Etichetă: palmarosa

Uleiul esenţial de palmarosa este o alegere excelentă pentru produsele destinate îngrijirii pielii. Poate să hrănească pielea dacă este inclus în rutina zilnică și este foarte prețios pentru momentele în care pielea are nevoie de și mai multă îngrijire. Palmarosa poate să reducă roșeața, iritațiile și inflamația.

Are un efect răcoritor blând și este perfect pentru zilele fierbinți de vară. Pielea supraîncălzită sau chiar arsă de soare va fi răsfățată de palmarosa. Folosit în loc de parfum ne va răcori și simțurile, ne va ajuta să rămânem calmi și conectați cu noi.

Generalităţi

Uleiul esenţial de palmarosa este obţinut din Cymbopogon martini var.motia, plantă care face parte din familia Poaceae (Gramineae). Iarba proaspătă sau uscată recoltate în perioada aprilie-mai, septembie-decembrie ale acestei plante este supusă procesului de distilare cu aburi şi astfel se obţine uleiul esenţial. Pentru a obţine 1 kilogram de ulei esenţial este nevoie de aproximativ 50-70 de kilograme de iarbă. 

Compuşii chimici care se găsesc în concentraţia cea mai mare şi sunt responsabili pentru proprietățile terapeutice sunt geraniol, geranyl acetate, linalool. 

Aroma

Uleiul esențial de palmarosa e dulce, delicat și proaspăt, cu note florale de trandafir, ierboase și lemnoase. Unii compuși au iz de trandafir, mai ales geraniolul și acetatul de geranil. Aroma sa subtilă, blândă, poate crea un ambient relaxant, calm, atunci când e difuzat în încăpere.

Top 5 beneficii

1. Sistemul digestiv

Uleiul esențial de palmarosa poate fi folosit în sistemul digestiv pentru reglarea florei intestinale și pentru anumite infecții precum Coli, Eberth sau dizenterie dacă este diluat corespunzător în ulei purtător și masat pe abdomen cu regularitate sau aplicat pe compresă locală. În acest sens se poate combina cu geranium, trandafir, patchouli sau lemongrass. Este un ulei care poate fi folosit de persoanele cu anorexie deoarece relaxează “obsesiile” crează o stare de confort şi alină crampele.

2. Piele

Inflamațiile superficiale ale pielii cauzate de infecții fungice manifestate prin roșeață, iritație sau mâncărimi pot fi ameliorate dacă se aplică local diluat corespunzător (nu în cazul în care avem o rană deschisă) sau dacă se adaugă câteva picături în produsele de igienă (săpun, gel de duş sau şampon). Diluat corespunzător poate fi folosit şi pentru acnee, în acest sens puteţi combina cu lavandă, trandafir şi patchouli.

3. Aromaterapie

Difuzat în încăpere împreună cu uleiul esenţial de cuişoare, coriandru, lime, trandafir sau patchouli poate crea o stare de confort, liniştire, calm, acceptare de sine. Este uleiul care “mângâie” sufletul inhalat sau folosit în accesoriile de aromaterapie (mai ales medalion şi broşă- care sunt aproape de inimă).

4. Sistemul nervos

Uleiul esenţial de palmarosa stabilizează inima, deschide respirația prin urmare calmează mintea şi reduce anxietatea şi neliniștea. Este uleiul esenţial care reduce sentimentele de gelozie şi posesivitate. Promovează adaptabilitatea emoţională în momente de şoc.

5. Relaxant muscular

Nu numai că este un analgezic uimitor, ci funcționează și pentru a vă relaxa mușchii. Acest lucru este grozav dacă ești o persoană care se luptă cu mușchi rigidi după sală sau dacă vrei doar să te relaxezi înainte de a merge la culcare. Uleiul de Palmarosa poate fi masat în piele sau pus într-un difuzor pentru a insufla o senzație de calm și pentru a vă ajuta să vă simțiți mai puțin tensionați.

