Haide să vedem care sunt cele 5 reguli pentru folosirea uleiurilor esențiale în siguranță pentru copii:

Spune NU ingestiei uleiurilor esențiale fără supravegherea unui aromaterapeut specializat în această formă de administrare!

Aromaterapia presupune trei modalități de folosire a uleiurilor esențiale pure: inhalarea, aplicarea topică (masajul) și ingestia. Ingestia este forma care ar trebui lăsată pe seama specialiștilor, mai ales atunci când vorbim de copii. De ce? Ea presupune cunoștințe aprofundate de farmacodinamică, farmacocinetică și tehnici de formulare adecvate pentru a putea fi practicată în siguranță. Citește mai multe despre acest subiect în articolul Ingestia uleiurilor esențiale, da sau nu? De asemenea, îți recomandăm cu căldură să iei în cosiderare recomandările celor de la IFPA (The International Federation of Professional Aromatherapists) pe care le găsești aici.

Spune NU următoarelor uleiuri esențiale:

• Uleiul esențial de mentă, care poate să producă probleme de respirație și nu se folosește la copiii sub trei ani.
• Uleiurile de anason și fenicul pot avea efecte estrogenice vizibile în timp. 
• Uleiurile de wintergreen și mesteacăn (birch) pot duce la apariția sindromului Reye la copii. Atenție la blendurile comercializate pe piață care conțin aceste uleiuri.
• O cantitate mare de 1,8 cineol inhalată direct (care se găsește în câteva specii de eucalipt, rozmarin, ravintsara, niaouli) poate fi extrem de iritantă pentru un sistem respirator în dezvoltare și se folosește, deci, cu precauție.

Spune NU aplicării pe piele în formă nediluată!

Pentru aplicarea pe piele diluarea este sfântă, indiferent de ulei sau brand. Atunci când sunt aplicate pe piele, uleiurile esențiale se diluează într-o bază purtătoare care poate fi un ulei vegetal sau o cremă naturală. În caz contrar, acestea pot cauza dermatită de contact, iar în timp, duc la sensibilizare. Dacă se ajunge la sensibilizarea pielii, uleiul respectiv nu va mai putea fi folosit deloc. Vor apărea reacții chiar și la produsele care conțin aceiași compuși chimici naturali în lista de ingrediente.

Uleiurile esențiale se diluează și atunci când sunt adăugate în apa de baie!

În stare pură, nediluată, ele plutesc la suprafața apei. Combinația dintre apă caldă, pori deschiși și uleiuri esențiale nediluate vor duce negreșit la iritații. Astfel, uleiurile esențiale se diluează ca pentru aplicare topică și abia apoi se adaugă în apa din cadă. O variantă excelentă pentru baia aromaterapeutică este solubolul, un dispersant pentru uleiurile esențiale. Pentru fiecare picătură de ulei esențial folosește 4 picături de solubol. Combinația rezultată se adaugă ulterior în apa de baie.

Pentru copiii sub doi ani, aromaterapia ar trebui să se rezume la: hidrolați și uleiuri esențiale Kids Approved difuzate în cantități mici. În cazul în care difuzarea nu este posibilă sau nu aduce rezultatele așteptate pentru probleme precum digestie sau dureri, se poate apela la aplicare topică, conform ghidului de mai jos.  Hidrolații sunt produși diferiți de uleiurile esențiale, sunt apă “încărcată” cu proprietățile terapeutice ale plantei, însă într-o formă mult mai blândă și lipsită de contraindicații. Hidrolații reprezintă cea mai blândă formă de aromaterapie și pot fi aplicați direct pe piele, în apa de baie sau pe așternuturi. 

Moduri de folosire

Ghid diluare pentru aplicarea pe piele

Pentru copii mai mici de 3 luni, pentru aplicare pe porțiuni mari de piele sau pe tot corpul, concentrație de maxim 0,1%, iar pentru aplicare locală maxim 0,2% (1-2 picături în 30 ml ulei vegetal)

Pentru copii între 3-24 luni, pentru aplicare pe porțiuni mari de piele sau pe tot corpul, concentrație de maxim 0,25%, iar pentru aplicare locală maxim 0,5% (2-3 picături în 30 ml de ulei vegetal)

Pentru copii peste 2 ani, pentru aplicare pe porțiuni mari de piele sau pe tot corpul, concentrație de maxim 1%, iar pentru aplicare locală, maxim 2% (6-12 picături în 30 ml ulei vegetal).

Ghid difuzare/inhalare

Cea mai sigură și uneori cea mai eficientă modalitate de folosire a uleiurilor esențiale și a blendurilor este inhalarea care se poate face: direct din sticluță, cu ajutorul unui difuzor cu ultrasunete sau nebulizator pentru aromaterapie, de pe o dischetă din bumbac sau dintr-un inhalator personal. Cantitatea de ulei esențial pe care o adaugi în difuzor depinde mult de mărimea camerei. Sunt șanse minime să greșești, doar asigură-te că al tău copil este în confort. În ceea ce privește inhalatoarele personale din care poate să inhaleze profund oricât de des simte nevoia, 10-12 picături în total este cantitatea potrivită pentru copii.

Uleiurile esențiale și bebelușii

“Uleiurile esențiale folosite în jurul bebelușilor și copiilor au proprietăți vindecătoare asupra acestora uneori chiar fără să fie nevoie să le aplicăm pe pielea lor sensibilă. Unul dintre trucurile mele preferate este să îi învăț pe părinți să își facă combinații din uleiuri esențiale și vegetale pe care să le aplice pe spatele și umerii lor. Astfel, bebelușii și copiii se vor bucura de aroma și de proprietățile vindecătoare ale uleiurilor în timp ce părinții îi țin în brațe. Este o cale extraordinară prin care copiii și părinții se conectează, copiii se simt în siguranță, iar acele arome vor fi asociate în viitor cu sentimentul de siguranță și securitate. Aromele respective vor fi arme puternice și valoroase în momentele în care copilul de mâine sau chiar adultul va simți anxietate și neliniște”
Andrea Butje, aromaterapeut recunoscut internațional și fondator Aromahead Institute.

Cu drag,

Alexandra Vasu ♡

Psiholog și aromaterapeut certificat

Odată cu redeschiderea școlilor și cu venirea toamnei sistemul imunitar al copiilor devine un subiect de mare interes.

Adesea primesc întrebări de tipul:

Copiii mei se îmbolnăvesc des; cum să le întăresc imunitatea?

Ce ulei esențial îmi recomanzi pentru creșterea imunității copiilor?

În primul rând trebuie să știi că nu există soluții magice de întărire a imunității. Și nu există niciun super-aliment, supliment alimentar sau ulei esențial care să-ți țină departe copilul de boli. Nu în sensul în care te aștepți să o facă. Îți recomand cu căldură să citești și articolul Imunitatea: ce stă la baza ei și ce uleiuri esențiale folosim pentru a o susține?

Un răspuns imunitar adecvat e posibil prin bifarea mai multor factori:

• igienă psiho-emoțională,
• alimentație nutritivă,
• somn suficient și liniștit,
• mișcare.

Uleiurile esențiale vin să ne susțină organismul și să stimuleze capacitatea acestuia de a se reface. Și fac asta prin proprietățile antibacteriene, antifungice, antiinflamatoare, analgezice, de calmare și relaxare psihică. Dar acestea nu au efect dacă nu îți susții copilul și din punct de vedere emoțional (să petreci timp de calitate cu el, să-l asculți, să te asiguri că se simte iubit), dacă nu îi asiguri o alimentație sănătoasă, dacă nu îl îndrumi spre dezvoltarea unor rutine sănătoase (somn, odihnă, mișcare în aer liber).

E important de știut că sănătatea emoțională stă la baza piramidei imunității.

Studiile din ultimele decenii au furnizat suficiente dovezi privind similitudinile și suprapunerile între răspunsurile imune și cel emoționale. Legătură dintre cele două sisteme este complexă, dar e suficient să știm că stările emoționale negative de scurtă și lungă durată duc la creșterea unor biomarkeri precum cortizolul și la scăderea celulelor ucigașe naturale (NK), care au rolul de a ataca celulele infectate. Astfel de modificări fiziologice slăbesc capacitatea de răspuns a sistemului imunitar.

Uleiurile esențiale nu tratează direct cauza.

Dar ne susțin în mod remarcabil în procesul de vindecare sau de susținere a sănătății și sunt foarte eficiente în tratarea unor simptome. Pe lângă tot mai studiatele proprietăți farmacologice despre care poți citi mai multe în acest articol, au un potențial extraordinar în a relaxa sistemul nervos, singura stare în care corpul își activează mecanismele de refacere și recuperare și a stimula eliberarea de neurotransmițători responsabili de starea de bine.

Un aspect la care ar trebui să fii atent ca părinte sunt propriile emoții negative pe care, involuntar, le vei transmite copiilor. Comportamentul nostru, modul în care comunicăm și în care reacționăm se transmite copiilor atât conștient, cât și, mai ales, inconștient.

Pentru a face față perioadelor dificile ai la dispoziție mai mulți aliați:

dieta echilibrată, sportul, meditația, scrisul, vorbitul despre propriile sentimente cu cineva care știe să asculte (prieteni sau psihoterapeut) și, nu în ultimul rând, aromaterapia.

Dacă vrei să știi care sunt cele mai importante reguli în aromaterapia pentru copii – ce uleiuri NU sunt potrivite pentru copii, cât și cum difuzăm în preajma copiilor și alte informații utile, citește acest articol.

Aromateria, cu drag ♡

Uleiuri esențiale 100% pure și cu grad terapeutic 

Cum identifici un ulei esențial 100% pur și cu grad terapeutic? Îți recomand să cauți, mai degrabă, autenticitate. Pentru că un ulei esențial autentic are grad terapeutic și este pur. Simpla mențiune, însă, a cuvântului „pur” nu spune mare lucru despre calitatea lui. Și ține minte: uleiurile esențiale autentice sunt ca oamenii.

Contează sursa plantei. În ce fel de mediu a crescut și s-a format? Cum a fost îngrijită și tratată?

Contează puritatea. S-a păstrat intenția originală a plantei sau s-a intervenit asupra ei în diferite scopuri? Este uleiul obținut aliniat cu misiunea plantei?

Contează procesul de obținere. A fost obținut printr-un proces artizanal, cu temperaturi scăzute și timp îndelungat sau printr-un proces industrial? Cu blândețe și respect pentru ritmul propriu sau presiune și abuz?

Contează testarea și certificarea. Pentru că fiecare recoltă e unică și, deci, fiecare lot de ulei esențial e unic. Și e important să investim timp și răbdare pentru a afla din ce e compus, care-i sunt calitățile și dacă sunt ele potrivite pentru misiunea pe care urmează să i-o încredințăm. 

7 pași pentru a recunoaște un ulei esențial autentic

1. Intenția

Un ulei esențial eficient din punct de vedere aromaterapeutic, adică biologic activ, trebuie să fie obținut în scopul folosirii în aromaterapie. Nu pentru industria alimentară, cosmetică sau a parfumurilor. 

Este acest ulei obținut și vândut în scopul folosirii în aromaterapie sau face parte din categoria ingredientelor cosmetice, a agenților parfumați sau a aromelor alimentare?

2. Identitatea

Planta trebuie să fie identificată din punct de vedere botanic și să îi fie asigurată trasabilitatea geografică. Regiunea geografică, chemotipul, partea plantei spun totul despre identitatea uleiului esențial, despre aromă și proprietăți, despre mesajul pe care îl poartă. 

Știu originea exactă a plantei, mediul în care a crescut, chemotipul și partea plantei din care e obținut uleiul?

3. Puritatea 

Intenția terapeutică originală a plantei trebuie să se exprime în fiecare lot de ulei esențial printr-un model unic de compuși chimici primari și secundari. Puritatea este autenticitate, iar natura nu poate fi standardizată.

Mi se pun la dispoziție rapoarte chimice pentru a mă convinge de transparența și valorile celor care comercializează acest ulei?

4. Integritatea

Cultivarea și recoltarea plantelor trebuie făcute cu pasiune, experiență și angajament pentru agricultură sustenabilă. Plantele trebuie culese la momentul perfect în funcție de specificul fiecăreia, adesea manual, cu respect și recunoștință. 

Am acces la informații despre planta din care e obținut uleiul, cum a fost crescută, tratată și recoltată? Provine ea din agricultură sustenabilă?

5. Calitatea

Scopul ar trebui să fie obținerea unui ulei esențial cu o varietate cât mai mare de compuși chimici, la o temperatură cât mai scăzută. Timpul procesului este mai lung și cantitatea obținută mai mică, însă doar în acest fel se poate obține o calitate ridicată, esențială în aromaterapia autentică. 

Cunosc procesul prin care e obținut uleiul esențial? Este integritatea acestui proces o valoare a celor care îl pun pe piață?

6. Informația

Fiecare ulei esențial ar trebui să vină la pachet cu un set de indicații bazate pe literatură de specialitate și studii științifice. Informații care ar trebui să conțină și modalități conștiente de folosire și care ar trebui să fie puse la dispoziție de către un aromaterapeut. Nu medic, nu farmacist, doar dacă acesta are și formare în aromaterapie. 

