Etichetă: Întrebări frecvente

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Cum se folosesc uleiurile esențiale?

Aromaterapia este o terapie complementară care, integrată în viața de zi cu zi, poate să aducă enorme beneficii pe plan fizic, mental, emoțional și chiar spiritual. Uleiurile se pot integra în diferite feluri:

• inhalate prin difuzare sau nebulizare seara în dormitor, ziua în living, bucătărie sau birou sau chiar în mașină; diluate și puse în apa de baie, direct pe fundul căzii în timpul dușului de dimineață sau purtate în bijuteriile pentru aromaterapie
• aplicate topic în crema de corp, în uleiul de masaj, diluate în sticluțe cu roll-on și aplicate în loc de parfum
• consumate intern doar la recomandarea unui medic specializat în aromaterapie sau a unui aromaterapeut specializat pe ingestie; află mai multe despre ingestia uleiurilor esențiale aici.

Pot să consum intern uleiurile esențiale Aromateria?

Uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure, obținute în scop terapeutic. Mai mult, ele vin de la distileriile cu care colaborăm cu Food grade certificate, deci sunt încadrate ca alimente. Cu toate acestea, recomandăm ingestia uleiurilor esențiale în scop terapeutic, doar dacă acest lucru este recomandat de un specialist în domeniul medical, instruit în așa fel încât să aibă cunoștințe în domeniul chimiei, anatomiei, diagnosticării, fiziologiei, a tehnicilor de formulare adecvate și a chestiunilor de siguranță cu privire la fiecare metodă de utilizare internă (oral, vaginal, rectal). Citește mai multe despre ingerarea uleiurilor esențiale Aromateria aici.

Pot fi aplicate pe piele?

Da. Atunci când le aplicăm pe piele, toate uleiurile esențiale pure, indiferent de brand, fiind extrem de concentrate, se diluează. Diluțiile pot fi de 0,5%, 1%, 2%, 3%, 5% sau 10%, în funcție de intenții și destinatari. Citește mai multe despre diluarea uleiurilor esențiale și cum alegem concentrația potrivită aici.

Copiii pot folosi uleiurile esențiale?

Da. Majoritatea uleiurilor esențiale pot fi folosite în siguranță de către cei mici. Pe site-ul nostru, toate uleiurile esențiale potrivite copiilor de orice vârstă sunt marcate ca fiind Kids Approved. În Aromateria copiilor părinții au încredere în copii și în intuiția acestora. Adulții povestesc copiilor despre uleiurile esențiale și despre plantele din care ele sunt obținute. Copiii le miros, le aleg după cum simt, iar părinții țin cont de preferințele lor, cu respect. Află mai multe despre Aromateria Copiilor aici. Și mai multe despre utilizarea la copii aici.

Cât de des pot folosi uleiurile esențiale?

Ori de câte ori simți nevoia, câtă vreme ești atent la corpul tău și la preferințele personale. În cazuri acute, este important să te expui la aromaterapie o dată la 2-3 ore (alternând metodele de folosire: inhalații la abur, difuzare sau nebulizare, inhalator personal, diluate și puse în apa de baie, băi de șezut, băi ale picioarelor, masaj local sau al întregului corp). Pentru folosire pe o perioadă mai lungă, este important ca uleiurile să fie alternate, iar dacă se apelează la aplicare pe piele să se folosească o concentrație mică (1-3% pentru un adult sănătos) pentru a evita sensibilizarea pielii în timp.

Sunt sigure uleiurile esențiale în timpul sarcinii sau alăptării?

În general, da. Se recomandă evitarea lor în primele 12 săptămâni de sarcină, la fel cum se recomandă evitarea oricăror remedii naturale sau de sinteză. Există câteva uleiuri esențiale interzise în sarcină. Citește mai multe aici și asigură-te că citești secțiunea Precauții și contraindicații de la noi de pe site pentru fiecare ulei pe care urmează să îl folosești.

Sufăr de o boală cronică, pot folosi uleiuri esențiale?

