tristeţe

• Anxietate şi insomnie la copii – psihoaromaterapie Kids Approved

  Alternative: Cele două picături din uleiul esenţial de Muşeţel roman pur pot fi înlocuite cu 20 picături de Diluţie de ulei esenţial de Muşeţel roman în cazul aplicării topice. Atenție!...

  

• Psihoaromaterapie – “un strop de magie”

  Povestea acestei reţete o regăsiţi aici. Instrucţiuni: Difuzare – se adaugă uleiurile esenţiale în difuzor sau nebulizator. Se recomandă difuzarea intermitentă (15-30 min ON – 1 ora OFF)  pentru o...

  

• Ulei de masaj – suport emoţional în tulburările alimentare (anorexie, bulimie)

  Alternative Puteţi înlocui uleiul esenţial de ylang ylang cu ulei esenţial de iasomie, păstrând numărul de picături. Uleiul purtător de jojoba poate fi înlocuit cu uleiul fracţionat de cocos sau...

  

• Psihoaromaterapie pentru oboseală, copleşire

  Instrucţiuni: Difuzare: Uleiurile esenţiale se adaugă în difuzor sau nebulizator. Pentru persoanele obosite, compleşite de emoţii şi anxietate difuzaţi 15-20 minute în nebulizator sau 30-40 minute în difuzor. După o...

  

• Psihoaromaterapie – căldură, dragoste şi protecţie

  Alternative: Uleiul esenţial de geranium poate fi înlocuit cu ulei esenţial de Palmarosa, păstrând numărul de picături. Instrucţiuni: Inhalator: Adăugaţi uleiurile esenţiale picătură cu picătură pe batonul de bumbac al...

  

• Mix pentru sindrom premenstrual şi poftă de viață

  Instrucţiuni:  Ulei de masaj: Uleiurile esenţiale se adaugă într-o sticlă curată și se agită uşor. După omogenizare se completează cu uleiul purtător. Cantitățile se pot dubla sau tripla, în funcție...

  

• Mix pentru spumă de baie cu efect relaxant, tonic și uplifting

  Alternative: Uleiul esenţial de ylang ylang poate fi înlocuit cu uleiul esenţial de tămâie (în acestcaz se vor pune 4 picături). Săpunul de castilia poate fi înlocuit cu gel de...

  

• Inhalator decongestiv și pentru bună-dispoziție – Kids Approved

  Instrucţiuni: Uleiurile esenţiale se adaugă pe batonul din bumbac al inhalatorului. Se inhalează la nevoie. Pentru copii mici inhalatorul poate fi ținut deschis aproape de nas. Pentru adulți se ajustează...

  

• Mix pentru baie relaxantă – “o baie de claritate”

  Instrucţiuni: Povestea acestei reţete o găsiţi aici Adăugaţi uleiurile esenţiale la solubol. După omogenizare adăugaţi la apa de baie pentru relaxare, decongestie şi efect antispasmodic. Această combinație poate fi utilă...

  

• Ulei de masaj pentru dureri musculare, articulare şi anti-anxietate – Kids Approved

  Alternative: Maceratul uleios de arnică poate fi înlocuit cu maceratul uleios de sunătoare sau cu ulei fracţionat de cocos. Instrucţiuni: Uleiurile esenţiale se introduc într-o sticlă cu pipetă și se...