Mi se oferă informații din surse sigure și eventual validate științific pentru acest ulei esențial? Cine îl pune pe piață și care sunt valorile brandului?

7. Siguranța

A te bucura de natură cu respect, smerenie și recunoștință înseamnă a-i recunoaște potența. Aromaterapia, ca orice terapie complementară, presupune atât indicații, cât și contraindicații. Și trebuie cunoscute și respectate câteva reguli pentru folosire în siguranță. 

Mi se oferă informații și despre posibilele contraindicații ale acestui ulei esențial? Sunt ele cunoscute de către cei care îl pun pe piață? 

“Uleiurile esențiale sunt o modalitate bună de a înțelege și de a lucra cu o parte din “raison d’être” (motivul pentru care există) al plantei. Felul meu de a simți și de a înțelege lumea oferă multă recunoaștere laturii invizibile a lucrurilor. Prin aceasta vreau să spun că o plantă se încarnează pe pământ într-un înveliș fizic ca toate formele de viață. Este ușor de uitat că în spatele învelișului fizic se află o formă de viață. Pentru mine nu fizicul este cel care creează sufletul, ci sufletul cel care creează fizicul. Cred că suntem ignoranți să credem că putem viola natura și apoi să deghizam produsul finit într-un instrument de vindecare fără ca acest lucru să se întoarcă împotriva noastră în cele din urmă. Ce semănăm, culegem.”

Cathy Skipper, aromaterapeut și specialist în plante medicinale, cofondator Aromagnosis.

În completarea acestor informații, îți recomand să citești și Cele mai controversate subiecte în aromaterapie și Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

Ada, cu drag ♡

Psiholog și aromateraapeut

Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

MITUL #16: Faptul că o companie scrie pe etichetă “nepotrivit pentru uz intern” sau “doar pentru uz extern” este un indicator pentru un ulei de proastă calitate sau care conține substanțe sintetice adaugate.

FAPT: Adevărul este că punerea pe sticle a declarațiilor de mai sus nu indică nimic despre calitatea uleiului. 

Știu multe companii care pun asta pe sticle doar din motive de protecție legală. În societatea litigioasă de astăzi, cu greu poți învinovăți o companie pentru că nu își dorește să-și asume răspunderea într-un potențial proces pentru că cineva a ingerat o cantitate excesivă de ulei esențial. Acest lucru nu are nimic de-a face cu puritatea sau calitatea.

Poți avea ulei de cea mai înaltă calitate și cel mai pur din lume, dar dacă bei o sticlă întreagă de ulei, ghici ce, va provoca unele daune (da, acest lucru s-a mai întâmplat). Aceste uleiuri sunt solvenți organici foarte potenți și trebuie respectate și tratate ca atare. O picătură de ulei de mentă în apă te va ucide? Nu. Dar având în vedere faptul că din ce în ce mai mulți oameni abuzează de uleiurile esențiale, companiile trebuie să se protejeze de consumatorii needucați care ar putea abuza de produs.

MITUL #17: Uleiurile esențiale de mesteacăn și wintergreen conțin salicilat de metil care se găsește și în aspirină. 

FAPT: Adevărul este că niciun ulei esențial nu conține ceva care se găsește în aspirină.  Aspirina este acidul acetilsalicilic chimic și are structura prezentată aici.

Pe de altă parte, uleiurile de wintergreen și de mesteacăn conțin aproximativ 99% salicilat de metil (vezi același link) care are unele asemănări structurale, dar nu este aceeași substanță chimică cu aspirina și nu se comportă la fel.

Chimia în sistemele biologice este foarte specifică, chiar și moleculele care sunt mult mai asemănătoare ca structură decât salicilatul de metil și aspirina pot avea efecte drastic diferite în organism. Acesta este motivul pentru care este atât de important să înțelegeți chimia în mod corect atunci când discutați și educați oamenii despre uleiurile esențiale.

MITUL #18: Uleiul de salvie (Clary Sage) conține estrogen sau are proprietăți estrogenice.

FAPT: Aceasta este o altă afirmație a unor oameni cărora le lipsește o înțelegere fundamentală a chimiei și a modului în care moleculele funcționează în sistemele biologice. 

După cum știe orice student de biologie sau chimie din facultate, moleculele din sistemele biologice funcționează așa cum o fac, datorită relațiilor FOARTE specifice dintre moleculele active și receptorii din sistemele vii. Moleculele sunt structuri tridimensionale și de multe ori această perspectivă este pierdută pentru ochiul neantrenat care privește reprezentările bidimensionale ale acestor structuri pe hârtie. Structura moleculei determină practic dacă poate efectua sau nu acțiunea de interes, de aceea modelarea moleculară computerizată 3D este atât de vitală în domeniul descoperirii de medicamente. Dacă o moleculă nu are forma și dimensiunea potrivite pentru a se potrivi acolo unde trebuie să se potrivească, atunci nu va fi un candidat pentru a satisface nevoia specifică care este cercetată.

Acestea fiind spuse, să ne uităm la unele structuri chimice și sperăm că oricine poate vedea clar de ce este imposibil ca uleiul de salvie, sau orice ulei esențial, să acționeze ca un estrogen în corpul uman. Există trei estrogeni principali la oameni cunoscuți sub numele de estronă sau E1, estradiol sau E2 și estriol sau E3. Toate aceste trei molecule aparțin clasei generale de molecule cunoscute sub numele de steroizi. Steroizii sunt definiți prin cele patru structuri inelare unite care includ trei inele cu șase membri și un inel cu cinci membri aranjate ca în structura prezentată mai jos, care este cunoscută sub numele de estradiol. Gândiți-vă la toți steroizii ca la trei hexagoane și un pentagon unite, ei trebuie să aibă această structură de bază pentru a fi un steroid, steroidul specific fiind definit de diferitele grupuri funcționale care sunt atașate acestui sistem de bază cu patru inele. Fără această structură de bază, molecula nu poate fi un steroid și nici nu se poate comporta ca un steroid în sistemele biologice.

Deci, de ce se spune că uleiul de salvie are proprietăți asemănătoare estrogenului? Totul are de-a face cu un compus găsit în ulei numit Sclareol. Deci, de ce sclareolul nu este un bun candidat pentru a avea proprietăți asemănătoare estrogenului? În primul rând, sclareolul este de fapt un compus care se găsește în concentrație foarte mică în uleiul esențial de salvie. Asta în ciuda faptului că unii autori susțin că sclareolul este prezent în uleiul de salvie la 1,6-7,0%, o afirmație absolut ridicolă. Aproape toate uleiurile de salvie distilate cu abur de pe piață (aș spune că 99,9% dintre ele) au mai puțin de 0,5% conținut de sclareol. Deoarece sclareolul este o moleculă relativ grea, este cu adevărat foarte dificil să obținem sclareol peste acest nivel cu distilare convențională cu abur.

În al doilea rând, dacă ne uităm la structura sclareolului prezentată aici, vom vedea că acesta are de fapt foarte puține în comun cu structura oricăreia dintre moleculele de estrogen, E2 fiind cea cu care ar avea cele mai multe în comun, deoarece ambele sunt ceea ce am numi „dioli”, adică există două grupe de alcool. Sclareol nu este un steroid, ci ceea ce ar trebui să fie numit un diterpen diol, nici măcar aproape de coloana vertebrală steroidică necesară.

Comparând structura sclareolului cu cea a oricăreia dintre structurile estrogenice steroidiene, putem observa cu ușurință că sclareolul nu are sistemul quad-ring care definește steroizii, de fapt, există doar 2 structuri inelare în sclareol, ceea ce îl face deloc aproape de o potrivire bună. în orice receptor care ar accepta oricare dintre estrogeni. În plus, cele două grupe de alcool din sclareol, care joacă probabil un rol cheie în modul în care molecula de estradiol reacționează odată atașată la receptorul său, sunt foarte diferite una față de cealaltă în comparație cu estradiol. Amintiți-vă, moleculele din sistemele biologice au moduri foarte specifice, bazate pe structura tridimensională, în care interacționează pentru a-și îndeplini sarcinile proiectate. Sperăm că, chiar și fără o diplomă în chimie, oricine poate vedea că, pe baza parametrilor structurali ai ambelor sisteme, nu există nicio modalitate ca sclareolul să poată îndeplini vreodată funcția de estrogen în corpul uman.

În rezumat, cred că dovezile chimice sunt destul de clare: sclareolul nu este un estrogen steroidian, nu imită funcția niciunei molecule de estrogen, nu stimulează producția de estrogen (de ce ar fi?) și nu pare să aibă niciun mecanism prin care poate „echilibra hormonii”, cel puțin nu printr-o cale care are vreo legătură cu estrogenul. Dacă vedeți pe cineva care face aceste tipuri de afirmații, pur și simplu cereți-i să situeze cercetarea care poate propune un mecanism chimic care este de la distanță plauzibil pentru a îndeplini oricare dintre aceste sarcini. Nu cred că vor putea prezenta ceva credibil care să susțină afirmațiile. Dacă uleiul de salvie chiar funcționează în oricare dintre capacitățile de mai sus, atunci trebuie să o facă printr-un alt mecanism, fără legătură cu modul în care estrogenii funcționează în organism. Nu spun că este imposibil ca salvia să aibă unele dintre efectele care au fost susținute, dar trebuie să știi că nu este cu adevărat posibil ca uleiul să imite estrogenii sau că uleiul conține molecule asemănătoare estrogenului.

MITUL #19: Planta X este bună pentru tratarea afecțiunii Y, prin urmare, uleiul esențial obținut din planta X trebuie să fie bun pentru afecțiunea Y. 

FAPT: Din păcate, există multe utilizări propuse în cultura populară pentru uleiurile esențiale, care se bazează exclusiv pe modul în care planta a fost folosită istoric. Să ne uităm la logica de a face astfel de presupuneri exclusiv pe baza chimiei. După cum știm cu toții, totul se rezumă în cele din urmă la chimie!

Este foarte important ca oamenii să înțeleagă că uleiul esențial reprezintă doar o minoritate din chimia generală a plantei distilate. Uleiul esențial este compus din cele mai mici și mai volatile molecule din plantă care nu sunt solubile în apă, în primul rând terpene și derivați ai acestora. Planta, pe de altă parte, conține multe alte tipuri de molecule, atât solubile în apă, cât și nesolubile. 

Adevărul real despre plante și moleculele din ele este că părțile active din punct de vedere chimic cu adevărat puternice ale plantei și care sunt cele mai utile oamenilor NU SUNT ÎN ULEIUL ESENȚIAL. Înseamnă asta că uleiurile esențiale nu sunt utile? Desigur că sunt. Dar majoritatea bioactivilor vegetali sunt moleculele care sunt prea mari și prea grele pentru a fi obținute dintr-un proces de distilare cu abur. 

Uleiurile esențiale au cu siguranță locul lor terapeutic, dar nu conțin tipurile de molecule care pot face lucruri precum lupta directă împotriva cancerului, de exemplu, cel puțin nu in vivo (desigur că multe molecule din uleiuri esențiale pot distruge celulele canceroase dacă le pui în contact într-o cutie Petri, dar la fel vor fi multe substanțe chimice aromatice sintetice și acesta este un scenariu fără nicio legătură cu combaterea cancerului în organism). 

Uleiurile esențiale nu sunt medicamente, dar alte molecule mai grele din plante pot fi cu siguranță. Canabisul este un exemplu perfect. Uleiul esențial de canabis, deși are propriile sale utilizări terapeutice foarte frumoase, nu conține canabinoizi (THC, CBD etc.), care sunt cu adevărat puternici în ceea ce privește activitatea biologică și sunt, de fapt, medicamente naturale (modifică fiziologia actuală). a corpului). 

Din cauza diferențelor mari în chimia întregii plante față de doar porțiunea de ulei esențial a unei plante, nu ar trebui să luăm proprietățile plantei și să presupunem că uleiul esențial va avea aceleași proprietăți. 

Acest lucru nu înseamnă că nu poate exista o suprapunere între uleiurile esențiael și medicina naturistă. 

Știm cu toții că mirosul florilor proaspete de lavandă poate avea un efect relaxant, la fel cum uleiul esențial are un efect relaxant. Asta se datorează faptului că floarea de lavandă conține uleiul esențial. 

Pe scurt, uleiurile esențiale sunt produse minunate care ne pot îmbunătăți foarte mult viața. Ar trebui să înțelegem, însă, limitele utilizării lor. Uleiurile esențiale nu sunt medicamente și nu se presupune că au proprietățile plantelor din care provin. Toată lumea ar trebui să facă cercetări amănunțite înainte de a folosi uleiuri esențiale, ierburi și, în special, extracte de CO2, deoarece acestea sunt mult mai puternice decât planta din care provin.

Acestea au fost cele 19 mituri abordate de Dr. Pappas. Sper ca informația să vă lumineze calea în aromaterapie și vă sfătuiesc să treceți orice informație prin filtrul personal și să o verificați. Informația corectă este putere.