Atât timp cât citești secțiunea Precauții și contraindicații de pe fiecare ulei, da. Menționăm faptul că noi specificăm eventualele contraindicații în cazul inhalării și aplicării topice. Dacă alegi ingestia ca metodă de folosire, neapărat apelează la un medic specializat în aromaterapie sau la un aromaterapeut specializat în ingestie deoarece unele uleiuri esențiale pot interfera cu tratamentul pe care îl urmezi.

Ce precauții ar trebui să iau când folosesc uleiuri esențiale?

Aromaterapia este extrem de subiectivă, fiecare persoană e unică și orice reacție poate să apară. Deși uleiurile esențiale sunt un remediu natural, ele pot fi foarte puternice. Folosește-le conștient, cu încredere și precauție:

• în cazul în care apare vreun disconfort la inhalare sau aplicare topică, oprește folosirea
• citește secțiunea Precauții și contraindicații de pe pagina de produs pentru fiecare ulei pe care urmează să îl folosești
• dacă ai îndoieli cu privire la un ulei nou, testează pe o porțiune mică de piele
• ține uleiurile departe de ochi
• nu lăsa uleiurile esențiale la îndemâna copiilor
• folosește numai uleiuri de calitate despre care știi că sunt pure
• ascultă-ți corpul; dacă nu te simți bine după ce ai folosit un ulei esențial, încetează să-l mai folosești; dacă simți că trebuie să folosești unul anume, urmează-ți intuiția și încearcă-l; corpul tău este un ghid grozav.

Care este calitatea uleiurilor Aromateria? Sunt pure și naturale?

TOATE sinergiile și uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure, naturale, organice și obținute în scop terapeutic. Asigurăm trasabilitatea fiecărui lot de ulei esențial pentru că să știm mereu ce este în fiecare sticluță. Fiecare ulei esențial este atent analizat în laboratoare de specialitate la cele mai înalte standarde. Îți punem la dispoziție rapoarte GC/MS pe care le găsești la descrierea fiecărui ulei.

De unde provin uleiurile Aromateria?

Colaborăm direct cu cele mai renumite distilerii din lume, fără intermediari. Plantele din care sunt obținute uleiurile Aromateria provin din diferite părți ale lumii unde și-au atins potențialul maxim, sunt crescute și distilate sau presate, după caz, cu grijă și pricepere în distilerii cu zeci de ani de experiență în spate, de către specialiști, cu drag de plante și de oameni. Ne alegem colaboratorii după aceleași principii pe care le expunem și în relația cu voi, clienții noștri: transparență, calitate, grija pentru om și ceea ce ne înconjoară.

Cum explicați prețul atât de mic (sau mare)?

Prețul este mic în comparație cu alte branduri cunoscute, companii de tip MLM (Multi Level Marketing) care au, în general prețuri mult mai mari decât restul pieței, indiferent ce fel de produs comercializează) – sistemul nostru de vânzare este unul clasic, nu avem de susținut comisioane pentru mii de consultanți, deci avem adaos comercial mai mic.

În același timp, prețul uleiurilor noastre este mare în comparație cu alte uleiuri din magazinele naturiste – un ulei esențial pur, de calitate, obținut în scop terapeutic, va avea mereu un preț ridicat. Este nevoie de zeci, chiar sute de kilograme de plantă pentru a obține o cantitate mică de ulei. Unele plante sunt mai accesibile, unele sunt cu adevărat prețioase, mai scumpe și mai greu de procurat. Apoi, atunci când cumperi uleiurile noastre, cumperi și informație pentru care garantăm, ultimele studii în domeniu și multă documentare.

Prețul uleiurilor noastre este fix la mijloc, între MLM și uleiurile de calitate îndoielnică. Este, cu siguranță, prețul corect!

Pot folosi uleiuri în preajma animalelor?

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar. Citiți mai multe despre Uleiurile esențiale și animalele de companie – precauții și contraindicații.