Principalele proprietăți terapeutice

Antibacterian. Testat în vitro împotriva stafilococului auriu şi e-coli uleiul esenţial de palmarosa a prezentat activitate antibacteriană semnificativă (Lodhia et. al 2009)

Antioxidant. Uleiurile esenţiale de palmarosa şi lemongrass au fost testate in vitro pentru proprietăţile antioxidante şi antigenotoxice (lupta împotriva unor toxine care distrug genetica celulelor cauzând mutaţii periculoase pentru corp). Ambele uleiuri esenţiale au prezentat activitate puternic antioxidantă caracterizată de protecţie împotriva radicalilor liberi şi peroxidarea lipidică. (Sinha et al 2011)

Antifungic. testat in vitro şi în vivo pe porcuşori de guinea infectaţi cu tinea unguentul pe baza uleiul esenţial de palmarosa a eliminat dermatofitul în 7-21 zile. (Prasad et al 2010)

Antiinflamator. Testat în vitro pe sânge uman uleiul esenţial de palmarosa a crescut producerea interleukinei 10 (IL10) care are rol în menţinerea homeostazei în ţesuturi în momentul unui “atac” patogen. Acestea caracteristici imunomodulatoare sunt mai mult ca sigur datorate compusului geraniol din acest ulei esenţial. (Andrade et al 2014)

Febrifug. Medicina tradiţională foloseşte palmarosa ca remediu răcoritor dacă adăugăm proprietăţile antibacteriene şi antiinflamatoare la această caracteristică avem potenţialul febrifug al acestui ulei. (Aaromahead Institute)

Regenerator, cicatrizant. Palmarosa este folosit pe piele datorită proprietăţii sale cicatrizante, regeneratoare uşor superioare lavandei datorită proprietăţii sale emoliente care îl face adecvat şi pentru pielea uscată, inflamată. (pag 279 Holmes 2012)

Combinații sinergice

Palmarosa + lavandă: reparator nervos și antidepresiv pentru neurastenia cronică, debilitate, depresie; reparator cardiac pentru inima slăbită de orice cauză

Palmarosa + slavie: reparator nervos pentru neurastenia cronică și burnout

Palmarosa + cimbru ct. linalol: reparator digestiv antifungic și antibacterian pentru disbioza intestinală, hiperpermeabilitate, candidoză; antiseptic topic pentru infecții ale pielii (în diluție)

Palmarosa + geranium: antifungic în toate infecțiile fungice, incl. disbioză intestinală fungică, candidoză

Combinații complementare

Palmarosa + niaouli: antiinfecțios și antiinflamator într-o gamă largă de infecții acute, fungice, virale și bacteriene

Palmarosa + tămâie: reparator cardiac pentru inima slăbită 

Palmarosa + patchouli: restaurator al microflorei, prebiotic, antifungic și antibacterian pentru disbioza fungică, scaun neregulat cronic, candidoză

Palmarosa + lemongrass: restaurator al microflorei, antifungic pentru disbioza fungică, scaun neregulat cronic.

Palmarosa + arbore de ceai: reparator gastrointestinal, antifungic, antiinflamator pentru slăbiciune digestiva cu disbioză intestinală și hiperpermeabilitate, ulcer peptic, colită ulceroasă, boală inflamatorie intestinală, toxicoza microbiană

Palmarosa + vetiver: reparator gastrointestinal și sistemic pentru slăbiciunea digestivă cu oboseală cronică, malabsorbție, hiperpermeabilitate intestinală

Psihic, emoțional, spiritual

Uleiul esenţial de palmarosa stabilizează inima, deschide respirația prin urmare calmează mintea şi reduce anxietatea şi neliniștea. Este uleiul esenţial care reduce sentimentele de gelozie şi posesivitate. Promovează adaptabilitatea emoţională în momente de şoc.

Idei de folosire 

• Mix pentru copii cu disconfort digestiv
• Ulei de masaj – suport emoţional în tulburările alimentare (anorexie, bulimie)
• Mix adjuvant în caz de febră
• Mix pentru băi de şezut cu efect antiinflamator
• Psihoaromaterapie în sindrom premenstrual caracterizat de anxietate si agitaţie
• Ulei de masaj cu efect antifungic și tonic pe toate planurile
• Mix de uleiuri adjuvant în tratamentul micozelor pielii
• Spray dezinfectant cu efect calmant

Precauții și posibile contraindicaţii

Essential Oils Safety recomandă o concentrație maximă pentru aplicare topică de 6,5%

Potrivit pentru aplicare topică și inhalare. Ingestia trebuie făcută doar cu recomandarea medicului specializat în aromaterapie sau a aromaterapeutului specializat pe ingestie (ca toate uleiurile esențiale, de altfel) deoarece poate să interacționeze cu anumite medicamente.