În ceea ce privește ultimul mit, îndrăznesc să adaug faptul că, da, uleiurile esențiale nu au aceleași proprietăți ca plantele din care provin, însă există, totuși, cel puțin un motiv pentru care ele sunt cu adevărat speciale în medicina naturistă: sunt singurele produse din plante care se volatilizează, care se folosesc deci, cu preponderență cu ajutorul simțului olfactiv și care au efecte psihologice. De asemenea, care au molecule suficient de mici încât să treacă de bariera hemato-encefalică și să ajungă, deci, la creier. Acesta este motivul pentru care spun adesea și nu voi obosi să repet faptul că uleiurile esențiale sunt cu adevărat prețioase mai ales pentru aromaterapia clasică, cea care presupune inhalarea lor, nu atât pentru aromaterapia clinică care presupune mai ales ingestia lor. 

Ada, cu drag ♡

Cine este Dr. Pappas?

Dr. Robert Pappas este doctor chimist specializat în analizarea și testarea uleiurilor esențiale, președinte și director tehnic al Essential Oil University. Fondat în 1999 de Dr. Robert S. Pappas, EOU este o instituție educațională/informațională dedicată producției, chimiei și utilizării uleiurilor esențiale și are cea mai mare bază de date online din lume pentru chimia uleiurilor esențiale. Dr. Pappas este, de asemenea, profesor adjunct la Indiana University. Munca lui Dr. Pappas l-a făcut un consultant foarte căutat de către companii și persoane din întreaga lume, deoarece informațiile pe care le furnizează facilitează accesul la învățare în ceea ce privește calitatea, transparența și utilizarea uleiurilor esențiale. Dr. Pappas a creat pagina de Facebook Essential Oil University, care este dedicată răspândirii de informații corecte cu privire la uleiurile esențiale și spulberării miturilor care au fost popularizate de-a lungul anilor.

Lumea uleiurilor esențiale este vastă și există o mulțime de informații despre modul în care ele ne pot susține organismul în funcționarea lui optimă. Există, însă, și unele informații greșite care sunt răspândite pe internet. Informații care necesită clarificare.

Acesta a fost cea de-a patra parte a subiectului Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas. Citește și partea întâi, partea a doua și partea a treia.

Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

MIT #11: Faptul că nu îți place mirosul unui ulei esențial înseamnă că al tău corp are nevoie de el. Mit sau realitate?

FAPT: Corpurile noastre ne spun, în general, când avem nevoie de ceva sau ar trebui să stăm departe de ceva, mai ales când are legătură cu lucruri care ne pot dăuna. 

De fapt, capacitatea de a mirosi era probabil printre cele mai valoroase simțuri pentru oamenii timpurii, iar cei care aveau un nas bun împreună cu inteligența de a-și asculta nasul, aveau un avantaj competitiv pentru supraviețuire față de cei cărora le lipsea o astfel de abilitate. Capacitatea de a mirosi și de a ști când o plantă este otrăvitoare sau când mâncarea a fost stricată ar fi fost esențială pentru supraviețuirea în prima umanitate. A spune că, dacă nu-ți place mirosul a ceva, înseamnă că e ceea ce corpul tău are nevoie, înseamnă în esență că sistemul de protecție încorporat pe care ni l-a dat Dumnezeu (abilitatea noastră de a mirosi și recunoaște mirosurile) este defectuos și opusul a ceea ce este sau ar trebui să fie. Bineînțeles, contrariul nu este întotdeauna adevărat, putem fi condiționați să ne placă lucrurile care nu sunt bune pentru noi, de obicei pentru că omul a folosit chimia pentru a manipula mirosurile în favoarea sa, cum ar fi adăugarea de arome sintetice și potențiatori de miros (versiuni sintetice ale lucrurilor găsite în natură) la fast-food care nu este atât de bun pentru noi. Dar când corpul nostru ne spune să stăm departe de ceva, în general ar trebui să ascultăm.

De asemenea, cu toții ar trebui să ne amintim că, uneori, s-ar putea să nu ne placă un ulei inițial doar pentru că este diferit și ceva ce nu am mai mirosit până acum, dar cu mai multă experiență ajungem să îl iubim. Unele uleiuri, precum vinul sau berea, sunt un gust dobândit. Când am mirosit prima dată mușețelul roman l-am urât, dar acum este unul dintre preferatele mele. Se pare că nu eram pregătit pentru asta când l-am mirosit pentru prima dată. Când corpul nostru este pregătit să accepte lucruri, în general, ne va anunța. Dar nu avem nimic de pierdut dacă ne ascultăm corpurile când ne spun să stăm departe de ceva, să-i acordăm timp și dacă se schimbă atunci bine, dar dacă este o reacție adversă permanentă, nu ar trebui să încercăm să forțăm lucrurile.

MITUL #12: Uleiurile esențiale autentice și care nu conțin substanțe adaugate, nu îngheață. Un ulei esențial de mentă, spre exemplu, nu ar trebui să înghețe dacă nu conține apă și nu are nimic adăugat. 

FAPT: Adevărul este că orice ulei esențial va îngheța (la fel ca orice alt lichid de pe pământ) dacă scazi suficient temperatura și apa nu are nimic de-a face cu asta. 

Există mai multe uleiuri care vor îngheța într-un congelator de uz casnic și altele care sunt solide la temperatura camerei. Fiecare ulei are un punct de îngheț diferit și de multe ori vedem cristalizarea unui singur compus care este solid la temperatura camerei în formă pură. Deci, atunci când temperatura este redusă, nu este neobișnuit să vezi astfel de compuși în stare solidă cum încep să se desprindă dacă concentrațiile lor depășesc limita de saturație a oricărei temperaturi date. 

În exemplul ridicol cu uleiul de mentă publicat pe internet de credulii care nu știu nimic despre chimie, vedem că ei susțin că dacă un ulei de mentă se solidifică într-un congelator de uz casnic, atunci trebuie să fie de proastă calitate. Se pare că cei dezinformați nu înțeleg că principalul compus al uleiului de mentă este mentolul. Mentolul în formă pură este un cristal de ac asemănător sticlei care se poate cristaliza cu ușurință într-un congelator Iar asta se aplică diferitelor uleiuri de mentă dacă nivelul de mentol depășește punctul de saturație la orice temperatură dată. Mentolul bogat este de obicei un atribut de dorit al unei mente bune, iar mentolurile mai bogate vor avea o aromă mai dulce, mai curată și, prin urmare, sunt mai susceptibile la cristalizare la temperaturi mai scăzute. Un ulei de mentă cu conținut scăzut de mentol nu va prezenta cristalizare într-un congelator, deoarece mentolul nu depășește punctul de saturație în acel interval de temperatură. Mentolul din menta poate varia de la 30-50%. Uleiul de mentă care are un conținut de mentol de la 40% în sus (apropiindu-se de 50%) se poate cristaliza într-un congelator de uz casnic, în timp ce menta indiană ieftină cu 33% mentol, precum cea despre care reprezentanții MLM spun că este menta bună, nu se poate cristaliza. Pentru că este atât de inferioară în conținutul său de mentol, încât ar fi nevoie de o temperatură mult mai scăzută pentru a se solidifica (și știu sigur că uleiul indian este de o calitate scăzută, deoarece l-am analizat). Desigur, această companie prezintă o imagine a mentei cultivată în SUA, dar cel puțin câteva loturi au fost obținute din material indian pur, care costă mai puțin de jumătate decât menta americană.

Alte exemple comune de compuși chimici naturali care se cristalizează la temperaturi de congelare sunt cedrolul din uleiul de lemn de cedru din Texas, mentolul din corn mint, thymolul din cimbru, etc. Există unele uleiuri care se vor cristaliza doar în frigider, de exemplu uleiul de trandafir din Bulgaria conține hidrocarburi ceroase care se vor solidifica, dând uleiului un aspect gelatinos solid. Și apoi există chiar și unele uleiuri distilate cu abur, de exemplu Geranium macrorrhizum și Iris pallida care sunt complet solide la temperatura camerei.

Acestea sunt doar câteva exemple. Fiecare ulei esențial se va solidifica la un moment dat, chiar și uleiul de mentă de proastă calitate care nu a înghețat în exemplele dezinformate. s-ar solidifica, dacă congelatorul folosit în „experiment” ar coborî la o temperatură suficient de scăzută. 

Oamenilor care răspândesc prostiile, aș dori să le recomand să rămână la testările musculare și la scanările Zyto și să lăsați pe aceia dintre noi care înțelegem știința reală să se ocupe de explicațiile despre chimie.

MITUL #13: Ordinea în care amesteci uleiurile esențiale pentru a crea un blend schimbă chimia și mirosul blendului și face o diferență din punct de vedere terapeutic.

FAPT: Adevărul este că atâta timp cât amestecați fiecare ulei în EXACT același procent pentru fiecare probă, ordinea de amestecare a compușilor nu va dezvălui aproape niciodată un efect semnificativ.

Pentru ca un amestec să fie diferit din punct de vedere chimic în funcție de ordinea ingredientelor amestecate, ar trebui să existe reacții chimice care au loc în fiecare etapă a amestecării. Dar, deoarece majoritatea uleiurilor esențiale conțin compuși care sunt comuni pentru multe uleiuri diferite, din fericire, aceasta nu este o posibilitate reală în condiții normale. Gândiți-vă, dacă aceste reacții ar avea loc la amestecarea diferitelor uleiuri, atunci ne-am aștepta, de asemenea, să vedem moleculele dintr-un singur ulei reacționând între ele, în condiții normale, și în perioade foarte scurte de timp. Nu ar fi asta o tragedie!

Adevărul este că atâta timp cât amestecați fiecare ulei în EXACT același procent pentru fiecare probă, ordinea de amestecare a compușilor nu va dezvălui aproape niciodată un efect semnificativ. Când oamenii pretind că observă diferențe în amestecuri în funcție de ordinea adăugării componentelor, este de obicei pentru că nu au capacitatea de a efectua experimentul cu acuratețe cantitativă. De exemplu, nu ar fi un experiment științific să faci diverse amestecuri folosind picături de ulei esențial din sticlele cu orificii reductoare sau chiar prin numărarea picăturilor dintr-o pipetă. Motivul este că picăturile sunt adesea drastic diferite, chiar și atunci când utilizați același ulei cu același picurător. Singura modalitate de a aduna cu precizie amestecurile este utilizarea unui cântar digital, recomand unul care poate cântări cel puțin 0,001 grame. Dacă toate componentele sunt adăugate pentru a se amesteca în exact aceeași cantitate de fiecare dată când se face amestecul și componentele sunt amestecate bine, atunci mirosul și chimia ar trebui să fie identice de fiecare dată, indiferent de ordinea în care au fost adăugate în amestec.

MITUL #14: FDA consideră că este suficient ca un produs să conțină doar 5% ulei esențial pur pentru a fi etichetat ca ulei esențial 100% pur. 

FAPT: FDA nu a făcut nicio astfel de afirmație cu privire la uleiurile esențiale. Această afirmație, sub diferite forme (în funcție de sursă, veți vedea numere care variază de la 2 la 10%) pare să provină de la reprezentanții unui MLM pe care îi caracterizează răspândirea acestui tip de dezinformare de foarte mult timp. Să ne gândim doar o secundă, dacă ați repetat această prostie sau ați postat-o ​​pe undeva, chiar credeți că o organizație guvernamentală precum FDA, dacă ar fi să emită un asemenea standard privind puritatea uleiurilor esențiale, ar afirma că un produs necesită doar 5% ulei esențial pentru a fi numit 100% pur? O căutare rapidă pe Google vă va duce direct la site-ul FDA, care explică ce anume reglementează.

Dar, și mai important, să spunem că o anumită companie și-a etichetat sticla cu ulei esențial „Ulei de lavandă 100% pur” și că de fapt conține doar 5% ulei de lavandă. Compania ar pierde cu ușurință orice proces în care ar fi acuzată de denaturarea produselor pe care le vinde, deoarece ar fi destul de ușor de demonstrat faptul că eticheta nu se potrivește cu ceea ce se află în sticlă.

Oameni buni, trebuie să începeți să puneți la îndoială totul în zilele noastre, pentru că există un anumit segment al populației căruia nu îi pasă de verificarea faptelor și care, practic, va crede orice îi livrează un guru. Și va repeta totul ca un papagal, mai ales dacă asta ajută la cifrele de vânzări. 

Înainte ca vreunul dintre voi să răspândească orice informație fără să facă o verificare a faptelor (în afara organizației care vă furnizează „faptele” și care vă vinde ceva), ați putea dori să faceți o pauză pentru un minut și să reflectați asupra a ceea ce faceți. Dacă decideți să răspândiți informații în mod public, este responsabilitatea dumnavoastră. să le verificați și să o faceți înainte de a le publica. Dacă nu puteți verifica, nu o repetați, este chiar atât de simplu. Dacă ai afirmat ceva fără să faci niște verificări și se dovedește a fi fals, atunci ceea ce ai făcut este echivalent cu o minciună. Este uimitor pentru mine cât de mulți oameni „religioși” care pretind că sunt atât de împotriva minciunii sau a răspândirii bârfelor nu se vor gândi de două ori înainte să posteze niște prostii nebunești pe pagina lor de Facebook, pe site-ul lor sau pe e-mailuri în masă. Fără să apeleze la măcar o singură căutare pe google pentru a încerca măcar să-și dea seama dacă ceea ce sunt pe cale să răspândească este adevărat.

