Alternative:

Uleiul esenţial de Rozmarin poate fi înlocuit cu Uleiul esenţial de Manuka, păstrând numărul de picături.

Maceratul uleios de Arnică poate fi înlocuit cu Uleiul de Jojoba. Cantitatea de ulei purtător rămâne aceeaşi.

Instrucţiuni:

Într-o sticlă cu picurător adăugaţi uleiurile esenţiale şi agitaţi uşor pentru ca ele să se amestece. După omogenizare adăugaţi uleiul purtător (maceratul de arnică).

Cele trei uleiuri esenţiale din această combinaţie sunt cunoscute pentru proprietăţile lor antiinflamatoare, antireumatice, antispasmodice şi calmante. Aceste uleiuri pot ajuta cu durerile musculare şi articulare cauzate de boli cronice, dar şi cu cele datorate epuizării, forţării sau a presiunii şi stresului. Amestecul poate fi folosit și pentru dureri menstruale.

Siguranţă:

Păstraţi uleiul într-un spaţiu ferit de razele solare pentru a evita oxidarea uleiurilor. Toate uleiurile din reţetă devin iritante dacă sunt oxidate.  Recomandăm evitarea utilizării la copii din cauza conținutului de rozmarin. Pentru copii folosiți doar tămâie (2 pic.) și brad balsamic (1 pic.).