Toate uleiurile esențiale au nevoie de diluare atunci când sunt aplicate pe piele.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar.

Ce spun studiile științifice?

Compușii chimici primari identificați în uleiul esențial de palmarosa sunt geraniolul, acetatul de geranil și geraniolul. Uleiul esențial are activitate: antifungică , antibacteriană , antihelmintică, antiseptică, repelentă, antioxidantă . Sursă de încredere

Antibacterian 

Uleiurile esentiale obținute din planta de palmarosa (Cymbopogon martini), lavandă (Lavandula angustifolia) și tuberoză (Polianthus tuberosa) au fost testate pentru activitățile lor antibacteriene împotriva bacteriilor gram-pozitive si gram-negative. Uleiul esențial din petalele de flori de Palmarosa este utilizat pentru gargară în infecția gâtului și îngrijirea pielii. Sursă de încredere

Testat în vitro împotriva stafilococului auriu şi e-coli uleiul esenţial de palmarosa a prezentat activitate antibacteriană semnificativă. Sursă de încredere

Antioxidant

Prezentul studiu se referă la studiul in vitro al activității antioxidante a uleiului esențial din Palmarosa (Cymbopogon martini). Rezultatele indică în mod clar că uleiul esențial Palmarosa este eficient în eliminarea radicalilor liberi și are potențialul de a fi un antioxidant puternic. Sursă de încredere

Uleiurile esenţiale de palmarosa şi lemongrass au fost testate in vitro pentru proprietăţile antioxidante şi antigenotoxice (lupta împotriva unor toxine care distrug genetica celulelor cauzând mutaţii periculoase pentru corp). Ambele uleiuri esenţiale au prezentat activitate puternic antioxidantă caracterizată de protecţie împotriva radicalilor liberi şi peroxidarea lipidică. Sursă de încredere

Medicina ayurvedică 

De-a lungul istoriei, uleiul de palmarosa a fost folosit medicinal și cosmetic. Potrivit unui studiu din 2014, uleiul esențial de palmarosa este utilizat în medicina ayurvedică pentru a ajuta la atenuarea problemelor pielii și calmarea nevralgiilor. Sursă încredere

Repelent

Conform cercetărilor privind produsele naturale împotriva insectelor, s-a constatat că palmarosa oferă o protecție de 100% împotriva țânțarilor timp de 12 ore. Sursă încredere

De asemenea, studiile sugerează că pot exista și unele beneficii medicale ale uleiului de palmarosa. Spre exemplu:

• Poate ajuta la reducerea colesterolului
• Poate ajuta la prevenirea toxicității hepatice
• Poate ajuta la prevenirea bolii Alzheimer și demență
• Poate ajuta la atenuarea simptomelor de anxietate și depresie

Un studiu din 2014  a examinat efectele inhalării uleiului de palmarosa asupra șobolanilor. Aceasta a dus la reducerea colesterolului total și a prevenit toxicitatea în ficat. Sursă de încredere

Potrivit unui studiu, uleiul de palmarosa ar putea preveni dezvoltarea bolii Alzheimer și a demenței, iar efectele calmante ale uleiului ar putea ajuta în caz de anxietate și depresie. Sursă încredere

Antifungic

Testat in vitro şi în vivo pe porcuşori de guinea infectaţi cu tinea unguentul pe baza uleiul esenţial de palmarosa a eliminat dermatofitul în 7-21 zile. Sursă de încredere

Antiinflamator

Testat în vitro pe sânge uman uleiul esenţial de palmarosa a crescut producerea interleukinei 10 (IL10) care are rol în menţinerea homeostazei în ţesuturi în momentul unui “atac” patogen. Acestea caracteristici imunomodulatoare sunt mai mult ca sigur datorate compusului geraniol din acest ulei esenţial. Sursă de încredere

Uleiul esențial de Palmarosa (Cymbopogon martinii) este o alegere excelentă pentru produsele destinate îngrijirii pielii. Poate să hrănească pielea dacă este inclus în rutina zilnică și este foarte prețios pentru momentele în care pielea are nevoie de și mai multă îngrijire. Palmarosa poate să reducă roșeața, iritațiile și inflamația.