MITUL #15: O moleculă sintetică este diferită de o moleculă naturală. 

FAPT: Așa este, ați citit corect, nu este o greșeală și știu că va fi greu pentru unii dintre voi să acceptați că acesta este de fapt un mit, dar vă asigur că este, cu siguranță. Dar, ca întotdeauna, există mai mult în această poveste și adevărul nu înseamnă că uleiurile esențiale nu sunt speciale și că nu sunt mult mai complexe decât parfumurile sintetice. 

În primul rând, trebuie să acceptăm și să înțelegem că moleculele individuale nu sunt vii, ci sunt doar aranjamente tridimensionale ale atomilor pentru a forma structuri unice în spațiu, ținute împreună prin densități de electroni comune pe care le numim „legături”. Ca atare, o moleculă individuală nu are „cunoașterea” căii prin care a fost creată și modul în care se comportă în orice sistem este o funcție a structurii sale tridimensionale, nu a originii sale. O moleculă de L-mentol (compusul principal al uleiului esențial de mentă) se va comporta EXACT la fel în orice mediu, indiferent dacă acea moleculă de L-mentol a fost creată de planta de mentă sau de fabrica chimică BASF. Când 10 atomi de carbon și 15 atomi de hidrogen se unesc într-un aranjament specific, avem L-mentol, indiferent de cine sau ce a orchestrat atomii care se unesc în acest aranjament. L-mentolul este L-mentol datorită structurii sale. Structura este cea care definește molecula, nu sursa ei.

Acum restul poveștii. Da, este adevărat că moleculele individuale izolate sunt universal aceleași, indiferent de cine le-a sintetizat. Dar acest lucru nu înseamnă în niciun caz că uleiurile esențiale pot fi reconstruite, moleculă cu moleculă, într-un laborator. Motivul pentru care acest lucru ar fi practic imposibil este complexitatea vastă a uleiurilor esențiale. Uleiurile esențiale sunt aproape întotdeauna o colecție de sute de molecule atunci când te uiți la toți compușii. Problema devine infinit mai complexă atunci când iei în considerare faptul că aproape fiecare dintre acești compuși are și o formă enantiomerică. Deci, de exemplu, în timp ce uleiul de mentă este format din 40-50% mentol și 99% + din mentol este forma L, există și o cantitate mică din imaginea în oglindă (D-mentol) acolo. Ca să nu mai vorbim de faptul că mentolul are nu unul, ci 3 atomi de carbon, așa că atunci când iei în considerare toți diastereomerii (precum izo-mentol, neo-mentol, neo-izo-mentol) împreună cu imaginile lor în oglindă, există un total de 8 izomeri de mentol. Și acesta este doar sistemul molecular al mentolului (unul din aproape o sută de compuși diferiți din mentă). Să încerci să recreezi exact raporturile corecte ale fiecărui enantiomer și/sau diastereomer al fiecărei molecule dintr-un ulei esențial ar fi o sarcină monumentală care este aproape imposibil de pus în practică.

Deci, ce ar trebui să rețineți din asta este că nu există nimic magic la o moleculă doar pentru că este din „natură” (un termen lipsit de sens pentru mine pentru că ce nu este natural? Practic, dacă există firesc, nu poți separa omul de natură). „Magia”, dacă vreți, constă în complexitatea în care plantele își construiesc COLECȚIA de amestecuri moleculare de care oamenii dintr-un laborator nici măcar nu se pot apropia în a le reproduce exact, cel puțin nu încă. Înțelegerea științei nu o face mai simplă sau mai puțin interesantă, de fapt, dacă înțelegi cu adevărat ce se întâmplă, îți dai seama de cât de incredibil de complexe și complicate sunt lucrurile și cu cât știi mai multe, cu atât știi câte nu știi despre univers. Complexitatea naturii este adevărata „magie”, nu natura însăși.

Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

Cine este Dr. Pappas?

Dr. Robert Pappas este doctor chimist specializat în analizarea și testarea uleiurilor esențiale, președinte și director tehnic al Essential Oil University. Fondat în 1999 de Dr. Robert S. Pappas, EOU este o instituție educațională/informațională dedicată producției, chimiei și utilizării uleiurilor esențiale și are cea mai mare bază de date online din lume pentru chimia uleiurilor esențiale. Dr. Pappas este, de asemenea, profesor adjunct la Indiana University. Munca lui Dr. Pappas l-a făcut un consultant foarte căutat de către companii și persoane din întreaga lume, deoarece informațiile pe care le furnizează facilitează accesul la învățare în ceea ce privește calitatea, transparența și utilizarea uleiurilor esențiale. Dr. Pappas a creat pagina de Facebook Essential Oil University, care este dedicată răspândirii de informații corecte cu privire la uleiurile esențiale și spulberării miturilor care au fost popularizate de-a lungul anilor.

Lumea uleiurilor esențiale este vastă și există o mulțime de informații despre modul în care ele ne pot susține organismul în funcționarea lui optimă. Există, însă, și unele informații greșite care sunt răspândite pe internet. Informații care necesită clarificare.

Acesta a fost cea de-a treia parte a subiectului Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas. Citește și partea întâi, partea a doua și partea a patra.

Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

MITUL #6: Dacă în urma aplicării unui ulei esențial pur pe piele apare o erupție cutanată sau o arsură este vorba despre detoxifierea organismului. Mit sau realitate?

FAPT: Mi se spune că acesta este un mit pe care un număr destul de mare de oameni îl răspândesc, dar îmi este greu să cred că există oameni care acceptă această explicație ca fiind una viabilă. 

Trebuie, totuși, să existe un număr semnificativ de oameni care cred asta, deoarece mulți dintre voi mi-ați cerut să abordez acest lucru. Presupun că vine din încercarea disperată ca oamenii să găsească o explicație pozitivă pentru orice reacții adverse pe care ni le-ar putea provoca produsele naturale. Adică știm cu toții că, dacă ceva este natural, trebuie să fie bine pentru noi, nu?

Să ne gândim la asta logic pentru o secundă. Să ne imaginăm că freci iedera otrăvitoare pe piele și că ai o erupție cutanată. Este doar detoxifierea corpului tău? Desigur că nu. Oameni buni, dacă aveți o erupție cutanată sau arsuri de la ceva ce puneți pe piele, este pentru că acel ceva vă IRITA PIELEA. În plus, această explicație – „detoxifiere” pare să ignore însăși definiția a ceea ce înseamnă detoxifiere. În general, detoxifierea este un răspuns pe care organismul îl oferă atunci când îi este LUAT ceva. Gândiți-vă la corpul unui dependent de droguri care se „detoxifiază” în timpul procesului de sevraj în timp ce încearcă să renunțe la droguri. Dar în cazul utilizării unui ulei esențial pe piele, ADĂUGĂM ceva nou în corpurile noastre cu care corpul nu are experiență anterioară. Orice reacție adversă nu ar putea fi clasificată în mod logic ca o reacție de detoxifiere.

Și dacă folosiți termenul de detoxifiere pentru a vă referi la toxinele eliminate prin transpirație, gândiți-vă din nou. Vechiul mit al toxinelor nu se poate aplica deoarece este imposibil din punct de vedere fiziologic. Acest lucru se datorează faptului că toxinele se depun în porii glandelor pilosebacee și nu în cei ai glandelor sudoripare.

O erupție cutanată sau o arsură de la un ulei esențial este, practic, pielea ta care țipă la tine „hei, oprește asta și oprește-l acum!” De aceea ar trebui să faci întotdeauna un test de probă pe o zonă mică de piele și să aștepți puțin să vezi ce se întâmplă înainte să înnebunești și să începi să te scalzi într-un ulei esențial pe care nu l-ai folosit până acum. Aromaterapeutii recomandă să diluați uleiurile esențiale într-un ulei vegetal. Dar indiferent de concentrația la care le utilizați, ar trebui să faceți mai întâi un test pentru orice ulei nou pe care urmează să îl folosiți. Amintiți-vă că acestea sunt soluții foarte concentrate de molecule organice, să fim în siguranță mai degrabă decât să ne pare rău ulterior. 

MITUL #7: Uleiurile esențiale sunt cele mai puternice substanțe vii de pe Pământ. Ele reprezintă bătaia inimii regnului vegetal, cele mai “dătătoare de viață” substanțe pe care le avem la îndemână. Ele sunt “sângele” plantei și reprezintă același lucru precum sângele în corpul uman.

FAPT: Îmi pare rău că vă dezamăgesc, dar uleiurile esențiale nu sunt vii. 

Mi-ar plăcea să văd pe oricine trecând printr-un proces de distilare de 212+ grade timp de câteva ore și să iasă în viață la celălalt capăt! Materialul vegetal cu siguranță nu este viu după distilare, așa că nu sunt sigur cum ar putea cineva să creadă că uleiul este viu. Uleiurile esențiale sunt o colecție de molecule organice volatile, nu entități vii. În plus, deoarece ele însele nu sunt în viață, uleiurile nu dau viață la nimic (dar asta nu înseamnă că nu ajută planta să supraviețuiască). Să ne uităm doar la asta logic și să o descompunem. Pentru ca A să-i dea viață lui B, rezultă că A trebuie să precede B în cronologia existenței sale. Nu este cazul uleiurilor esențiale. Plantele încep să producă uleiuri esențiale doar într-un un anumit punct al dezvoltării lor. Uleiul nu dă viață plantei, planta, la un moment dat, începe să producă uleiul.

În ceea ce privește „bătăile inimii regnului vegetal”, majoritatea plantelor nici măcar nu produc uleiuri esențiale, așa că unde sunt bătăile inimii lor? Nu sunt cu adevărat sigur ce ar trebui să însemne acea afirmație, cred că cineva a crezut că sună bine din punct de vedere comercial. În ceea ce privește afirmația „sânge vital”, așa cum am mai spus aici, uleiurile esențiale nu au aceeași funcție în plantă pe care o are sângele în corpul uman. Sângele nostru îndeplinește în primul rând funcția de circulație și transport al oxigenului și a nutrienților către toate celulele și organele corpului. Uleiurile esențiale nu joacă acest rol în plantă.

Adevărul este că uleiurile esențiale sunt un produs final al metabolismului plantelor și sunt emise de plantă, dar nu circulă în interiorul plantei ca sângele în organism. Gândiți-vă la care sunt unele dintre produsele finale din metabolismul uman și, dacă doriți o analogie mai exactă, ați înțeles ideea. Îmi dau seama că nu ar suna la fel de bine din puncte de vedere comercial să folosești o expresie ca „excrementul plantei”, dar asta ar fi mai precis decât „sângele vieții”. Dar asta nu înseamnă că aceste produse finite, acești metaboliți secundari cunoscuți sub numele de uleiuri esențiale, nu sunt extrem de utili pentru supraviețuirea plantei, precum și extrem de benefice pentru oameni.

Este regretabil pentru mine că oamenii care au creat aceste sloganuri fără sens și inexacte cu privire la uleiurile esențiale consideră că sunt necesare pentru a vinde produsul. Uleiurile se vând singure, oamenii nu au nevoie să fie hrăniți cu o grămadă de prostii pentru a se îndrăgosti de ele. Această idee că uleiurile esențiale sunt sângele vital al plantei a existat de ceva vreme, de fapt, cred că alchimiștii ar fi putut crede același lucru (amintiți-vă de credința lor în „chintesențiale”, de unde provine termenul de ulei esențial) , dar sper că am progresat dincolo de cunoștințele din secolul al XVI-lea și mi-ar plăcea să văd o abordare de marketing mai responsabilă în zilele noastre. Cu toate acestea, mă tem că poate trece ceva timp până să-i facem pe toți să renunțe la acesta, doar pentru că sună atât de bine pentru urechi!

MITUL #8: Uleiurile esențiale de cea mai bună calitate provin din “prima presare” sau prima distilare a materialului vegetal.

FAPT: Mai întâi, permiteți-mi să vă spun că dacă folosiți termeni precum „prima presare”, atunci aveți cu adevărat ceva de făcut cu privire la educația dumnavoastră privind uleiurile esențiale. 