Alte întrebări legate de comenzi, livrare și retur

Selectează de mai jos ce te interesează:

• Livrare
• Comenzi
• Retur
• Garanție
• Reclamații

Dacă ai o altă întrebare legată de produsele Aromateria sau aromaterapie în general, nu ezita să ne contactezi la contact@aromateria.ro sau la telefon 0748 888 147 (L-V 9-15).

În comunitatea noastră aromaterapia este practicată în siguranță și cu maxime beneficii. Alătură-te grupului Comunitatea Aromateria de pe Facebook! Avem răspunsuri, drag și energie pozitivă ❤️

Vezi o imagine care te inspiră. Simți o atingere care te inspiră. Auzi râul cum curge sau o melodie nouă… Și ele te inspiră. Guști dintr-o cireașă care-ți inspiră și ea ceva. Poți observa cu ușurință cum fiecare informație primită prin cele patru canale amintite mai sus (cele patru simțuri) o procesezi într-un mod extrem de personal, aducând în prim plan gânduri și emoții care au legătură cu trecutul tău, visele, nevoile sau dorințele tale. Astfel îți creezi realitatea. O realitate extrem de subiectivă pentru că ceea ce îmi inspiră mie o poză, spre exemplu, va fi total diferit de ceea ce îți inspiră ție.

Fiecare simț amintit este o poartă prin care informația ajunge la tine. Pentru ca să o “descifrezi”, ea ajunge să fie procesată de către mintea conștientă. Nu și mirosurile…

Olfacția – cel mai primitiv simț

Nu am enumerat simțul mirosului mai sus deoarece acest simț intră într-o categorie specială dacă luăm în considerare felul în care îl procesăm și în care ne influențează.

Simțul mirosului este considerat cel mai primitiv simț. În acest context, conform biologilor, primitiv înseamnă sofisticat – a avut cel mai mult timp să se perfecționeze. Fiind atât de evoluat, ne lipsesc informația și înțelegerea felului în care funcționează. Astfel ajunge să fie subestimat când el poate fi, de fapt, unul dintre cele mai puternice instrumente de influențare și chiar manipulare.

Toate celelalte simțuri au nevoie de patru, chiar cinci conexiuni neuronale pentru a duce informația la creier, spre deosebire de simțul olfactiv care are acces aproape imediat. Aroma ajunge la bulbul olfactiv, iar de acolo direct la creierul vechi, reptilian (mai exact la sistemul limbic), locul din creier unde sunt procesate emoțiile, instinctele, procesele subconștiente și involuntare. Totul se întâmplă atât de repede încât impactul aromei ne influențează înainte ca aceasta să fie recunoscută de către mintea conștientă. Ba mai mult, examinarea creierului prin rezonanță magnetică arată că există activitate cerebrală considerabilă chiar și atunci când sunt prezente arome atât de subtile încât nu pot fi sesizate la modul conștient (Hawkes and Doty, 2009).

Am scris în acest articol despre mecanismele psihologice prin care percepția unei arome ne influențează starea de spirit, cogniția, fiziologia și comportamentul. Acum îmi doresc să merg puțin mai departe și să vă spun despre aromaterapia subtilă, un subiect de care eu nu reușesc să mă satur. 😉

Doi dintre aromaterapeuții de excepție pe care eu îi iubesc, Cathy Skipper și Florian Birkmayer (și medic psihiatru) susțin că uleiurile esențiale provenite din plante alese sunt puntea dintre conștient și inconștient și poartă în ele mesaje, mesajele plantelor. Mai simplu, ne pot ajuta să accesăm informație din inconștient și să o aducem în conștient. Pentru mine această idee a avut imediat sens gândindu-mă la tot ce am scris mai sus: felul în care sunt procesate aromele de către creier și locul unde sunt procesate. Ne influențează fără să ne dăm seama și au mare legătură cu emoțiile. Emoțiile, care sunt mesaje ale psihicului și extraordinare unelte în procesul de vindecare, creștere, autocunoaștere și înțelegere a propriei persoane.

