice
Antibacterian: Matsubara et al.(2011) descriu uleiul esenţial de brad siberian ca fiind renumit pentru eficienţa sa antibacteriană în cazul bacteriilor cauzatoare de infecţii respiratorii.
Antifungic Uleiul esenţial de brad siberian folosit în concentraţie de 0,3% într-un gel gingival a demonstrat , în vitro (Ajupova et. al 2014) şi în testele pe animale (Noreikaite 2017) o eficienţă semnificativă în combaterea infecţiilor de candidă bucală.
Antiviral Jennifer Peace Rhind (2019) susţine că acest brad este renumit în zona Siberiei pentru proprietăţile sale antivirale şi este folosit local în variate leacuri pentru prevenirea şi suportul în cazul infecţiilor virale din iernile reci. Mai multe studii (Boldirev et al 2000, Safatov et al. 2005) descriu efectele antivirale ale poliprenolilor (alcooli prezenţi în mod natural în plantă) din acele bradului siberian. Putem presupune că uleiul esenţial extras din aceste ace poate prelua această proprietate.
Antiseptic, deodorant: Bradul siberian este forte răspândit în industria produselor de curăţenie şi odorizantelor de cameră (Tisserand, Young 2014). Aromaterapeuţii(Butje, Worwood, Rhind) susţin că este un ulei esenţial antiseptic care difuzat se evaporă repede eliminând mirosurile neplăcute şi “înlocuindu-le cu o aromă proaspătă, curată” (Aromahead Institute).
Antispasmodic, antiinflamator: Uleiul esenţial de brad siberian este util în afecţiuni caracterizate de spasme bronhiale, a muşchilor striaţi şi netezi, precum tuse spastică, afecţiuni ale bronhiilor sau spasmele intestinului subţire.(Holmes 2016). Aceste proprietăţi antiinflamatorii şi antispasmodice sunt datorate compusului bornyl acetate.(Institutul Aromahead, Holmes 2016, Rhind 2019).
Decongestiv: Mai mulţi aromaterapeuţi descriu proprietăţile decongestive şi mucolitice ale uleiurilor de brad. (Butje, Rhind, Worwood). Aceste uleiuri sunt prima armă în înfecţiile respiratorii, atât difuzate, cât şi în baie de aburi sau masaj.
Tonic: Difuzat în spaţii unde persoanele au sarcini ce presupun expunerea prelungită la ecrane, calculatoare, acest ulei esenţial a contribuit la reducerea nivelului de oboseală şi stres. Echipa de cercetători a constatat că în perioada de odihnă, după expunerea la aceste sarcini, difuzarea bradului siberian a crescut activitatea undelor cerebrale theta. (Matsubara et al. 2011)
Combinaţii sinergice
- Brad siberian + Lavandă: regenerant nervos și relaxant în astenia cronică cu anxietate, probleme de somn, stres
- Brad siberian + muşeţel roman: spasmolitic intestinal și analgezic în colici, colite, sindromul intestinului iritat
- Brad siberian + muşeţel roman/Măghiran: relaxant muscular analgezic pentru spasme musculare, dureri, crampe
- Brad siberian + Bergamotă: antibacterian urinar pentru cistite, uretrite și alte infecţii urinare
Combinații complementare
- Brad siberian + pin siberian: expectorant stimulent pentru bronşita cronica cu tuse, constrângere toracica, oboseală cronică
- Brad siberian + Chiparos: antitusiv pentru tuse, respirație șuierătoare, apnee însoţită cu slăbiciune
- Brad siberian + Busuioc/Fenicul: bronhodilatator pentru astmul spasmodic cu anxietate, stres
- Brad siberian + Fenicul/Mentă: spasmolitic intestinal pentru colici intestinale,sindromul intestinului iritat, colita cu durere
- Brad siberian + Rozmarin: antireumatismal în condiții dureroase, crampe reumatismale artritice
Psihic, emoțional, spiritual
Precum bradul siberian care se ridică măreţ, impunător în pădurile geroase, uleiul esenţial de brad siberian promovează claritatea, puterea de decizie, curajul şi anduranţa. Este un ulei esenţial care te ajută să inspiri, să ai curajul de a merge mai departe, să respiri, să nu uiţi că respiraţia este esenţială atunci când munceşti pentru realizarea viselor tale.
Datorită aromei sale lemnoase, balsamice şi proaspete, acest ulei esenţial te ridică atunci când vrei să leneveşti, te scoate din apatie amintindu-ţi că succesul este acolo pentru fiecare dintre noi şi trebuie doar să ţintim spre el.
Proprietăţile sale de eliminare a mirosurilor neplăcute şi împrospătarea aerului ne deschid perspective, ne dau un plus de încredere. Bradul siberian ne încurajează să avem grijă de noi, pentru că atunci când ne neglijăm deschidem drumul spre frică, teamă şi chiar boală.
Idei de folosire
Posibile contraindicaţii
Face parte din categoria uleiurilor esențiale care, dacă sunt oxidate, pot cauza sensibilitate la nivelul pielii. Astfel că, recomandăm să fie depozitat corespunzător.
Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.
Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.
Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.
Ce spun studiile ştiinţifice?
Candidoză bucală
Uleiul esențial de brad siberian (Abies sibirica Ledeb.) se numără printre produsele cu potențial de utilizare în prevenirea și tratamentul candidozei bucale. Prin urmare, s-a realizat un studiu în care s-a formulat, preparat și evaluat un gel oral care conține 0,3% din acest ulei esențial de brad siberian. Rezultatele au arătat că prezintă efecte antifungice și antiinflamatorii care ajută în combaterea candidozei bucale. Sursă de încredere Sursă de încredere
Antibacterian
Matsubara et al.(2011) descriu uleiul esenţial de brad siberian ca fiind renumit pentru eficienţa sa antibacteriană în cazul bacteriilor cauzatoare de infecţii respiratorii. Sursă de încredere
Tonic
Difuzat în spaţii unde persoanele au sarcini ce presupun expunerea prelungită la ecrane, calculatoare, acest ulei esenţial a contribuit la reducerea nivelului de oboseală şi stres. Echipa de cercetători a constatat că în perioada de odihnă, după expunerea la aceste sarcini, difuzarea bradului siberian a crescut activitatea undelor cerebrale theta. Sursă de încredere