Majoritatea uleiurilor esențiale sunt distilate cu abur, de fapt acest lucru este inerent însăși definiției unui ulei esențial. Singurele uleiuri care se consideră că se încadrează în definiția termenului „ulei esențial” și nu sunt produse prin distilare cu abur sunt uleiurile din citrice, care sunt presate la rece din coaja de citrice (și dacă este făcută corect, nu rămâne ulei în coajă pentru o a doua presare). Deci, atunci când ne referim la așa-numitele uleiuri esențiale obținute din „prima presare”, ele nici măcar nu prezintă o metodă exactă de producere a tuturor uleiurilor esențiale. Aproape toate uleiurile sunt obținute prin distilare, nu prin presare. Vă rog să evitați această terminologie „presantă”, cu excepția cazului în care doriți să păreți un complet novice în domeniu. Atunci când metoda presării este aplicabilă, în industrie folosim termenii PRESARE LA RECE pentru a descrie producția de uleiuri de citrice (unele citrice sunt și distilate, dar asta este o altă poveste). Așadar, aceasta ne aduce la întreaga problemă a pretinselor „distilări multiple” ale aceluiași material vegetal. Luați în considerare acest citat dintr-un blog popular:

“Menta este o plantă interesantă prin faptul că dă mai mult ulei decât majoritatea celorlalte. Ca atare, fermele mari și distileriile extrag o grămadă de ulei din planta de mentă. Fermele mai mici fac o primă distilare de mentă pe care o vând companiilor la cel mai mare preț. Menta este apoi re-distilată la o presiune mai mare și la o temperatură mai mare, iar uleiul rezultat este vândut cu bani mai puțini companiilor care vând săpun și altele asemenea, care doresc un ulei cu preț mai mic, dar totuși își doresc un ulei cu miros ușor “ierbos”. Planta este apoi re-distilată încă o dată la o temperatură și o presiune și mai ridicate, o a treia distilare, care este vândută companiilor care doresc uleiul cu miros de bomboane.” 

Urăsc să fiu dur aici, dar ce încărcătură totală de pure prostii! Mai întâi, permiteți-mi să spun că locuiesc în Indiana, unul dintre cele mai mari state producătoare de mentă din țară. Am vizitat de mai multe ori distilerii și ferme de mentă (puteți vedea câteva fotografii cu una dintre vizitele mele în albumul intitulat „Ferma de mentă în nordul Indianei”). NIMENI NU DISTILEAZĂ ACELEAȘI FRUNZE DE MENTĂ DE MAI MULT DE O DATĂ! Planta este distilată practic timp de 2 ore și gata, nu mai iese ulei, așa că închid alambicul. Este absolut ridicol să crezi că distilatorul, după ce și-a văzut uleiul venind, văzând că nivelul uleiului nu crește, oprește alambicul și apoi se gândește în sinea lui: „Da, pun pariu că dacă dau totul înapoi (pierd combustibil și forță de muncă) pot obține mai mult ulei din frunza de mentă uzată pe care am distilat-o ieri.” De unde vin oamenii cu chestiile astea? 

Acum, uleiul de mentă poate, și este adesea (mulțumim lui Dumnezeu!), redistilat și/sau redistilat fracționat în vid, pentru a îmbunătăți și mai mult calitatea uleiului prin îndepărtarea compușilor chimici care pot cauza greață (doar cantități mici de compuși foarte urat mirositori sunt îndepărtați în acest proces). Dar NIMENI nu distilează biomasa de mentă a doua sau a treia oară. Acest lucru este valabil în general, nu doar pentru mentă, ci pentru distilarea de uleiuri esențiale în general. Când am încercat să-i explic persoanei care a postat aceste mizerii, practic nu m-a crezut, deoarece „cercetarea” ei care a constat în a vorbi cu vânzători de uleiuri esențiale aparent prezenta o credibilitate mai mare. Dacă oamenii ar folosi doar un oarecare bun simț, ar putea analiza acest tip de dezinformare și ar putea ajunge la concluzia că nimic nu are sens. Din punct de vedere energetic, de ce ar plănui cineva să-și închidă procesul de distilare doar pentru a-l porni din nou mai târziu? Cantitatea de energie necesară pentru a obține fierberea unei cantități masive de apă și suficient generare de abur pentru a elibera uleiul din cuve mari de biomasă este destul de uimitoare și costisitoare. De ce să nu continuați să distilați și să începeți să colectați într-un recipient separat uleiul produs la finalul distilării, dacă credeți că acela ar putea avea o calitate diferită? Apropo, acest lucru se face cu uleiul de ylang ylang, motiv pentru care există diferite uleiuri de ylang ylag: extra, I, II, III și complet).

Singura dată când am văzut vreodată un distilator oprindu-și procesul și repornindu-l mai târziu, a fost din cauza unor probleme mecanice, a rămas fără combustibil sau pur și simplu era prea obosit fizic pentru a continua (în cazul lemnului de santal, de exemplu, distilarea poate dura mai mult de 24 de ore și uleiul să fie încă în lemn). 

MITUL #9: Uleiurile esențiale sunt sinergii complexe care conțin hormoni, vitamine, minerale și alte elemente naturale și sunt cunoscute ca fiind cele mai oxigenante substanțe de pe pământ.

FAPT: Genul acesta de declarații m-a făcut mereu să mă scarpin în cap. Uneori se mai spune că “uleiurile esențiale sunt cele mai OXIGENATE substanțe de pe pământ”. Indiferent dacă este menit să fie OXIGENANT sau OXIGENAT, afirmația este pur și simplu greșită. 

Da, uleiurile esențiale conțin oxigen, dar asta nu înseamnă „oxigenare” sau „cel mai oxigenat”. Cei dintre voi care urmează cursul meu despre chimia uleiurilor esențiale știu deja că, în 99+% din cazuri, când vorbim de moleculele de ulei esențial, ne preocupă doar 3 elemente ale tabelului periodic: Carbon, Hidrogen și Oxigen. Moleculele din uleiurile esențiale sunt în principal mono și sesquiterpene și derivații lor oxigenați. Uleiurile esențiale sunt lichide organice volatile. Nu există absolut niciun hormon (cel puțin nu hormoni umani) sau vitamine în uleiurile esențiale. În plus, dintre aceste 3 elemente cele mai comune, oxigenul este cel mai puțin frecvent. Dacă doar numărați tipuri de atomi din moleculele de ulei esențial, hidrogenul este atomul cel mai răspândit, urmat de carbon, apoi de oxigen (din nou doar numărând numărul de atomi, nu o comparație de greutate). Un procent mare din toate moleculele de ulei esențial sunt hidrocarburi (monoterpene și sesquiterpene) și nici măcar nu conțin oxigen. Când moleculele conțin oxigen, raportul variază de obicei de la 1 sau 2 atomi de oxigen până la 10 până la 17 atomi de carbon și 18 până la 26 atomi de hidrogen (pentru cele mai comune cazuri de mono și sesquiterpene oxigenate). În plus, oxigenul din moleculele de ulei esențial este OXIGEN LEGAT, care nu este cu adevărat disponibil pentru a fi livrat sub formă de radical liber de oxigen sau molecule de oxigen (desigur, există o cantitate infinitezimală de molecule de oxigen dizolvat în aproape orice lichid, dar acest lucru este nesemnificativ) și, prin urmare, nu foarte „oxigenant”. Încă nu îmi este clar care este baza acestor afirmații referitoare la uleiurile esențiale și mi-ar plăcea să cunosc sursele din literatură pe care reclamanții le citează.

MITUL #10: Compania Y este singura din lume care vinde uleiuri esențiale pure sau uleiuri esențiale cu grad terapeutic. 

FAPT: Există multe companii în lume care vând uleiuri esențiale pure. Dar găsirea acestor companii poate să nu fie cea mai ușoară dintre sarcini și, chiar dacă le găsiți, există posibilitatea să nu își vândă produsul în sticle mici. 

Ca regulă generală, cu cât mergeți mai departe în lanțul de aprovizionare, cu atât este mai puțin probabil să obțineți un produs pur. Există o mulțime de companii care vând uleiuri esențiale și majoritatea dintre ele nu au capacitatea (sau, în multe cazuri, nicio dorință) de a face controlul de calitate necesar pentru a verifica ce primesc de la furnizorul lor înainte de a le transmite clienților lor. În plus, pur nu este neapărat echivalent cu o bună calitatea. Un ulei pur poate fi distilat incorect sau poate fi obținut dintr-o anumită varietate de specii de plante care nu este ideală. În plus, în ceea ce privește gradul terapeutic, trebuie să fim sârguincioși în a discerne ce înseamnă cu adevărat afirmația. Se pare că există o concepție greșită că există un fel de organism independent care certifică uleiurile ca grad terapeutic, dar până în prezent nu există un astfel de organism, cel puțin nu unul care este recunoscut pe scară largă. Înseamnă asta că nu există gradul terapeutic? Există, dar realizează doar că orice standard de grad terapeutic care există acum este un standard derivat intern al companiei. Acum, acest standard poate fi un standard general excelent și perfect acceptabil pentru mine sau pentru orice alt analist sau aromaterapeut de acolo, dar trebuie doar remarcat că nu este un standard independent. Unele dintre standardele companiilor pe care am avut privilegiul să le accesez au fost de fapt excepționale în unele cazuri, depășind standardele convenționale ale ISO etc. 

În cele din urmă, pentru majoritatea oamenilor care nu au acces la propriul raport GC/MS, totul se rezumă la în cine ai încredere că-ți vinde uleiul pur. Dacă liderul unei companii are antecedente de dezinformare, arest pentru practicarea medicinei fără licență, dat în judecată pentru vătămarea oamenilor prin utilizarea necorespunzătoare a uleiurilor esențiale, utilizarea inadecvată a numelor unor persoane credibile pentru câștig personal și etica îndoielnică în general, atunci probabil că nu este o companie al cărei standard de „grad terapeutic” ar avea cu adevărat multă greutate pentru comunitatea de aromaterapie în general și, de asemenea, nu ar trebui luată în serios de un consumator educat de uleiuri esențiale.

Cine este Dr. Pappas?

Dr. Robert Pappas este doctor chimist specializat în analizarea și testarea uleiurilor esențiale, președinte și director tehnic al Essential Oil University. Fondat în 1999 de Dr. Robert S. Pappas, EOU este o instituție educațională/informațională dedicată producției, chimiei și utilizării uleiurilor esențiale și are cea mai mare bază de date online din lume pentru chimia uleiurilor esențiale. Dr. Pappas este, de asemenea, profesor adjunct la Indiana University. Munca lui Dr. Pappas l-a făcut un consultant foarte căutat de către companii și persoane din întreaga lume, deoarece informațiile pe care le furnizează facilitează accesul la învățare în ceea ce privește calitatea, transparența și utilizarea uleiurilor esențiale. Dr. Pappas a creat pagina de Facebook Essential Oil University, care este dedicată răspândirii de informații corecte cu privire la uleiurile esențiale și spulberării miturilor care au fost popularizate de-a lungul anilor.

Lumea uleiurilor esențiale este vastă și există o mulțime de informații despre modul în care ele ne pot susține organismul în funcționarea lui optimă. Există, însă, și unele informații greșite care sunt răspândite pe internet. Informații care necesită clarificare.

Acesta a fost cea de-a doua a subiectului Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas. Citește și partea întâi, partea a treia și partea a patra.

Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas.

Cine este Dr. Pappas?

Dr. Robert Pappas este doctor chimist specializat în analizarea și testarea uleiurilor esențiale, președinte și director tehnic al Essential Oil University. Fondat în 1999 de Dr. Robert S. Pappas, EOU este o instituție educațională/informațională dedicată producției, chimiei și utilizării uleiurilor esențiale și are cea mai mare bază de date online din lume pentru chimia uleiurilor esențiale. Dr. Pappas este, de asemenea, profesor adjunct la Indiana University. Munca lui Dr. Pappas l-a făcut un consultant foarte căutat de către companii și persoane din întreaga lume, deoarece informațiile pe care le furnizează facilitează accesul la învățare în ceea ce privește calitatea, transparența și utilizarea uleiurilor esențiale. Dr. Pappas a creat pagina de Facebook Essential Oil University, care este dedicată răspândirii de informații corecte cu privire la uleiurile esențiale și spulberării miturilor care au fost popularizate de-a lungul anilor.

Lumea uleiurilor esențiale este vastă și există o mulțime de informații despre modul în care ele ne pot susține organismul în funcționarea lui optimă. Există, însă, și unele informații greșite care sunt răspândite pe internet. Informații care necesită clarificare.

MITUL #1: Există un organism independent care certifică uleiurile esențiale în funcție de gradul terapeutic. Mit sau realitate?

FAPT: Adevărul este că există doar multe standarde pentru “grad terapeutic” dezvoltate de anumite companii. Întrebarea este în care ai încredere?

Este important ca oamenii să realizeze că toate aceste standarde sunt standarde INTERNE dezvoltate de companiile care vând uleiuri și pot include sau nu controlul calității de către un laborator terț. În plus, dacă se folosește un laborator terță parte, acest laborator știe cu adevărat ce face? De asemenea, este important să știți ce definește compania ca fiind „grad terapeutic”. Înseamnă pur și simplu că uleiul este pur sau înseamnă ceva dincolo de puritate și are cu el și un standard de calitate? Să recunoaștem, un ulei poate fi pur ca zăpada, dar poate fi totuși de proastă calitate, văd asta zilnic în mostrele pe care le analizez pentru clienții mei, pentru ca aceștia să ia decizii bune de cumpărare. Judecățile despre calitatea uleiurilor esențiale necesită mai mult decât chimiști buni și echipamente bune, ele necesită mulți ani de experiență în evaluarea mirosurilor. De asemena, contează cunoașterea compușilor chimici minori specifici care trebuie să existe în compoziția acelui și nu doar concentrarea asupra compușilor chimici majori.