Îmi era greu să înțeleg, însă, cum pot plantele să poarte în ele mesaje. Era logic pentru mine faptul că un arbore viguros poate să îmi inspire putere și vigoare, atât imaginea lui cât și aroma lui specifică, însă tot nu mi-era clar cum pot plantele să poarte în ele mesaje.

De-a lungul timpului, oamenii au asociat plantele cu diferite simboluri și știau despre fiecare ce anume inspiră. Știau pentru că simțeau. Mulți aromaterapeuți au adunat în cărțile lor ceea ce oamenii au simțit întotdeauna. Astfel, aproape fiecare ulei esențial are un anumit “profil spiritual” bazat pe ceea ce oamenii au simțit că le inspiră din cele mai vechi timpuri și până azi.

Confuzia este bună, face parte din procesul de învățare. Eu, însă, nu o mai suportam. Trebuia să înțeleg la nivel conștient și să-mi explic logic toate aceste lucruri. Până în clipa în care am obosit. Și-am hotărât să mă las și eu să simt, la fel ca cei despre care citeam în cărți.

Meditația este unul dintre obiceiurile care mi-au adus foarte multă liniște în cele mai grele perioade. Am început să meditez folosind uleiurile esențiale. Mă așez într-o poziție confortabilă, îmi conștientizez toate simțurile, inspir, expir și duc la nas sticluța cu ulei pe care anterior am ales-o intuitiv. Mă concentrez pe respirație și aromă pentru a ține mintea tăcută și liniștită și cer uleiului să-mi “spună” exact ceea ce trebuie și sunt pregătită să știu. Sau cer un cuvânt relevant care să îmi folosească drept mantră în meditație. Mă concentrez în continuare pe respirație, iar gândul sau cuvântul care apare primul este exact ce-mi trebuie. După meditație, fără excepție, mă îndrept către cărțile mele și caut să văd ce anume s-a scris de-a lungul timpului despre uleiul respectiv. Prima dată am fost sigură că e coincidență, a doua oară la fel, apoi a început să mă fascineze toată povestea asta. Niciodată, dar nici măcar o dată nu au existat neconcordanțe între ceea ce uleiul m-a “învățat”, ce emoții și constientizări a scos din mine și ceea ce am găsit în cărți despre ele. Absolut niciodată și am ceva experiență. 😉

Cel mai mult îmi place să lucrez cu uleiuri simple. Mult timp nu am avut curaj să le combin între ele și nici nu am simțit nevoia. Mi se părea că știu atât de puțin despre fiecare în parte încât combinându-le mă vor copleși și voi pierde toată informația, toată esența. Și bine am simțit. Până când s-a întamplat ceva magic. Ceva magic despre care vă voi povesti în articolul următor.

Până atunci, fugiți la uleiurile voastre! Oare le puteți privi măcar puțin diferit acum?

Ada, cu drag.

♡

Devine din ce în ce mai greu să înțelegem diferențele dintre difuzoarele care se folosesc în aromaterapie. Haideți să le clasificăm și să facem puțină lumină! 🙂

Există trei tipuri de difuzoare pentru aromaterapie.

1. Nebulizatorul care funcționează cu aer comprimat, e mereu din sticlă și folosește doar ulei pur.
2. Al doilea este difuzorul cu ultrasunete care poate fi cu apă – cele mai comune sau fără apă – cele care “trag” uleiul direct din sticluță; difuzoarele cu ultrasunete fără apă au, de obicei sticluța lor care se umple cu ulei esențial pur. Cele tip USB, spre exemplu, sunt tot cu ultrasunete, au sticluța lor și folosesc ulei esențial pur, nediluat.
3. Al treilea tip este fan diffuser care foloșeste un ușor curent de aer pentru a ventila uleiul esențial impregnat într-o bucată de material. Aceste difuzoare pot fi conectate la o sursă de curent care să facă aeriul să circule sau pot fi simple, fără această optiune, cum sunt difuzoarele de inox pentru mașină care se atașează gurii de aerisire a mașinii. Principiul este același – aerul circulă și uleiurile fiind volatile se evaporă.

