Jurnal

• Difuzarea uleiurilor esențiale cu ajutorul aparatelor cu ultrasunete. Cât și cum difuzăm?

  Inhalarea uleiurilor esențiale se face prin mai multe metode. Una dintre ele este difuzarea acestora în mediul ambiant cu ajutorul unui aparat numit difuzor pentru uleiuri esențiale care funcționează cu...

  

• 4 lucruri care te pot face mai fericit și uleiurile esențiale care te ajută să le transformi în obiceiuri

  Alex Korb este cercetător la UCLA și autorul cărții The Upward Spiral– o carte care prezintă câteva obiceiuri sănătoase pentru starea noastră de bine. Conform lui Alex Korb, fericirea ne...

  

• 10 Uleiuri esențiale pentru concentrare și memorie

  Cu toții avem momente în care ne-am bucura dacă ceva ne-ar susține în concentrare. Există uleiuri cu efecte benefice în stimularea minții, care ne pot îmbunătăți capacitatea de concentrare și...

  

• Palmarosa, dar neprețuit pentru o piele sănătoasă

  Uleiul esențial de Palmarosa (Cymbopogon martinii) este o alegere excelentă pentru produsele destinate îngrijirii pielii. Poate să hrănească pielea dacă este inclus în rutina zilnică și este foarte prețios pentru...

  

• 9 motive pentru a folosi uleiuri sigure pentru copii

  Copiii și mai ales nou-născuții au, în general, o sensibilitate crescută la arome puternice. Ei sunt mult mai receptivi la utilizarea uleiurilor esențiale în scop terapeutic. Cele mai frumoase povești...

  

• Cum păstrăm uleiurile esențiale și care este durata lor de viață?

  Uleiurile esențiale sunt deseori expuse la factori care le pot deteriora. Păstrarea lor în condiții optime este extrem de importantă pentru a le folosi în siguranță (un ulei esențial oxidat...

  

• Familie-n suflet si aromaterapie

  Aromaterapie în familie cu beneficii pentru fiecare membru- acesta este cadoul nostru pentru voi în prima parte a lunii mai. Cu ocazia Zilei Familiei. De aceeași ocazie profit și eu...

  

• 15 uleiuri esențiale cu rol în susținerea organismului, inclusiv a sistemului imunitar

  În continuarea articolului despre sistemul imunitar, după cum am promis, revin cu o listă a uleiurilor care, conform Institutului Aromahead, susțin organismul și stimulează capacitatea acestuia de a se reface....

  

• Uleiurile esențiale întăresc sistemul imunitar. Sau nu?

  „Mă îmbolnăvesc des. Copiii mei se îmbolnăvesc des. Ce ulei ne întărește imunitatea?” Această întrebare îmi este adresată frecvent. Toată lumea vrea un sistem imunitar puternic pentru propria persoană și...

  

• Clar și proaspăt. Menta.

  Există zile în care oricât de mult m-aș stradui, mi-e greu să mă concentrez. Iar asta nu e deloc plăcut, mai ales atunci când ai obiective bine stabilite și este...