Majoritatea pasionaților de aromaterapie înțeleg că nu există un standard independent pentru „gradul terapeutic” care să fie recunoscut universal. Să fim sinceri, este greu să stabilim exact ce înseamnă „terapeutic” în primul rând, cel puțin sub orice aspect cuantificabil. Și, deși s-ar putea să nu vă placă promovarea gradului terapeutic de către diverse companii, nu este chiar corect să spunem că „nu există grad terapeutic”, deoarece companiile au libertatea de a crea orice sistem de clasificare pe care îl doresc. Este important să fim conștienți de faptul că aceste standarde de notare sunt în mare parte doar trucuri de marketing ale majorității companiilor. Cred că un răspuns mai bun pentru cei care promovează o astfel de idee ar fi să spună: „în timp ce multe companii își promovează propriul standard de grad terapeutic, ar trebui să știm că nu există un organism independent acceptat universal care să certifice uleiurile esențiale cu grad terapeutic”. Aceasta este o afirmație corectă și nimeni nu o poate infirma. Folosirea acestui limbaj nu va determina oprirea dialogului între cei din partea MLM și cei din partea mai tradițională a aromoterapiei.

MITUL #2: Uleiurile esențiale pure, fără substanțe chimice adăugate, ar trebui să nu aibă termen de valabilitate. 

FAPT: Aceasta este o afirmație ridicolă din partea celor care nu înțeleg nimic despre chimia uleiurilor esențiale.

Nu sunt sigur că știu ceva care va rezista cel puțin cât rezistă pământul, poate cu excepția diamantelor și a ignoranței umane. Adevărul este că, în timp ce uleiul poate rezista în sensul că „există” pentru o lungă perioadă de timp, nu există nicio îndoială că majoritatea uleiurilor, pure sau altfel, se vor deteriora în cele din urmă din cauza reacțiilor de oxidare care sunt inevitabile. Asta dacă nu am putea cumva să le stocăm într-o atmosferă fără oxigen (practic imposibil pentru majoritatea oamenilor). Chiar dacă sunt depozitate într-o atmosferă inertă, există totuși posibilitatea ca unele molecule să reacționeze cu ele însele pe perioade lungi de timp, schimbând uleiul, de multe ori în rău.

Majoritatea uleiurilor se degradează odată cu trecerea timpului din cauza oxidării, dar există unele uleiuri, cum ar fi lemnul de santal, vetiverul, patchouli etc., care se îmbunătățesc în timp, cel puțin până la un anumit punct (nu sunt sigur că cineva știe cum arată lemnul de santal după 5000 de ani și sunt destul de sigur că mult mai devreme uleiul s-ar transforma într-o rășină și s-ar solidifica). De obicei, uleiurile mai grele, bogate în alcooli sesquiterpenici, se îmbunătățesc cu vârsta. Cu toate acestea, majoritatea uleiurilor, în special uleiurile de citrice și uleiurile albastre se vor degrada odată cu timpul. Uleiurile din citrice sunt deosebit de predispuse la degradare din cauza nivelurilor ridicate de limonen care se oxidează relativ ușor. Chiar și cantități foarte mici de oxid de limonen pot distruge total mirosul unui ulei de citrice cândva bun. În plus, formarea de ceară în citrice datorită polimerizării monoterpenelor este, de asemenea, destul de comună în timp. Din acest motiv, cel mai bine este ca uleiurile de citrice să fie folosite în decurs de aproximativ un an, dacă este posibil.

În cazul uleiurilor albastre, vedem dovezi de oxidare atunci când culoarea albastră devine verde în timp. Acest lucru se datorează degradării chamazulenei, hidrocarbura responsabilă pentru culoarea albastră în uleiuri precum mușețelul german, blue tansy etc. Din aceste motive, recomand întotdeauna oamenilor să păstreze în frigider oricare dintre uleiurile albastre și să se asigure că este cât mai puțin aer posibili în sticluță. Desigur, acestea sunt practici bune pentru toate uleiurile esențiale, dar sunt absolut cruciale pentru uleiurile albastre și pentru uleiurile din citrice.

Un principiu constant al științei este acela de creștere naturală a entropiei, care se referă la a doua lege a termodinamicii. Toate lucrurile se îndreaptă în mod natural către entropia maximă (dezordine). Entropia este inevitabilă pe acest pământ și știm cu toții că este nevoie de energie constantă pentru a lupta împotriva acestei degradări naturale a tuturor lucrurilor. Lăsate singure, lucrurile nu devin în mod natural mai ordonate în timp, știm cu toții acest lucru, indiferent dacă suntem sau nu familiarizați cu termenul de entropie. Entropia este motivul pentru care nu poți crea o mașină cu mișcare perpetuă, de ce casele tale devin dezordonate în mod natural în timp, de ce motorul mașinii tale se defectează în cele din urmă, de ce corpul tău nu se mai poate susține și tu mori și de ce pământul trebuie să se sfârșească în cele din urmă.

MITUL #3: Uleiul esențial cu adevărat terapeutic de lavandă (Lavandula angustifolia) nu ar trebui să conțină nici cea mai mică urmă de camfor. Orice urmă de camfor indică un amestec între lavandă și lavandin. 

FAPT: Adevărul este că, deși într-adevăr camforul ar trebui să fie scăzut (mai puțin de 1%), există aproape întotdeauna puțin camfor în uleiul de lavandă adevărat, este practic inevitabil.

Am analizat literalmente mii de mostre de ulei de lavandă adevărat, inclusiv multe mostre pe care le-am distilat singur și vă pot spune, așa cum vă va spune orice alt analist care știe ce face, că dacă nu sunt prezente cantități mici de camfor, atunci ar fi o excepție EXTREM de neobișnuită. Sincer, nici măcar nu pot spune că am văzut vreodată o lavandă fără o cantitate mică de camfor, cel puțin nu îmi amintesc.

Dacă faci cercetări, vei descoperi că specificațiile ISO pentru lavandă listează camforul acceptabil până la 1,5%, în funcție de origine, iar Farmacopeea Britanică listează camforul cu maxim 1,2%. Standardul meu la EOU este că cei trei compuși – camforul, 1,8-cineolul și borneolul ar trebui să existe în uleiul de lavandă într-o concentrație de maxim 1%. Standardul meu se bazează pe mostre prelevate din întreaga lume, precum și din multe distilări pe care le-am făcut personal pe mai multe soiuri diferite de Lavandula.

MITUL #4: Frecvența vibrațională a uleiurilor esențiale variază între 52 MHz și 300 MHz. Uleiurile esențiale au cea mai mare frecvență dintre toate substanțele naturale cunoscute omului și vor crește frecvența corpurilor noastre. 

FAPT: Vă rog să evitați să cădeți în vechea capcană a frecvenței uleiurilor esențiale care circulă pe internet din anii 1990. 

Problema cu toate acestea este că 99% dintre oameni nu înțeleg mecanica cuantică suficient de bine pentru a putea vedea clar înșelătoria. Sau, dacă bănuiesc că este o înșelătorie, nu au cunoștințele pentru a explica de ce este o înșelătorie, așa că pur si simplu nu comentează deloc. Este bine cunoscut în știință faptul că moleculele absorb și emit în mod constant radiații electromagnetice de diferite tipuri și multe frecvențe diferite. Dar modul în care este descrisă înșelătoria tipică a frecvenței uleiurilor esențiale nu are deloc sens din punct de vedere științific. Cred că această poveste a apărut pentru a vinde echipamente inutile de măsurare a frecvenței la prețuri mari.

O frecvență este pur și simplu un ciclu pe secundă. Din mecanica cuantică știm că energia electromagnetică este de obicei măsurată prin studierea lungimilor de undă ale undelor electromagnetice utilizate pentru a provoca diferite tranziții energetice între stările cuantice. Aceste lungimi de undă pot fi traduse în frecvențe printr-o ecuație simplă (frecvența energiei electromagnetice este viteza luminii împărțită la lungimea de undă măsurată). Moleculele emit și absorb energie în diferite forme rezultate din tranzițiile la nivel de energie electronică, vibrațională și rotațională. Dacă veți vorbi despre frecvențele vibraționale, atunci este necesar să înțelegeți niște chimie de bază și mecanică cuantică pe care voi încerca să le explic mai jos fără a deveni prea tehnic.

Energia vibrațională în molecule se referă la vibrația atomilor legați într-o anumită moleculă. De exemplu, dacă ne uităm la o moleculă foarte simplă, cum ar fi dioxidul de carbon, putem măsura vibrația sau frecvența a ceea ce se referă la întinderea carbonilului (mișcarea de întindere a dublei legături dintre atomii de carbon și de oxigen). Cu cât molecula este mai mare, cu atât va avea mai multe mișcări vibraționale. Moleculele din uleiurile esențiale ar avea multe vibrații diferite de legătură, deoarece chiar și moleculele mai mici (monoterpene) constau din 10 atomi de carbon și 16 atomi de hidrogen. Astfel, toate moleculele de ulei esențial ar avea multe vibrații diferite care se desfășoară simultan și fiecare tip diferit de mișcare vibrațională în fiecare legătură diferită ar avea propria sa frecvență caracteristică. Aceste frecvențe vibraționale din molecule sunt măsurate folosind spectroscopia în infraroșu (IR), deoarece energia din domeniul IR al spectrului electromagnetic este ceea ce este necesar pentru a provoca aceste vibrații. Magnitudinea radiației infraroșii este în intervalul 10.000.000.000.000 până la 400.000.000.000.000 Hertzi!

Deci, după cum puteți vedea, ar fi imposibil să caracterizați un ulei esențial sau chiar o singură moleculă de ulei esențial ca având o singură frecvență de energie vibrațională. În plus, energia de vibrație în molecule este mult mai mare decât intervalul 52 Mhz – 320 MHz (52.000.000 – 320.000.000 Hertzi) revendicat de cei care vând dispozitivele de măsurare a frecvenței uleiurilor esențiale. De fapt, acea gamă de energie scăzută ar fi în regiunea undelor radio și mai jos.

Pe scurt, dacă promovați uleiurile esențiale ca fiind eficiente datorită frecvenței lor, recomandarea mea ar fi să vă gândiți serios să regândiți această strategie, deoarece pe măsură ce oamenii devin din ce în ce mai educați în acest domeniu, veți ajunge doar să arătați ridicol cu un astfel de limbaj.

MITUL #5: Uleiurile esențiale au fost folosite din vremuri biblice și chiar au fost găsite în mormântul regelui Tut. 

FAPT: Desigur, materialele aromatice au fost folosite în vremurile biblice în diferite scopuri medicinale, religioase și ceremoniale, dar aceste materiale nu erau uleiuri esențiale, cel puțin nu după definiția actuală a uleiurilor esențiale. 

Acest lucru ar fi fost imposibil, având în vedere că distilarea cu abur nu fusese încă descoperită. Majoritatea oamenilor atribuie descoperirea adevăratei distilări cu abur unui om de știință persan pe nume Avicenna (Ibn Sina) în secolul al XI-lea. Cu siguranță nu a existat o distilare cu abur cu peste 2300 de ani mai devreme, pe vremea regelui Tut. Produsele aromatice folosite în aceste vremuri străvechi erau extrase cu solvent brut folosind grăsimi și uleiuri presate și altele asemenea și nu erau foarte concentrate (să nu mai vorbim că acel gen de produse au o chimie foarte diferită față de produsele distilate) și, prin urmare, utilizarea lor nu poate fi legată cu adevărat de modul în care ar trebui să folosim uleiurile esențiale distilate cu abur de astăzi.

Acesta a fost prima parte a subiectului Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Robert Pappas. Descoperă restul miturilor în partea a doua, partea a treia și partea a patra.

Înainte de a folosi uleiurile esențiale, asigurați-vă că ați luat la cunoștință regulile de bază pentru siguranța în aromaterapie.

Cum se folosesc uleiurile esențiale?

Aromaterapia este o terapie complementară care, integrată în viața de zi cu zi, poate să aducă enorme beneficii pe plan fizic, mental, emoțional și chiar spiritual. Uleiurile se pot integra în diferite feluri:

• inhalate prin difuzare sau nebulizare seara în dormitor, ziua în living, bucătărie sau birou sau chiar în mașină; diluate și puse în apa de baie, direct pe fundul căzii în timpul dușului de dimineață sau purtate în bijuteriile pentru aromaterapie
• aplicate topic în crema de corp, în uleiul de masaj, diluate în sticluțe cu roll-on și aplicate în loc de parfum
• consumate intern doar la recomandarea unui medic specializat în aromaterapie sau a unui aromaterapeut specializat pe ingestie; află mai multe despre ingestia uleiurilor esențiale aici.

Pot să consum intern uleiurile esențiale Aromateria?

Uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure, obținute în scop terapeutic. Mai mult, ele vin de la distileriile cu care colaborăm cu Food grade certificate, deci sunt încadrate ca alimente. Cu toate acestea, recomandăm ingestia uleiurilor esențiale în scop terapeutic, doar dacă acest lucru este recomandat de un specialist în domeniul medical, instruit în așa fel încât să aibă cunoștințe în domeniul chimiei, anatomiei, diagnosticării, fiziologiei, a tehnicilor de formulare adecvate și a chestiunilor de siguranță cu privire la fiecare metodă de utilizare internă (oral, vaginal, rectal). Citește mai multe despre ingerarea uleiurilor esențiale Aromateria aici.