Are un efect răcoritor blând și este perfect pentru zilele fierbinți de vară. Pielea supraîncălzita sau chiar arsă de soare va fi răsfățată de Palmarosa. Folosit în loc de parfum ne va răcori și simțurile, ne va ajuta să rămânem calmi și conectați cu noi.

Palmarosa, precum majoritatea uleiurilor esențiale obținute din flori, oferă confort planului nostru emoțional. Stresul pe fond emoțional care se manifestă în tensiune la nivel fizic- acolo intervine Palmarosa făcând o treabă minunată.

Folosește uleiul esențial de Palmarosa pentru:

•  Îngrijirea zilnică a pielii
•  Îngrijirea pielii deteriorate
•  Calmarea pielii iritate
•  Susținerea aparatului respirator și calmarea alergiilor
•  Calmarea și reducerea inflamațiilor la nivelul articulațiilor și mușchilor
•  Relaxare și confort emoțional

De ce să folosim uleiuri esențiale pure în produsele pentru îngrijirea zilnică a pielii?

Pielea este cel mai mare organ și este legătura noastră cu lumea. Este sensibilă și are nevoie să o îngrijim și prețuim. Ea ne va spune mereu dacă ceva nu funcționează normal. Ne mănâncă dacă ceva ne irită, se înroșește când luptăm cu o răceală, se inflamează când suntem nervoși sau ne este frică, strălucește când suntem entuziasmați. Dacă pielea este uscată și iritată, tot din jurul nostru ne irită.

Uleiurile esențiale dintr-un unt de corp îți vor hrăni pielea și o vor calma dacă e cazul. Dar asta pot face și alte produse. Cel mai mare avantaj este faptul că efectele lor le vei simți în starea cu care îți începi sau îți închei ziua. În funcție de uleiul folosit, pielea ta te va ajuta să te simți relaxat, într-o stare de meditație, calm, conectat cu universul tău interior sau energic, puternic și pregătit pentru orice.

 Unguent reparator pentru piele deteriorată

• 30 g ceară de albine
• 30 ml de jojoba
• 60 g unt de cacao
• 30 g unt de cocos
• 19 picături Palmarosa
• 15 picături de Tămâie Carterii
• 13 picături de Ylang Ylang

Se topește ceara de albine pe baie de abur, se adaugă Jojoba, untul de cacao, apoi untul de cocos, în această ordine. Se amestecă tot timpul cât uleiurile sunt pe baia de abur, cu atenție să nu se supraîncălzească. Când sunt topite toate se înlătură sursa de căldură. Se lasă câteva minute să se răcorească și apoi se adaugă uleiurile esențiale. Se transferă într-un borcan de sticlă și se acoperă cu capac. Se folosește pe zonele în care pielea este uscată, deteriorată și dureroasă.

 Varianta pentru copii

•  30 g ceară de albine
•  30 ml de jojoba
•  60 g unt de cacao
•  30 g unt de cocos
•  12 picături Palmarosa
•  9 picături Tămâie Carterii
•  8 picături Ylang Ylang

De reținut!

“Palmarosa is particularly good for hot conditions where there is tension and exhaustion. It is suited to individuals who suffer from nervousness and insecurity, but who, in addition, cannot abide change, and the frequent absence of intimate loved ones. They therefore have a tendency to be clinging, possessive, or jealous, finding it hard to „let go” of those thy love.”

Gabriel Mojay, Aromatherapy for Healing the Spirit

Foarte interesant de observat este faptul că oamenii cărora li se adresează Palmarosa, conform descrierii lui Gabriel Mojay, sunt cei care sunt cumva dependenți de cei dragi, nu se simt în siguranță, nu au încredere în ei. În mod frecvent problemele pielii își au rădăcinile în neîncrederea în propria persoană, în imaginea pe care ne-o construim în fața lumii, pielea fiind bariera dintre noi și ceilalți. Iată cum, nu întâmplător Palmarosa se adresează pielii susținând în același timp adaptabilitatea și sentimentul de siguranță.

Folosiți Palmarosa cu încredere pentru sănătatea pielii voastre precum și pentru sănătatea voastră emotională!

Cu mult drag de voi,
Ada

Resurse

• Andrea Butje, The Heart of Aromatherapy
• Gabriel Mojay, Aromatherapy for Healing the Spirit
• Photo by Roman Kraft on Unsplash