Instrucţiuni: 

Uleiurile esenţiale (cantitățile se pot dubla sau tripla) se amestecă într-o sticluţă de 2 ml cu picurator   şi se păstrează într-un loc răcoros ferit de lumină.

Baie de şezut. Se adaugă 4 picături din amestecul obţinut în 16 picături de solubol şi se amestecă până ce amestecul devine alb lăptos. Acest amestec se adaugă în apa călduţă în care se face baie de şezut timp de 10-20 de minute.

Baie. Se adaugă 6 picături din amestecul preparat într-o linguriţă de gel de duş, săpun de castilia sau săpun lichid, se amestecă, după care se dispersează în apa de baie.

Siguranţă:

Uleiul de bergamotă poate cauza fototoxicitate după ce intră în contact cu pielea. Se recomandă evitarea expunerii la raze UV a porțiunii de piele care a intrat în contact cu acest ulei.

Folosiţi cu precauţie în preajma animalelor. Reţeta conţine uleiuri cu potenţial iritant, toxic pentru pisici, câini şi cai.