Pot fi aplicate pe piele?

Da. Atunci când le aplicăm pe piele, toate uleiurile esențiale pure, indiferent de brand, fiind extrem de concentrate, se diluează. Diluțiile pot fi de 0,5%, 1%, 2%, 3%, 5% sau 10%, în funcție de intenții și destinatari. Citește mai multe despre diluarea uleiurilor esențiale și cum alegem concentrația potrivită aici.

Copiii pot folosi uleiurile esențiale?

Da. Majoritatea uleiurilor esențiale pot fi folosite în siguranță de către cei mici. Pe site-ul nostru, toate uleiurile esențiale potrivite copiilor de orice vârstă sunt marcate ca fiind Kids Approved. În Aromateria copiilor părinții au încredere în copii și în intuiția acestora. Adulții povestesc copiilor despre uleiurile esențiale și despre plantele din care ele sunt obținute. Copiii le miros, le aleg după cum simt, iar părinții țin cont de preferințele lor, cu respect. Află mai multe despre Aromateria Copiilor aici. Și mai multe despre utilizarea la copii aici.

Cât de des pot folosi uleiurile esențiale?

Ori de câte ori simți nevoia, câtă vreme ești atent la corpul tău și la preferințele personale. În cazuri acute, este important să te expui la aromaterapie o dată la 2-3 ore (alternând metodele de folosire: inhalații la abur, difuzare sau nebulizare, inhalator personal, diluate și puse în apa de baie, băi de șezut, băi ale picioarelor, masaj local sau al întregului corp). Pentru folosire pe o perioadă mai lungă, este important ca uleiurile să fie alternate, iar dacă se apelează la aplicare pe piele să se folosească o concentrație mică (1-3% pentru un adult sănătos) pentru a evita sensibilizarea pielii în timp.

Sunt sigure uleiurile esențiale în timpul sarcinii sau alăptării?

În general, da. Se recomandă evitarea lor în primele 12 săptămâni de sarcină, la fel cum se recomandă evitarea oricăror remedii naturale sau de sinteză. Există câteva uleiuri esențiale interzise în sarcină. Citește mai multe aici și asigură-te că citești secțiunea Precauții și contraindicații de la noi de pe site pentru fiecare ulei pe care urmează să îl folosești.

Sufăr de o boală cronică, pot folosi uleiuri esențiale?

Atât timp cât citești secțiunea Precauții și contraindicații de pe fiecare ulei, da. Menționăm faptul că noi specificăm eventualele contraindicații în cazul inhalării și aplicării topice. Dacă alegi ingestia ca metodă de folosire, neapărat apelează la un medic specializat în aromaterapie sau la un aromaterapeut specializat în ingestie deoarece unele uleiuri esențiale pot interfera cu tratamentul pe care îl urmezi.

Ce precauții ar trebui să iau când folosesc uleiuri esențiale?

Aromaterapia este extrem de subiectivă, fiecare persoană e unică și orice reacție poate să apară. Deși uleiurile esențiale sunt un remediu natural, ele pot fi foarte puternice. Folosește-le conștient, cu încredere și precauție:

• în cazul în care apare vreun disconfort la inhalare sau aplicare topică, oprește folosirea
• citește secțiunea Precauții și contraindicații de pe pagina de produs pentru fiecare ulei pe care urmează să îl folosești
• dacă ai îndoieli cu privire la un ulei nou, testează pe o porțiune mică de piele
• ține uleiurile departe de ochi
• nu lăsa uleiurile esențiale la îndemâna copiilor
• folosește numai uleiuri de calitate despre care știi că sunt pure
• ascultă-ți corpul; dacă nu te simți bine după ce ai folosit un ulei esențial, încetează să-l mai folosești; dacă simți că trebuie să folosești unul anume, urmează-ți intuiția și încearcă-l; corpul tău este un ghid grozav.

Care este calitatea uleiurilor Aromateria? Sunt pure și naturale?

TOATE sinergiile și uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure, naturale, organice și obținute în scop terapeutic. Asigurăm trasabilitatea fiecărui lot de ulei esențial pentru că să știm mereu ce este în fiecare sticluță. Fiecare ulei esențial este atent analizat în laboratoare de specialitate la cele mai înalte standarde. Îți punem la dispoziție rapoarte GC/MS pe care le găsești la descrierea fiecărui ulei.

De unde provin uleiurile Aromateria?

Colaborăm direct cu cele mai renumite distilerii din lume, fără intermediari. Plantele din care sunt obținute uleiurile Aromateria provin din diferite părți ale lumii unde și-au atins potențialul maxim, sunt crescute și distilate sau presate, după caz, cu grijă și pricepere în distilerii cu zeci de ani de experiență în spate, de către specialiști, cu drag de plante și de oameni. Ne alegem colaboratorii după aceleași principii pe care le expunem și în relația cu voi, clienții noștri: transparență, calitate, grija pentru om și ceea ce ne înconjoară.

Cum explicați prețul atât de mic (sau mare)?

Prețul este mic în comparație cu alte branduri cunoscute, companii de tip MLM (Multi Level Marketing) care au, în general prețuri mult mai mari decât restul pieței, indiferent ce fel de produs comercializează) – sistemul nostru de vânzare este unul clasic, nu avem de susținut comisioane pentru mii de consultanți, deci avem adaos comercial mai mic.

În același timp, prețul uleiurilor noastre este mare în comparație cu alte uleiuri din magazinele naturiste – un ulei esențial pur, de calitate, obținut în scop terapeutic, va avea mereu un preț ridicat. Este nevoie de zeci, chiar sute de kilograme de plantă pentru a obține o cantitate mică de ulei. Unele plante sunt mai accesibile, unele sunt cu adevărat prețioase, mai scumpe și mai greu de procurat. Apoi, atunci când cumperi uleiurile noastre, cumperi și informație pentru care garantăm, ultimele studii în domeniu și multă documentare.

Prețul uleiurilor noastre este fix la mijloc, între MLM și uleiurile de calitate îndoielnică. Este, cu siguranță, prețul corect!

Pot folosi uleiuri în preajma animalelor?

Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că ușa încăperii este deschisă astfel încât acestea să o poată părăsi în cazul în care simt disconfort, iar dacă apar reacții neobișnuite adresați-vă medicului veterinar. Citiți mai multe despre Uleiurile esențiale și animalele de companie – precauții și contraindicații.

Alte întrebări legate de comenzi, livrare și retur

Selectează de mai jos ce te interesează:

• Livrare
• Comenzi
• Retur
• Garanție
• Reclamații

Dacă ai o altă întrebare legată de produsele Aromateria sau aromaterapie în general, nu ezita să ne contactezi la contact@aromateria.ro sau la telefon 0748 888 147 (L-V 9-15).

În comunitatea noastră aromaterapia este practicată în siguranță și cu maxime beneficii. Alătură-te grupului Comunitatea Aromateria de pe Facebook! Avem răspunsuri, drag și energie pozitivă ❤️

Care sunt beneficiile Aromaterapiei?

• Sprijină sistemul imunitar în lupta împotriva agenţilor patogeni: atât difuzate, inhalate, cât şi diluate corespunzător în uleiuri purtătoare. Mai multe despre acest subiect poți citi aici
• Susțin sistemul respirator într-un mod remarcabil de la simple răceli și până la probleme respiratorii cu cauză alergică – în toate situațiile uleiurile esențiale pot fi folosite ca remedii adjuvante. Citește despre combinații de uleiuri esențiale necesare alergicilor și uleiuri esențiale must-have în timpul epidemiilor de gripă
• Reduc stările de depresie, anxietate, teamă și uneori chiar fobiile pot fi ameliorate cu ajutorul uleiurilor esențiale. Citește despre igiena psiho-emoțională și aromaterapia
• Inhalarea lor poate promova un somn linistit, poate calma și relaxa.
• Ajută la îngrijirea pielii. Diluate corespunzător şi adăugate în creme, unturi, sau uleiuri purtătoare pot înlocui cu succes cremele sintetice pentru îngrijirea pielii, pentru exfoliere, după epilat, etc.
  Aromaterapia se folosește cu succes în timpul ședințelor de masaj.
• Uleiurile pot fi inhalate, adăugate în uleiul de masaj sau produse cosmetice, diluate în apa de baie sau difuzate cu ajutorul unui difuzor de aromaterapie. Pot ajuta la relaxare profundă, la drenaj limfatic, la hrănirea pielii, la ameliorarea durerilor, reducerea vergeturilor, hrănirea și catifelarea pielii, etc.
• Susține sănătatea copiilor într-un mod absolut remarcabil, copiii fiind mult mai receptivi la aceste remedii decât adulții. În plus, uleiurile esențiale facilitează conectarea părinte-copil în feluri în care niciun alt remediu nu o poate face.

Dacă vrei să afli mai multe detalii, citește despre 15 beneficii ale uleiurilor esențiale și 5 efecte secundare fabuloase ale aromaterapiei

Aromaterapia și copiii. Riscuri. Contraindicații. Recomandări.

Folosirea uleiurilor esențiale la copii a fost și poate va fi mereu un subiect controversat.
Uleiurile esențiale sunt substanțe chimice naturale care au capacitatea de a susține organismul și starea de sănătate, însă nu sunt lipsite de riscuri și contraindicații.

Noi, cei de la Aromateria ne-am asumat, încă de la început să punem la dispoziția clienților și membrilor din comunitatea noastră, informații care să-i ajute să folosească uleiurile esențiale în siguranță. Citește despre copii și uleiuri esențiale
Recomand și articolul Kids Approved. Ce uleiuri esențiale folosim și ce nu folosim?

Prin urmare, vreau să îți aduc la cunoștință 5 reguli importante pentru siguranța copiilor:

• Copiii nu ar trebui să ingereze vreodată uleiuri esențiale.

• Există unele uleiuri esențiale care nu se folosesc deloc la copii. Cele mai comune sunt cele de: Mentă, Anason, Fenicul, Mesteacăn.
• Pentru aplicarea topică, diluarea este sfântă, indiferent de ulei. Atunci când sunt aplicate pe piele, uleiurile esențiale se diluează într-o bază purtătoare care poate fi un ulei vegetal sau o cremă naturală.
• Pentru copiii sub doi ani, aromaterapia ar trebui să se rezume la: hidrolați. Hidrolații reprezintă cea mai blândă formă de aromaterapie. Aceștia sunt produși diferiți de uleiurile esențiale. Practic este apa rămasă în urma distilării, apă “încărcată” cu proprietățile terapeutice ale plantei, însă într-o formă mult mai blândă și lipsită de contraindicații.
• Consultați un specialist dacă copilul este alergic, suspect de astm sau alte probleme respiratorii, și/sau are imunitatea foarte scăzută!

Când începeți să folosiți uleiurile esențiale pentru copii, nu uitați că încă nu știți dacă acesta este sau nu alergic la vreun ulei. Urmăriți orice tip de reacție și permiteți organismului copilului să se obișnuiască cu uleiul respectiv. Acest lucru este valabil și pentru aplicare topică și pentru difuzare.

Aromateria copiilor a apărut din dorința de a ușura munca părinților. Este un loc în care părinții se simt în control, iar copiii în siguranță. Părinții sunt siguri că ceea ce folosesc pentru copiii lor este potrivit acestora, sunt relaxați și se pot concentra pe a-și face puii să se simtă iubiți necondiționat, fără stresul că aromaterapia le poate face vreun rău.

Cum îți poți da seama care este cel mai calitativ și pur ulei din multitudinea de brand-uri de pe piață?

Uleiurile esențiale se remarcă:

• Printr-un miros natural. Nu frumos, nu urât, ci natural.
• Prin etichetă completă.
• Prin trasabilitate.
• Prin raport GC/MS pus la dispoziție.
• Prin informare corectă în privința folosirii.
• Prin transparență.
• Prin intuiția care îți spune că faci alegerea corectă

Citește mai multe despre cum alegem un ulei esențial pur și de calitate.

Noi, Aromateria, facem tot ce ține de noi să vă asigurăm produse de o calitate superioară, obținute în mod responsabil din punct de vedere etic și ecologic și cu trasabilitate absolută.

Pentru a intra mai ușor în starea de relaxare, folosește-te de puterea plantelor. Cel mai simplu e să achiziționezi un difuzor sau nebulizator pentru aromaterapie în care să pui uleiurile tale preferate. Despre diferențele, avantajele și dezavantajele celor două tipuri de difuzoare poți citi mai multe în acest articol.

Momentul în care te gândești să investești într-un difuzor pentru aromaterapie reprezintă una dintre cele mai bune investiții pe care le faci în sănătatea ta, a familiei tale și a stării voastre de bine. Difuzorul pentru aromaterapie va schimba atmosfera din casă, birou sau cabinet.