Le găsiți pe toate în oferta noastră, mai puțin pe cele cu ultrasunete fără apă. Din experiența noastră, aceste difuzoare nu sunt deloc rezistente în timp, sunt greu de folosit și de întreținut. Astfel, am ales să nu le mai comercializăm.

Foarte important!

Folosește-ți uleiurile fără să te simți dependent de accesorii și mari investiții!

Deschizi sticla, simți aroma, zâmbești și preiei controlul. Ceri un masaj. Aplici uleiul diluat la încheieturi. Îti faci un inhalator personal (din plastic sau aluminiu – un accesoriu foarte accesibil). Ulterior, dacă devine o dorință și o prioritate, cumperi un difuzor sau nebulizator, în funcție de preferințe și posibilități. Dar până atunci, bucură-te de uleiurile esențiale și de hidrolați. Difuzoarele sunt un bonus! <3

Cu drag de voi,

Ada

Investiția pe care o faci atunci când cumperi un difuzor pentru aromaterapie este una dintre cele mai bune investiții pe care le faci în sănătatea ta, a familiei tale și a stării voastre de bine. Difuzorul pentru aromaterapie va schimba atmosfera din casă, birou sau cabinet. Aerul pe care îl inspirați va fi mult mai curat, iar voi vă veți simți mult mai bine, atât fizic, cât și psihic și emoțional.

Bun, dar ce difuzor să cumperi? Cum îl alegi?

Inhalarea este una dintre modalitățile prin care folosim uleiurile esențiale, iar difuzarea cu ajutorul unui difuzor pentru uleiuri esențiale este una dintre modalitățile prin care inhalăm moleculele de ulei esențial (pe lângă inhalații la abur, inhalatoare personale, inhalarea direct din palme, etc).
Cele mai răspândite difuzoare pentru aromaterapie sunt nebulizatoarele și cele care funcționează cu ajutorul ultrasunetelor.

În urmă cu aproape doi ani, scriind aici despre metode de inhalare am adăugat pe lista de dorințe un nebulizator pentru uleiuri esențiale. În acel moment foloseam doar aparatul cu ultrasunete. Acum le am pe ambele și vă scriu și vouă despre ele, poate vă ajut să alegeți mai ușor

Difuzorul cu ultrasunete.

Difuzorul pentru aromaterapie cu ultrasunete este un dispozitiv care livrează uleiurile esențiale sub forma unor vapori reci, ușor de inhalat și de asimilat de către organism. Aparatul utilizează un cristal piezoelectric care produce o oscilație cu ajutorul căreia apa impreună cu uleiurile esențiale sunt transformate în vapori reci. Cu alte cuvinte, prin utilizarea undelor ultrasonice, aparatul descompune apa și uleiurile esențiale în mici picături aerosoli (amestec de particule lichide și gazoase) inhalate cu usurintă.

Avantaje

• Difuzorul cu ultrasunete livrează aroma uleiului esențial într-o formă subtilă, nu foarte puternică.
• În funcție de cantitatea de ulei esențial folosit, poate fi lăsat să funcționeze perioade mai lungi de timp, umidificând atmosfera și aromatizând subtil încăperea.
• Designul poate fi destul de atractiv și există multe modele pe piață.
• Este o variantă mai accesibilă ca preț.

Dezavantaje

• Cel mai mare dezavantaj al acestui difuzor este faptul că folosește apa, iar compoziția chimică a uleiurilor esențiale se schimbă. Dacă ați folosit deja acest tip de difuzor, este posibil să fi observat că aroma unor uleiuri este diferită în difuzorul cu ultrasunete față de aroma simțită direct din sticlă.
• Terapeutic vorbind, nu sunt la fel de eficiente precum cele care funcționează prin nebulizare.
• Cei care folosesc uleiurile esențiale pentru proprietățile lor energetice au o mare problemă cu felul în care funcționează aceste difuzoare. Ei spun că simt efecte negative subtile atunci când se expun la ultrasunete. Mai mult, valoarea energetică a uleiului esențial este afectată de ultrasunete. Există companii care nu mai comercializează aceste tipuri de difuzoare din motivele expuse mai sus.

