Întrebarea dacă uleiurile noastre esențiale pot fi luate intern este una dintre întrebările pe care le primim cel mai des.

Iar asta se întâmplă, cel mai probabil pentru că, pe de-o parte, oamenilor li se recomandă ingestia de uleiuri esențiale. Iar pe de altă parte, s-a răspândit informația conform căreia „doar un ulei esențial care poate fi folosit intern este pur”. O informație care face parte, din păcate din seria de mituri și afirmații răspândite de cei mai puțin educați în ale aromaterapiei. Citește mai multe despre acest mit în articolul Mit vs. realitate în lumea uleiurilor esențiale by Dr. Pappas. Partea a patra.

Uleiurile esențiale Aromateria sunt 100% pure. Mai important, însă, ele sunt 100% autentice, obținute din plante crescute, tratate și recoltate cu intenția asta în minte. De a obține din ele uleiuri esențiale biologic active pentru folosire în aromaterapie și distilate artizanal ulerior, nu industrial. Astfel de uleiuri esențiale sunt foarte, foarte puține pe piață. Pentru că este 95% dintre uleiurile esențiale de pe piață sunt obținute în scopul folosirii în industria allimentară, cosmetică și a parfumurilor. Sunt acestea biologic active și cu reale proprietăți terapeutice?

Un ulei esențial obținut cu scopul de a fi folosit în industria alimentară, cosmetică sau a parfumurilor este un ulei pentru care nu ne interesează țara de origine a plantei și felul în care ea a fost crescută, tratată și recoltată. Metoda de obținere pentru aceste uleiuri este distilarea industrială al cărei scop este cantiatea, nu calitatea. Mai mult, ele sunt adesea standardizate pentru că aceste industrii au nevoie să obțină mereu aceeași compoziție chimică și același miros.

Un ulei esențial cu reale proprietăți terapeutice, în schimb, trebuie să fie 100% autentic (adică să nu se intervină în niciun fel asupra compoziției chimice) și să fie obținut cu scopul de a fi folosit în aromaterapie, iar acest proces este unul mult mai costisitor și mai anevoios, unul pe care majoritatea producătorilor nu și-l doresc pentru că el înseamnă și un profit mai mic.

Noi, cei de la Aromateria ne alegem colaboratorii după aceleași principii pe care le expunem și în relația cu voi, clienții noștri: transparență, calitate, grija pentru Om și tot ceea ce ne înconjoară. Este firesc să apară întrebări și dubii, mai ales când există atâtea diferențe între branduri, prețuri, arome. Pentru asta, am scris acest Manifest pentru autenticitate.

Să vedem acum care e treaba cu ingestia uleiurilor esențiale.

Robert Tisserand, autorul bibliei aromaterapeuților, Esseantial Oil Safety, spune că a recomanda ingestia de uleiuri esențiale în calitate de simplu consultant al unei companii este similar cu a practica medicina fără licență. Uleiurile esențiale biologic active, cu grad terapeutic și obținute în scopul folosirii în aromaterapie pot fi ingerate. Ingestia se face, însă, cu mare precauție, pe perioade scurte de timp, întotdeauna în formă diluată, niciodată direct în apă și, în mod ideal, la recomandarea unui specialist care deține cunoștințe în domeniul chimiei, anatomiei, diagnosticării, fiziologiei, a tehnicilor de formulare adecvate și a chestiunilor de siguranță cu privire la ingerarea uleiurilor esențiale. Țineți minte că ele pot irita mucoasele, pot interacționa cu anumite medicamente și sunt extrem de concentrate.

Ingestia este, deci, pe bună dreptate, un subiect extrem de controversat. Și ajută mult să facem distincția între aromaterapia clinică – o formă a aromaterapiei care seamănă mai mult cu medicina alopată, una în care administrăm uleiuri esențiale doar pentru efectele lor farmacologice și ne adresăm strict simptomelor pe care vrem să le ameliorăm. Și aromaterapia autentică, cea în care luăm în considerare omul din punct de vedere holistic și alegem uleiuri esențiale luând în considerare și efectele psihologice, caz în care preferințele personale și olfacția cântăresc enorm.

Ingestia uleiurilor esențiale este specifică aromaterapiei clinice și, după cum spuneam, presupune recomandarea unui aromaterapeut specializat pe ingestie și pe chestiunile de siguranță cu privire la fiecare metodă de utilizare internă (oral, vaginal, rectal).