Noi vă recomandăm uleiurile esențiale de la Aromateria. De ce?
Pentru că oferim garanția că uleiurile noastre sunt 100% pure și naturale, fără rectificare și nediluate. Acestea sunt definite botanic și chemotipate atunci când este necesar. Fiecare lot fiind selectat riguros pentru proprietățile sale organoleptice și fizico-chimice.
Pentru a oferi materiale aromatice de înaltă calitate, care asigură bunăstarea planetei și a locuitorilor acesteia, ne-am angajat să respectăm regulamentul de certificare ecologică CEE încă de la începuturile noastre și ne implicăm partenerii în practici ecologice.
Citește mai multe despre de unde provin uleiurile Aromateria.

Aromateria, cu drag. ♡

Întrebarea dacă uleiurile noastre esențiale pot fi luate intern este una dintre întrebările pe care le primim cel mai des.

Iar asta se întâmplă, cel mai probabil pentru că, pe de-o parte, oamenilor li se recomandă ingestia de uleiuri esențiale. Iar pe de altă parte, s-a răspândit informația conform căreia „doar un ulei esențial care poate fi folosit intern este pur”. O informație care face parte, din păcate din seria de mituri și afirmații răspândite de cei mai puțin educați în ale aromaterapiei. Citește mai multe despre acest mit în articolul Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Pappas. Partea a patra.

Uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure. Mai important, însă, ele sunt 100% autentice, obținute din plante crescute, tratate și recoltate cu intenția asta în minte. De a obține din ele uleiuri esențiale biologic active pentru folosire în aromaterapie și distilate artizanal ulerior, nu industrial. Astfel de uleiuri esențiale sunt foarte, foarte puține pe piață. Pentru că este 95% dintre uleiurile esențiale de pe piață sunt obținute în scopul folosirii în industria allimentară, cosmetică și a parfumurilor. Sunt acestea biologic active și cu reale proprietăți terapeutice?

Un ulei esențial obținut cu scopul de a fi folosit în industria alimentară, cosmetică sau a parfumurilor este un ulei pentru care nu ne interesează țara de origine a plantei și felul în care ea a fost crescută, tratată și recoltată. Metoda de obținere pentru aceste uleiuri este distilarea industrială al cărei scop este cantiatea, nu calitatea. Mai mult, ele sunt adesea standardizate pentru că aceste industrii au nevoie să obțină mereu aceeași compoziție chimică și același miros.

Un ulei esențial cu reale proprietăți terapeutice, în schimb, trebuie să fie 100% autentic (adică să nu se intervină în niciun fel asupra compoziției chimice) și să fie obținut cu scopul de a fi folosit în aromaterapie, iar acest proces este unul mult mai costisitor și mai anevoios, unul pe care majoritatea producătorilor nu și-l doresc pentru că el înseamnă și un profit mai mic.

Noi, cei de la Aromateria ne alegem colaboratorii după aceleași principii pe care le expunem și în relația cu voi, clienții noștri: transparență, calitate, grija pentru Om și tot ceea ce ne înconjoară. Este firesc să apară întrebări și dubii, mai ales când există atâtea diferențe între branduri, prețuri, arome. Pentru asta, am scris acest Manifest pentru autenticitate.

Să vedem acum care e treaba cu ingestia uleiurilor esențiale.

Robert Tisserand, autorul bibliei aromaterapeuților, Esseantial Oil Safety, spune că a recomanda ingestia de uleiuri esențiale în calitate de simplu consultant al unei companii este similar cu a practica medicina fără licență. Uleiurile esențiale biologic active, cu grad terapeutic și obținute în scopul folosirii în aromaterapie pot fi ingerate. Ingestia se face, însă, cu mare precauție, pe perioade scurte de timp, întotdeauna în formă diluată, niciodată direct în apă și, în mod ideal, la recomandarea unui specialist care deține cunoștințe în domeniul chimiei, anatomiei, diagnosticării, fiziologiei, a tehnicilor de formulare adecvate și a chestiunilor de siguranță cu privire la ingerarea uleiurilor esențiale. Țineți minte că ele pot irita mucoasele, pot interacționa cu anumite medicamente și sunt extrem de concentrate.

Ingestia este, deci, pe bună dreptate, un subiect extrem de controversat. Și ajută mult să facem distincția între aromaterapia clinică – o formă a aromaterapiei care seamănă mai mult cu medicina alopată, una în care administrăm uleiuri esențiale doar pentru efectele lor farmacologice și ne adresăm strict simptomelor pe care vrem să le ameliorăm. Și aromaterapia autentică, cea în care luăm în considerare omul din punct de vedere holistic și alegem uleiuri esențiale luând în considerare și efectele psihologice, caz în care preferințele personale și olfacția cântăresc enorm.

Ingestia uleiurilor esențiale este specifică aromaterapiei clinice și, după cum spuneam, presupune recomandarea unui aromaterapeut specializat pe ingestie și pe chestiunile de siguranță cu privire la fiecare metodă de utilizare internă (oral, vaginal, rectal).

Mitul conform căruia doar un ulei esențial pe eticheta căruia scrie că poate fi ingerat este pur, se demontează ușor: pentru ca să putem scrie pe etichetă faptul că uleiul esențial poate fi ingerat, avem nevoie să notificăm acest produs ca fiind supliment alimentar. Acest lucru este împotriva tuturor principiilor noastre legate de aromaterapie și împotriva viziunii noastre. Există multe uleiuri esențiale pure pe piața europeană și mondială pe eticheta cărora nu scrie nimic despre ingestie.

Ba mai mult, o companie care promovează aromaterapia adevărată și sigură, nu-și va notifica vreodată uleiurile ca fiind suplimente alimentare.

Aromaterapia este, înainte de toate, despre simțul mirosului. Aromaterapia adevărată este o terapie complementară care susține, care atinge în mod subtil, care acționează asupra sistemului limbic. Efectele psihologice ale uleiurilor esențiale sunt cele mai prețioase, nu cele farmacologice. Produse naturale, din plante care să aibă efecte farmacologice există multe și unele sunt mult mai potente decât uleiurile esențiale. Însă produse din plante care să fie volatile și să aibă acces direct la creier, nu mai există. Singurele produse obținute din plante care au efecte atât farmacologice, cât și psihologice sunt uleiurile esențiale. Sunt singurele care pot fi mirosite, fiind volatile. Simțul mirosului oferă calea cea mai rapidă către creier, mai exact către sistemul limbic.

Cu alte cuvinte, atunci când aroma unui ulei esențial ajunge la tine, impactul acesteia nu ajunge să fie procesat de către mintea conștientă. Îți influențează starea de spirit, cogniția, fiziologia și comportamentul după cum studiile demonstrează, înainte ca tu să poți conștientiza acest lucru.

Citește în acest articol despre Legătura dintre sistemul imunitar, creier și emotii.

Când vorbim despre ingestia uleiurilor esențiale aromaterapia pe care noi o promovăm și despre care am scris mai sus devine aromaterapie clinică – o formă de terapie mult mai apropiată de medicină, decât de aromaterapia care are la bază, prin definiție, simțul mirosului. În acest caz, medicametele alopate se înlocuiesc cu uleiuri esențiale și se ingerează. Cel care prescrie o asemenea schemă de tratament trebuie să aibă cunoștințe atât medicale, farmacologice, cât și despre uleiurile esențiale, compoziția lor chimică și contraindicațiile lor. În articolul Ingestia, da sau nu? am expus toate argumentele pentru care noi suntem de acord cu ingestia DOAR dacă aceasta este făcută pe o perioadă limitată și sub supraveghere de specialitate.

Având în vedere toate cele de mai sus, sper că este clar motivul pentru care noi, cei de la Aromateria, nu scriem pe eticheta uleiurilor noastre “supliment alimentar”  și doză zilnică recomandată (care este obligatorie pentru suplimentele alimentare). Chiar dacă uleiurile noastre vin cu documente care le certifică puritatea, calitatea, autenticitatea, cultura organică și notificarea în Franța în categoria “Food”.  Pentru că uleiurile esențiale nu sunt suplimente alimentare, sunt ceva mult mai complex de atât. Nu sunt nici medicamente și nu este corect să fie tratate așa. Cine le folosește ca “medicamente naturale”, nu înțelege nimic din aromaterapia pe care noi o promovăm. Vă recomand cu toată căldura să citiți Cum reușesc uleiurile esențiale să te suțină în vindecare.

În concluzie, răspunsul la întrebare este: uleiurile Aromateria sunt 100% pure, autentice, obținute cu scopul folosirii în aromaterapie, sigure de folosit și extraordinar de benefice pentru sănătate. Cu ingestia suntem, însă, de acord doar dacă aceasta este făcută sub supravegherea unui medic sau farmacist specializat în aromaterapie și ingestie sau a unui aromaterapeut specializat în ingestia uleiurilor esențiale. Și se apelează la aromaterapia clinică și ingestie doar atunci când s-au epuizat alte forme de terapii complementare mai puțin invazive și când beneficiile depășesc riscurile. Între timp, îți recomand să folosești uleiurile esențiale mai ales pentru susținere complementară și pentru prevenție. Să le integrezi în viața de zi cu zi difuzate, inhalate, diluate și puse în apa de baie, în crema de corp, pe fundul căzii de duș, etc. Pentru că aromaterapia face parte din setul de obiceiuri sănătoase prin care să-ți manifești dragostea pentru tine și cei dragi ai tăi.

Dragoste și gânduri bune, că-s cele mai bune medicamente! 😉

Ada, cu drag ♡

1. Uleiurile esențiale trebuie folosite cu mare atenție de către persoanele predispuse la crize epileptice (câteva uleiuri comune interzise: Wintergreen, Rozmarin ct. cineol, Lavandin, Spike Lavender)
2. Uleiurile esențiale trebuie folosite cu maximă precauție în timpul sarcinii și alăptării. Se foloseste o concentrație de maxim 1%. Părerea unui aromaterapeut sau a unui medic cu cunoștinte în aromaterapie este mereu binevenită deoarece există peste 50 de uleiuri contraindicate în sarcină și alte 15 interzise. Citește mai multe despre aromaterapia în sarcină aici.
3. În general, uleiurile esențiale se diluează în uleiuri vegetale purtătoare (jojoba, migdale, cocos, etc.) înainte de a fi puse pe piele. Pentru uz general se recomandă un total de 5-18 picaturi de ulei esențial în 30 ml ulei purtător (dilutie 1-3%). Dacă un ulei esențial provoacă iritații pe piele, se spală zona imediat cu apa și săpun și se aplică ulei vegetal gol sau o cremă hrănitoare. Citește mai multe despre diluare și diluția potrivită, aici.
4. Pentru copii, vârstnici, femei însărcinate și persoane cu imunitatea compromisă trebuie folosită o concentrație de maxim 1% (5-6 picături de ulei esențial în 30ml de ulei vegetal purtător). Inhalarea directă ar trebui evitată la copiii mici. Difuzarea este considerată sigură în general. Pentru copii folosește uleiurile marcate ca fiind Kids Approved. Citește mai multe despre difuzare aici și aici. Uleiurile de mesteacăn (Birch) și Wintergreen sunt interzise copiilor de toate vârstele din cauza riscului de a dezvolta sindromul Reye. Citește mai multe despre folosirea la copii, aici.
5. Uleiurile esențiale nu se aplică pe blana sau pe pielea animalelor. Unele animale pot avea reacții toxice urâte. Difuzarea uleiurilor esențiale se face cu precauție în preajma animalelor de companie. Asigurați-vă că acestea pot părăsi încăperea, iar dacă apar reacții/stări de disconfort opriți difuzarea, scoateți animalul de companie din încăpere și aerisiți camera.
6. Uleiuri esențiale fototoxice: bergamota, lămâia, lime obținut prin presare, grepfrut, portocală amară (Citrus aurantium), mandarină-frunze (Citrus reticulata Blanco), chimion, angelica (Angelica root), absolut din frunze de dafin (Laurel leaf absolute). Dupa aplicarea pe piele a acestor uleiuri trebuie evitată expunerea la razele UV pentru cel puțin 12-18 ore.
7. Uleiurile esențiale NU se pun în ochi (nici în jurul lor), urechi sau alte orificii. Dacă accidental ajung acolo, aplicați o cantitate generoasă de ulei vegetal pentru a dilua cât mai mult uleiul esențial. Dacă iritația persistă, căutați ajutor specializat.
8. Persoanele care suferă de astm și alergii trebuie să folosească uleiurile esențiale cu precauție.
9. În caz de tratament pentru cancer: din cauza efectelor posibile și neprevăzute ale uleiurilor esențiale asupra sistemului imunitar, este recomandat ca acestea să fie evitate cu cel puțin o săptămână înainte și o lună după chimioterapie și radioterapie (sursa Robert Tisserand).
10. Uleiurile esențiale se țin într-un loc în care copiii și animalele de companie nu au acces. Pot fi extrem de toxice, chiar otrăvitoare dacă sunt înghițite.
11. Uleiurile esențiale pot fi folosite în siguranță intern numai dacă sunteți ghidați de către un aromaterapeut cu pregatire pe această metodă de folosire, care înțelege noțiuni de farmacodinamică, farmacocinetică, tehnici de formulare adecvate și chestiuni de siguranță pentru fiecare metodă de aplicare în parte. Nu uitați că uleiurile esențiale sunt procesate de către organele interne, sunt extrem de concentrate, iar efectele secundare sunt resimtite în timp. Citește mai multe despre ingestie aici.