Citește mai multe despre bune practici în difuzarea cu ajutorul aparatului cu ultrasunete, aici.

Nebulizatorul pentru aromaterapie sau difuzorul care funcționează prin nebulizare.

Acest tip de aparat folosește aerul comprimat pentru a dispersa uleiul esențial în mediul ambiant. Principiul de funcționare este unul relativ simplu. La bază are o sursă de aer comprimat care generează și direcționează curentul de aer către un orificiu îngust din interiorul nebulizatorului. Aerul comprimat creează o zonă de presiune negativă care forțează lichidul să urce în curentul de aer, astfel se formează mici picături aerosoli care ajung să fie dispersate în încăpere și inhalate cu ușurință.

Avantaje

• Uleiul esențial nu este diluat, iar asta înseamnă că livrează doar aroma pură și puternică a acestuia.
• Livrează uleiul esențial în cea mai pură formă, fără să îi fie afectate în vreun fel compoziția chimică sau valoarea energetică.
• Livrând uleiul esențial într-o formă concentrată, este potrivit și pentru spații mari.
• Este confecționat din sticlă.
• Terapeutic vorbind, este mai eficient decât cel cu ultrasunete.
• Nu umezește încăperile în care umiditatea este deja crescută.

Dezavantaje

• Este o variantă mai costisitoare.
• Cantitatea de ulei folosită este mai mare, în schimb, timpul necesar de funcționare este mai scurt.
• Se recomandă folosirea acestui tip de difuzor pe perioade de câte 15-30 de minute. Se poate folosi perioade mai lungi doar în încăperi foarte mari.
• Nu este la fel de silențios precum cel cu ultrasunete.

În concluzie, după mine, cele două tipuri de difuzoare sunt folosite cu scopuri diferite și în feluri diferite. Pentru încăperi mari nebulizatorul este o variantă mai bună. Pentru cei care nu vor să se expună la ultrasunete, de asemenea. Pentru cei care își doresc să simtă aromele mai subtil și se bucură și de umiditate crescută, difuzorul cu ultrasunete este o variantă potrivită.

În ceea ce privește numărul de picături folosit, se spune că nebulizatorul folosește o cantitate mai mare de ulei esențial. Pe de altă parte, în cazuri acute, când urmărim un scop precis, și difuzorul cu ultrasunete are nevoie de o cantitate mai mare de ulei pentru a-l livra într-o formă concentrată.

Să fie de folos și să alegeți varianta care să vă asigure bucuria-n aromaterapie!

Cu drag de voi,
Ada

Resurse

Andrei Negoias, Mihai Chetan, Tendințe în tehnologia de nebulizare.

How does a nebulising diffuser work.

Foto Stefan Steinbauer on Unsplash

Î: Având în vedere că majoritatea (daca nu chiar toate) uleiurilor au și proprietăți antibacteriene (mai mici sau mai mari) în ce măsură ajută la imunitate o utilizare prelungită? Fără scop precis. Și în ce măsură afectează așa zisele bacterii bune?