Mitul conform căruia doar un ulei esențial pe eticheta căruia scrie că poate fi ingerat este pur, se demontează ușor: pentru ca să putem scrie pe etichetă faptul că uleiul esențial poate fi ingerat, avem nevoie să notificăm acest produs ca fiind supliment alimentar. Acest lucru este împotriva tuturor principiilor noastre legate de aromaterapie și împotriva viziunii noastre. Există multe uleiuri esențiale pure pe piața europeană și mondială pe eticheta cărora nu scrie nimic despre ingestie.

Ba mai mult, o companie care promovează aromaterapia adevărată și sigură, nu-și va notifica vreodată uleiurile ca fiind suplimente alimentare.

Aromaterapia este, înainte de toate, despre simțul mirosului. Aromaterapia adevărată este o terapie complementară care susține, care atinge în mod subtil, care acționează asupra sistemului limbic. Efectele psihologice ale uleiurilor esențiale sunt cele mai prețioase, nu cele farmacologice. Produse naturale, din plante care să aibă efecte farmacologice există multe și unele sunt mult mai potente decât uleiurile esențiale. Însă produse din plante care să fie volatile și să aibă acces direct la creier, nu mai există. Singurele produse obținute din plante care au efecte atât farmacologice, cât și psihologice sunt uleiurile esențiale. Sunt singurele care pot fi mirosite, fiind volatile. Simțul mirosului oferă calea cea mai rapidă către creier, mai exact către sistemul limbic.

Cu alte cuvinte, atunci când aroma unui ulei esențial ajunge la tine, impactul acesteia nu ajunge să fie procesat de către mintea conștientă. Îți influențează starea de spirit, cogniția, fiziologia și comportamentul după cum studiile demonstrează, înainte ca tu să poți conștientiza acest lucru.

Citește în acest articol despre Legătura dintre sistemul imunitar, creier și emotii.

Când vorbim despre ingestia uleiurilor esențiale aromaterapia pe care noi o promovăm și despre care am scris mai sus devine aromaterapie clinică – o formă de terapie mult mai apropiată de medicină, decât de aromaterapia care are la bază, prin definiție, simțul mirosului. În acest caz, medicametele alopate se înlocuiesc cu uleiuri esențiale și se ingerează. Cel care prescrie o asemenea schemă de tratament trebuie să aibă cunoștințe atât medicale, farmacologice, cât și despre uleiurile esențiale, compoziția lor chimică și contraindicațiile lor. În articolul Ingestia, da sau nu? am expus toate argumentele pentru care noi suntem de acord cu ingestia DOAR dacă aceasta este făcută pe o perioadă limitată și sub supraveghere de specialitate.

Având în vedere toate cele de mai sus, sper că este clar motivul pentru care noi, cei de la Aromateria, nu scriem pe eticheta uleiurilor noastre “supliment alimentar”  și doză zilnică recomandată (care este obligatorie pentru suplimentele alimentare). Chiar dacă uleiurile noastre vin cu documente care le certifică puritatea, calitatea, autenticitatea, cultura organică și notificarea în Franța în categoria “Food”.  Pentru că uleiurile esențiale nu sunt suplimente alimentare, sunt ceva mult mai complex de atât. Nu sunt nici medicamente și nu este corect să fie tratate așa. Cine le folosește ca “medicamente naturale”, nu înțelege nimic din aromaterapia pe care noi o promovăm. Vă recomand cu toată căldura să citiți Cum reușesc uleiurile esențiale să te suțină în vindecare.

În concluzie, răspunsul la întrebare este: uleiurile Aromateria sunt 100% pure, autentice, obținute cu scopul folosirii în aromaterapie, sigure de folosit și extraordinar de benefice pentru sănătate. Cu ingestia suntem, însă, de acord doar dacă aceasta este făcută sub supravegherea unui medic sau farmacist specializat în aromaterapie și ingestie sau a unui aromaterapeut specializat în ingestia uleiurilor esențiale. Și se apelează la aromaterapia clinică și ingestie doar atunci când s-au epuizat alte forme de terapii complementare mai puțin invazive și când beneficiile depășesc riscurile. Între timp, îți recomand să folosești uleiurile esențiale mai ales pentru susținere complementară și pentru prevenție. Să le integrezi în viața de zi cu zi difuzate, inhalate, diluate și puse în apa de baie, în crema de corp, pe fundul căzii de duș, etc. Pentru că aromaterapia face parte din setul de obiceiuri sănătoase prin care să-ți manifești dragostea pentru tine și cei dragi ai tăi.

Dragoste și gânduri bune, că-s cele mai bune medicamente! 😉

Ada, cu drag ♡