R: Aromaterapia clinică este intens practicată pe la noi. Aceasta înlocuiește pur și simplu medicamentele de sinteză cu „medicamente naturale” adică cu uleiurile esențiale. Eu personal nu rezonez cu această abordare. Nu cred că aceasta este aromaterapia adevarată. Și de-asta nu recomand ingestia. Uleiurile esențiale au efecte în primul rând asupra fondului emoțional și energetic. Atunci când le folosim difuzate și aplicate topic, în cantități moderate și ascultându-ne corpul fizic și intuiția, ele lucrează împreună cu organismul nostru, nu împotriva lui. Când abuzam de ele prin ingestie, prin masaj cu cantități mari, prin difuzii non-stop, prin folosirea combinațiilor puternice gen OnGuard profilactic, ajung să ne copleșească și pot, în timp, să apară efecte secundare.
După părerea mea, și în abordarea clinică tot pe plan emoțional și energetic apar primele efecte și datorită lor ajunge să se echilibreze și partea fizică, doar că abuzul ajunge să ne copleșească emoțional și energetic, iar uleiurile se transformă în simple „medicamente”. Naturale, e drept, dar tratează tot simptomul și nu cauza.
Știința vine să demonstreze ceea ce oamenii simțeau când știința nu era. Plantele au dezvoltat proprietăți antibacteriene, însă acestea acționează în alt fel decât antibioticele de sinteză, spre exemplu. Plantele și-au dezvoltat proprietățile antibacteriene ca să se apere, nu ca să omoare bacteriile. Plantele știu să trăiască cu bacteriile respective, fără să lupte cu ele. Au o inteligență și o înțelepciune din care oamenii au multe de învățat. În ceea ce privește imunitatea adaptabilă, spre exemplu: plantele abordează problema microbilor folosind o strategie pasiv-defensivă, ajutându-se de o întreagă colecție de compuși diversi, oamenii folosesc o strategie agresiv-ofensivă folosind o singură substanță activă; plantele folosesc o strategie bazată pe simbioză (multi compuși care lucrează împreună), oamenii folosesc o strategie bazată pe dominare. Faptul ca plantele se descurcă mult mai bine e evident: ele au supraviețuit milioane de ani, în timp ce oamenii luptă cu bacteriile super rezistente pe care chiar ei le-au creat.

Î: Cum abordăm copiii?

R: Pentru mine sănătatea emoțională este exact la fel de importantă precum hrana, somnul și mișcarea. Cred mult în somatizare. Și mai cred în faptul că orice copil se întărește îmbolnăvindu-se, că nu au cum să își întărească imunitatea fără să treacă prin boală. Treaba noastră este să îi ajutăm să lupte cu boala, să scape de complicații, să simtă că avem încredere în capacitatea lor de a lupta și de a se vindeca, astfel căpătând și ei încredere. Și orice boală, cred eu, trece mai repede și mai ușor cu multă dragoste și acceptare necondiționate, mediu de siguranță în care copilul să-și poată exterioriza emoțiile știind că e acceptat și că nu e nimic în neregulă cu el. Iar boala o privim ca pe o oportunitate de a-și întări organismul și o șansă de a învăța lucruri despre ei și despre legatura pe care o au cu noi. Perspectiva asta schimba multe.
Acestea toate contribuie, după cum spuneam, la un organism puternic.

Cu drag de voi,

Ada

Articol scris de Ioana-Claudia Hritcu

V-ați întrebat vreodata  de ce uleiul volatil de mentă din Japonia nu miroase la fel cu cel din Franța sau din Italia? De multe ori am avut la îndemână mai multe sticluțe cu ulei de lavandă și, totuși, parfumuri diferite ne-au alintat simțurile.

Așadar, azi facem o incursiune în misterele chimiei din spatele alegerii unui ulei esențial. M-am oprit asupra parfumului proaspăt și răcoritor al uleiului de mentă. Cine nu cunoaște aroma ceaiului de mentă? Cred că menta, alături de musețel sunt cele mai cunoscute și mai consumate plante medicinale de la noi.

Stim că există o multitudine de factori care influențează calitatea unui ulei volatil, factori care țin de specia producătoare, fondul genetic, tehnicile de cultivare a plantelor producătoare, cele de prelucrare și de conservare a acestora, momentul recoltării, condițiile pedoclimatice, zona geografică, metodele agrotehnice aplicate, tehnologia de extracție.

Calitatea diferitelor sorturi comerciale de ulei de mentă, în cee ce privește gustul și mirosul, depinde în primul rând de conținutul în esteri de mentil precum și de prezența în cantități foarte mici de jasmona, care ridică valoarea calitativă a produsului.

În condiții de dezvoltare precară a plantei, la o depozitare necorespunzătoare a uleiului volatil, sub acțiunea unei insecte dăunătoare, în timpul maturării frunzelor plantei în câmp, toate pot conduce la formarea de compuși chimici care duc la deprecierea uleiului de mentă. Zilele lungi cu nopți moderate conduc la biosinteza unor cantități mai mari de ulei volatil și de mentofuran, în timp ce nopțile răcoroase sau reci accelerează transformarea mentonei în mentol. Deficiența de azot și potasiu în culturile  de  Mentha piperita  scade producția de ulei volatil și conținutul acestuia în mentol și mentonă, în timp ce deficiența de fosfor, deși diminuează producția de ulei și mentonă, crește producția de mentol.

Cum putem totuși alege uleiul de mentă de cea mai bună calitate?

Marile producătoare de ulei de mentă sunt SUA, Anglia, Franța, Italia, Germania, Rusia. Sub numele de ulei de mentă japoneză este cunoscut uleiul din specia Mentha arvensis L. var. piperascens,  cultivată în Japonia și Brazilia. Hibridul Mentha piperita  furnizează uleiul cu compoziția chimică foarte complexă și cu calități organoleptice diverse în funcție de regiune și țara de origine. De exemplu, în uleiul englezesc și cel francez se găsesc o serie de compuși care conferă un miros mai plăcut, mai aromat spre deosebire de cel de origine germană și italian care au un miros mai dur. În schimb, uleiul japonez și cel brazilian conțin până la 90% mentol și un ester care lipsește din uleiul european. La acesta gustul și mirosul sunt mai puțin agreabile, însă constituie materia primă cea mai bună pentru obținerea mentolului pur.

Din partea de herba (tulpină și frunze) se obține un ulei bogat  în mentonă (cetonă) cu gust și miros mai puțin plăcue. Din frunze se obține uleiul cu proprietățile organoleptice cele mai plăcute pentru că acestea nu conțin cetone.

Pentru a beneficia de cele mai plăcute arome de mentă și a profita de însușirile terapeutice ale uleiului de mentă, să căutăm pe eticheta flaconașului sau pe buletinul de analiză acele informații care ne clarifică calitatea acestuia: specia producatoare, tara de proveniență a plantei, partea de plantă supusă prelucrării, conținutul în principalii compuși chimici, metoda de obținere a uleiului, condițiile de creștere a plantei (de preferat cele din agricultura ecologică), chiar momentul recoltării plantei. Să nu uităm să alegem doar acele uleiuri esențiale păstrate în recipiente de sticlă de capacitate mică, opace, brune sau albastre sau în recipiente din metal inoxidabil, închise ermetic și bine umplute.

Daca vom ști ce să căutam la un ulei esențial, vom fi siguri de calitatea superioară a acestuia, indiferent de firma care îl comercializează și indiferent de expresiile impresionante care însoțesc denumirea uleiului esential, care nu au decât rol de marketing și de ce nu, de concurență neloială.

Acesta este primul articol din seria Chimie-n cuvinte simple. Aceasta colectie de articole are drept scop educarea consumatorului în ceea ce priveste chimia din spatele aromaterapiei. Cu mult entuziasm vă invit să învățăm împreună ce anume avem în sticluțe, ce contează când alegem un ulei esențial, de ce mirosul este diferit de la o sticla la alta si alte asemenea curiozități.

Articol scris de Ioana-Claudia Hritcu, farmacist și bioinginer medical, pasionată de plante in general, aromaterapie, homeopatie, gemoterapie, terapia florala Bach, în special. Claudia și-a transformat pasiunea în profesie și vrea să pună umărul la educarea consumatorului de uleiuri esențiale de la noi din țară. Iar eu sunt mai mult decât încântată să-i fac loc aici, pe blogul care exact asta urmărește.

Cu mult drag de voi,

Ada